介紹拉丁恰恰基本步教學要領 跳舞對少兒非常有好處

恰恰舞是拉丁舞的一種，很多人在選擇拉丁舞的時候都會選擇學跳恰恰。在之前的文章中我們能夠瞭解到挑拉丁舞的好處是非常的多的，因此學會拉丁是非常好的一件事情，...

時尚拉丁健身舞 3個步驟塑造好身材

• 拉丁健身舞

如今，越來越多人愛上跳拉丁舞，拉丁舞不僅舞姿優美，而且還能很好的達到減肥的效果。拉丁舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛煉到身體...

學《康熙來了》拉丁女王劉真美膚

除了舞技精湛，擁有魔鬼身材、漂亮臉蛋的國際標準舞女王劉真，還有從頭到腳一身都雪白的好膚質。 但除了天生麗質外，勤于保養的劉真還有不少美白秘方，像是她除...

夏天結束不用美白？ 5個護膚誤區易變黑

  夏天最容易變黑，所以只夏天美白就行了 這是非常錯誤的觀念！夏天的氣溫比較高，過高的溫度能夠減弱皮膚的抗氧化酶活動，陳舊物質的積存會使臉部產生黃氣，也會...

假期結束美麗依舊 女星無妝感清新妝容

轉眼間，十一黃金周又到了，愛美的你當然要趁此假期好好出外遊玩一下咯，當然，妝容上也是不能馬虎的，怎樣的妝容看起來最亮眼最適合出遊呢?小編今天為你找來8位明...

開幕式拉丁天后獻唱妝容淡雅 詹妮弗·洛佩茲美妝LOOK

• 明星妝容

拉丁天后詹妮弗·洛佩茲美妝 LOOK 1拉丁天后詹妮弗·洛佩茲這次亮相世界盃時的妝容很淡雅，眼妝也沒有演唱會時的嫵媚，底妝也非常的自然，淡淡的煙熏妝配上性☆禁☆感的...

檸檬精油用法大科普 快結束你單一的使用方法吧

• 檸檬精油
• 精油的功效

圖片來自@華蓋對於皮膚油脂分泌旺盛的油性皮膚來說，檸檬精油也是不錯的選擇，因為檸檬精油中的酸性成分可以改善油性皮膚的油脂分泌狀況，淨化油膩的皮膚，平衡肌膚油脂...

高考結束就嗨吧！這6款入門級美妝陪你一起上大學！

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• 化妝
• 高考
• 眼影

解放啦！解放啦！你們終於考完試啦~別擔心分數了，別擔心落榜了然並卵！！！去TM的數理化、語數外你們接下來需要的就是這些了，不看後悔呀~！01珂萊歐kill c...

2015結束明星都在那年辦婚禮 盤點明星最美新娘髮型

• 昆淩
• 胡杏兒

結束了2015年迎來了2016年，2015年可以說是明星結婚年，很多明星都趕在了2015年踏入婚禮殿堂，跟著小編一起去盤點2015年結婚的明星有哪些呢?再來...

“大姨媽”結束後減肥最有效

• 大姨媽
• 減肥
• 方法

減肥為全民運動，年輕女性更是趨之若鶩，連月經來潮時也不鬆懈。愛美女士中開始流傳著一種“生理期減肥法”，她們認為“在經期減肥最有效”。這樣一來，每月一次...

給剩女美妝支招結束單身生活

單身的你想儘快結束光棍的生活嗎？你想消除別人眼裡的大齡女青年的印象嗎？快快行動起來吧，從把自己扮靚開始，一步一步結束你的光棍生涯。我們為您精心選擇5款男生最愛...

拉丁健身操怎樣？介紹5種健美操

拉丁健身操 健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛煉練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我...

拉丁健身操 酣暢淋漓去脂肪

拉丁健身操 拉丁健身操雖然來源於國標中的拉丁舞，但絕對不強調基本步伐。更確切地說，它是健身操的一種，強調能量消耗，令人獲得精神上和身體上的舒展。 拉丁健身操...

戀情這麼快結束？抖森一定是忍不了黴黴這5大槽點！

• 男友心中槽點
• 黴黴抖森分手
• 黴黴
• 黴黴妝容

放槽點前，先回顧一下這對兒美好的瞬間： 鴛鴦戲水： 各種虐狗： 見家長： 黴黴和男友又又又又又一次分手了，這個第十任男友曾讓大家為之...

拉丁健身操怎樣？向你介紹4種健美操

拉丁健身操怎樣？向你介紹4種健美操 拉丁健身操 拉丁健身操來源於國標中的拉丁舞，但絕對不強調基本步伐，更確切的說，它是健身操的一種，強調能量消耗，對動作的細...

月經結束減肥效果如何 5個健康減肥方法

• 月經結束減肥

月經期間能不能減肥? 婦科專家指出，月經期可以適度減肥的，需要注意的是，女性朋友在月經期一定不要以節食或劇烈運動的方式減肥，否則不僅不能減肥，反而產生其...

拉丁健身操 向你介紹5種健美操

拉丁健身操 向你介紹5種健美操 拉丁健身操 拉丁健身操來源於國標中的拉丁舞，但絕對不強調基本步伐，更確切的說，它是健身操的一種，強調能量消耗，對動作的細節要...

月經結束後減肥快嗎 3大要點教你快速消耗脂肪瘦下來

女性一般在月經第14天排卵，雌性激素分泌到達頂峰後，此時開始減少，而孕酮分泌開始上升。雌性激素和雄性激素分泌旺盛時，會加快體內碳水化合物、脂肪、蛋白質。一、減...

鐳射祛斑反黑期持續多久結束 正確護膚是關鍵

相信有很多美眉都會被臉上的瑕疵所困擾，一般我們常見的是痘痘和雀斑，相比於痘痘，雀斑更加難以消除，所以很多人在使用了很多護膚產品都沒有明顯效果以後就會嘗試用鐳射...

31歲吳敏霞結束姐弟戀愛情長跑結婚了！除了金牌和大鑽戒 最引人矚目的還是跳水公主這“泡出”的冠軍好肌膚

吳敏霞和老公吳敏霞結婚證5月17日，吳敏霞和戀愛8年的男友張效誠領證結婚，兩人在微博曬出結婚證，十分甜蜜。張效誠告白吳敏霞：“五月，我們緣定今生；十月，你將是...