護膚有訣竅 男明星們的運動護膚法

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劉德華、古天樂、王力宏等等這些大名鼎鼎的男明星之所以受到喜愛，除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有關外，其俊美的形象、好看的臉蛋才是更厲害的撒手鐧。那麼，他們平時...

矮個子女生髮型 花苞頭幫小臉又長高，可愛髮型

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歪紮的花苞頭是時下最流行的日系髮型，DIY髮型時頭頂的頭髮一定要蓬鬆，這樣才能讓你長高哦。 從後面看花苞頭更加可愛了，兩頰的秀髮搭配整個髮型設計，小臉髮型時...

透明感靈動長髮燙髮 打造立體V臉

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蓬亂中長卷，休閒嫵媚 流行指數：★★★★☆ 這款卷髮造型以紅棕色染色，有點誇張的捲曲，打造出蓬鬆淩亂的質感，休閒嫵媚而不失動感。微微捲曲的不整齊劉海造型，厚...

容祖兒運動時尚妝容

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某知名運動品牌今次榮幸邀得樂壇舞後兼人氣偶像容祖兒擔任最新08秋冬運動服系列代言人及全新一輯平面廣告主角。廣告中，祖兒穿上該品牌最新秋冬訓練服，演繹出秋冬妝...

靚太艾娃性☆禁☆感運動妝

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• 戶外運動防曬

靚太艾娃·朗格利亞(Eva Longoria)性☆禁☆感運動妝與大熱劇集《靚太唔易做》(Desperate Housewives,又譯：絕望主婦)一同躥紅的四位女星...

奧運火炬手戴菲菲運動美妝

• 奧運火炬手

奧運火炬手戴菲菲運動美妝素有體壇第一美女之稱的奧運火炬手戴菲菲，最新的一組運動寫真新鮮出爐，盡顯高挑勻稱的完美身材。 這一組運動風格寫真，展現出戴菲菲健康優雅...

董璿性☆禁☆感運動妝寫真

• 個人寫真發型
• 影樓寫真發型

董璿為運動系列拍了一套寫真，非常有初夏妝容的味道十足魅力的眼妝穿上運動裝十分的動感

黃聖依的性☆禁☆感運動妝

明星黃聖依為運動拍的寫真身穿拳擊服的少女妝網球服搭配的運動妝容很有動感

做什麼運動可以長高又讓腿變長 獲得大長腿就靠它

來源:圖蟲作者:-如標題所說，運動是我們塑身的一大秘方。所以，我們有哪一些活動可以幫助我們獲得大長腿呢？首先小編為大家推薦的是，健美操。假如你想擁有一雙又細又...

既減肥又長高的方法介紹 運動和營養一個也不能少

來源:站酷作者:Alena Ozerova青少年的生長需要大量的營養，運動能夠促進身體養分的吸收能夠讓個子長的更高。現在學生的壓力比較大，總是坐在書桌前學習，...

拉韌帶會影響長高嗎 簡單拉伸法打造完美體形

無論是健身課還是體育課，老師和教練都會強調拉韌帶對於運動以及身體的好處，所以拉韌帶導致不會長高的說法都是沒有科學依據的謠言，女生經常進行拉韌帶的動作能夠塑造自...

運動不拉伸等於白做 運動後怎麼拉伸好

隨著生活品質的日益提高，肥胖和亞健康在人群中越來越常見，於是運動和健身就被提上了日程。但是很多人在運動過程中往往忽視一點：拉伸。下面一起來看下拉伸運動的好...

運動減肥沒拉伸的危害竟然這麼大

不管是運動前的熱身還是運動後的拉伸，都成為了每次運動的標準組成部分，如果你連運動前的熱身和運動後的拉伸都做不到的話，那麼你的運動似乎就會變的有點多餘。 ...

打羽毛球有助於長高嗎 多樣化的運動更能刺激生長素的分泌

隨著生活水準的增長，孩子們在成長期獲得的營養越來越全面。所以據有關部門的統計發現，近年來孩子的身高水準與往年相比高出了一大截。看著“別人家的孩子”身高“蹭蹭”...

青春期跳繩有助於長高嗎 這些運動也可以

來源:未設置作者:79052163044809777青春期的時候，孩子長高是我們很重要的一個話題。那麼，什麼是決定孩子個子的高矮呢？很多人都說，這主要是取決於...

怎麼把小腿肌肉拉長 運動後應該如何拉伸

來源:圖蟲作者:-在大家運動之前或者是在運動之後，都應該對自己的身體進行熱身的，比如說可以通過一些動作來對自己的小腿的肌肉進行拉伸的。不過，在拉伸的過程中，大...

運動后如何拉伸 拉伸小腿的正確方法圖解

拉伸小腿正確方法圖解下面介紹一套有效的小腿拉伸動作，每個動作堅持30秒。注意，靜態拉伸一般建議每個肌群拉伸2-4次，維持時間20-30s才有效： 拉伸...

運動前后記得拉伸 肌肉拉伸方法

大家都知道運動前后要拉伸，不然很容易讓腿變粗，不僅起不到瘦腿效果還會達到相反的目的，由此可見，拉伸對于減肥來說是多么的重要了，下面小編給大家介紹8種拉伸方...

運動減肥沒拉伸的危害竟然這么大

不管是運動前的熱身還是運動后的拉伸，都成為了每次運動的標準組成部分，如果你連運動前的熱身和運動后的拉伸都做不到的話，那么你的運動似乎就會變的有點多余。 ...

運動不拉伸等于白做 運動后怎么拉伸好

隨著生活質量的日益提高，肥胖和亞健康在人群中越來越常見，于是運動和健身就被提上了日程。但是很多人在運動過程中往往忽視一點：拉伸。下面一起來看下拉伸運動的好...