打造通透雙頰 用腮紅過渡柔化面部線條

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兩頰的通透感能讓整體膚色看起來十分健康明亮，而顏色和銜接手法則能讓這種通透感自然表現出來。 掃金色蜜粉 給面部的整體掃上帶有金色珠光的散粉。 圓形塗抹...

夏季小清新長卷髮 突顯臉部線條美

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誰不想清新無敵？誰不想可愛十足？但乾癟的髮型實在是礙眼！MM們是不是在為自己老氣的頭髮造型而煩惱呢?不用急，我們來看看下面8款潮流清新小卷髮，這個夏季一切從“...

多款秋冬最IN卷髮 細節修飾臉部線條

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亞麻色染髮，齊而蓬鬆的劉海，兩頰的卷卷獨具特色，在收縮臉部線條的同時，下顎也因此顯得更有弧度。隨意的大波浪，靚麗中有中性的感覺，在於搭配的牛仔，可以隨意搭配，...

髮型塑臉部線條 鄰家女孩氣質長髮

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蓬鬆的梨花中長髮發色：棕黃色好感度：三顆星毛絨絨的蓬鬆頭髮，內扣弧度的劉海把臉型襯托得更加可人。甜美又沒有距離的笑容會讓人新生一種願意靠近的感覺，加上沒有過於...

唯美時尚長卷髮 輕鬆修飾臉部線條

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浪漫蓬鬆長卷髮頭髮顏色：棕色中分的劉海燙出波浪的大卷造型，搭配上蓬鬆的不規則大卷，散發出浪漫清新的感覺。簡單蓬鬆卷髮頭髮顏色：棕色中分的大片劉海能夠充分修顏，...

瘦了就會有美腿麼 五種運動幫你打造完美腿部線條

• 美腿

1、壓低上身這個動作很簡單，坐在地面上，把你的兩腿打直，左腿彎曲在右腿的膝蓋上面，用最大限度壓低你的上身，使胸部儘量貼近腿部，做10次左右，然後換腿練習。2、...

介紹男生瘦小腿最有效最快的辦法 讓腿部線條更結實！

1、軀體直立：立正姿勢，雙手放在身體兩側，彎曲膝蓋，背部不能彎曲，雙手觸碰腳趾，不要太用力，堅持數秒，然後輕輕恢復到原來的姿勢。2、跳躍運動：立正姿勢，...

office裡久坐一族瘦腿操 讓腿部線條更修長(組圖)

柔軟結實的肌肉，是塑造美腿的前提，透過下面介紹的各式柔軟運動操，每天持之以恆練習，不僅能改善原本不完美的腿形，還可讓它更漂亮、更修長。 柔軟操一

7個快捷瘦腿法 拉長腿部曲線

[導讀]許多人嘗試了各種瘦腿方法還是瘦不下來，這是為什麼呢？那是因為你沒有找到對的方法。想要瘦腿，除了運動，按摩、飲食的控制都必不可少。怎樣做才能達到快速瘦腿...

運動吧！抓緊雕塑腿部線條

MOVE #1 PLIéS IN 2ND POSITION 兩腳打開，稍微比肩膀寬，墊起腳跟，肩膀和頸部放鬆，背打直，用臀部的力量往下蹲，讓膝蓋呈...

每天壓腿可以瘦腿嗎 幫助美化腿部線條

跑步結束後自己先壓壓，這樣的話可以拉韌帶，拉完以後放鬆腿，然後自己用手按摩到微微有些痛，每條腿來個十分鐘，得堅持，不會變粗的。壓腿成功的熱身拉筋，是暢快...

科學瘦腿法 讓你輕鬆擁有迷人腿部線條

如今這個時代以瘦為美，每個女孩都希望擁有纖細修長的雙腿，很多MM其實都是腿部水腫，都非常想要瘦腿，當然瘦腿需要採用科學的方法來瘦腿哦，讓我們一起來看看怎麼瘦腿...

腿部線條不勻稱怎麼練 幾招助你塑造完美腿型

矯形瘦腿操1.以左側身為著地點躺臥于地上，左腿屈膝，小腿與大腿成90度地收攏在身後，右腳腳趾觸地，左臂屈肘收攏，支撐頭部，右手屈肘，上臂與下臂成90度，手掌著...

怎麼使腿部線條更勻稱？ 小編教你五大方法快速瘦腿

天生的小粗腿也可以通過後天改善變成“小鳥腿”，只要你願意努力去做，那麼就不是難事，小粗腿怎麼減，小編教你最好的瘦腿方法，一起來學吧。一、小粗腿是怎樣形成的粗腿...

大象腿的形成原因大盤點 小妙招讓你恢復完美的腿部線條

• 大象腿的形成

大象腿是人們對腿粗的人的一種叫法，將她們的腿形容成大象腿，就是指她們的腿比較胖。而在如今雖然有許多女孩擁有妙曼的身材，但她們卻難甩大象腿，大象腿究竟是怎樣形成...

7大方式拉長腿部曲線

• 減肥反彈
• 鄭多燕減肥舞
• 產後減肥方法
• 局部瘦身

導讀：很多人認為個子高腿長，腿部曲線就會顯得很美麗，事實是這樣嗎？我看到了很多個子不高腿卻顯得修長的美女，也看到了很多個子高腿部卻一點都不顯線條的女孩，事實...

怎麼練腿部線條 減脂和塑性一個都不能落下

來源:站酷現代人的審美提高，對於筷子腿並不是那麼熱衷，相反，帶有線條和肌肉美感的雙腿才是大家追求的目標。很多歐美的明星，她們的腿圍並不算細，但是整體看起來卻非...

男生大腿肥肉怎麼減 幾個方法幫您塑造腿部線條

現在越來越多的男性朋友注重身材管理，尤其是一些白領人士長期在辦公室久坐會造成大腿部位肥肉堆積，男士怎樣減掉大腿上的肥肉呢？我們一起來看一看吧。一、全身減脂運動...