5種食物越吃越年輕 綠茶抗氧化+黑豆改善氣色

1、綠茶——血壓、血糖的最佳調節劑 綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預防血壓、血糖的升...

飲食抗衰老：7種食物防病抗氧化

女性常吃7種蔬果減緩皮膚老化： 冬棗 主要抗氧化成分：維生素 冬棗營養豐富，含有19種人體必需氨基酸，胡蘿蔔素、維生素B等多種維生素。含維生素C最為...

鎖水保濕+抗氧化 吃4種食物皮膚變好

十字花科蔬菜： 花椰菜、芽甘藍、白菜同屬於十字花科蔬菜，它們富含維生素、礦物質、纖維和各種營養素，近年來的研究結果表明，常吃十字花科蔬菜可以幫助皮膚抵抗...

延緩衰老從“抗氧化”開始

[導讀]每個女人都害怕衰老，面對肌膚的老化，我們該做點什麼呢？事實證明，要想留住美麗容顏，一定要從“抗氧化”開始。下面3大戰略，抵禦氧化入侵，輕鬆保持光滑柔嫩...

夏季8款美容食品 控油祛痘+抗氧化

下面這8種常見的食物不僅美味健康，還能為肌膚源源不斷的注入清爽控油能量。 No.1 胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有大量粗質纖維，能夠幫助清潔腸道，排出宿便，打造...

6種營養成分 護甲養顏抗氧化

1、銅 聽起來很陌生，簡單來說就是銅裡面有膠原蛋白與彈性蛋白，這兩個成分可以幫助皮膚細胞的再生，而海鮮、甘藍與蘑菇就是富含銅的食物。 2、綠茶萃取物...

補水抗氧化 讓敏感肌安然換季

多吃抗氧化食物 如富含維生素C的蔬菜水果；含維生素E 豐富的核桃、松子、花生、瓜子、紅辣椒、動物肝臟、奶油、蛋黃、禽蛋、菜花、牛奶、魚、小麥、櫻桃、草莓...

OL護膚 防輻射抗氧化細節戰

1.防曬+抗氧化 保養開啟雙重火力 誰都知道防曬是抗氧化工作最重要的一個環節，但是很多人會怕防曬不足拼命不停擦隔離，防曬，粉底 等，認為厚厚的就好。但其實...

葡萄紅石榴桑葚 排毒+抗氧化水果

抗老——(抗氧排毒) 有效抗老成分：葡萄多酚、抗氧化因數、番茄紅素、鞣花酸 1.葡萄 葡萄堪稱水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能...

排毒食物：每日必吃8大排毒+抗氧化食物

1號排毒+抗氧化標兵：番茄 8種抗氧化食物當中，對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍...

抗氧化做到位 肌膚年輕不衰老

跟隨秀美小編一起學習肌膚抗氧化需要做那些護膚工作呢？ 抗氧化做到位 肌膚年輕不衰老 防曬 抗氧化第一步 紫外線對肌膚的氧化傷害最為直接，因此，在注意每天防...

維生素C對皮膚有什麼好處 天然的抗氧化劑

• 維生素C
• 抗衰老
• 美白的方法

維生素C對皮膚有抗氧化的好處 維生素C是非常好的抗氧化劑，可以消滅導致皮膚氧化的自由基，這些自由基也就是導致皮膚老化的元兇，所以用維生素C護膚可以...

25歲女人抗老 必吃9種“抗氧化”食物

  如果你膚色暗沉身體易酸痛動不動就累，更該將「抗氧化劑」列為抗老必需品！通過食物提高體內「抗氧化劑」是最健康方法。 1、番茄 抗氧化能力最強的食物是番...

抗衰老抗氧化 女人常吃26種食物

抗衰老食品一：西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。...

30歲女人如何保養？皮膚抗氧化4大秘技

  30歲抗氧化秘笈一：補充抗氧化水果 女人到了25歲以後，體內因為新陳代謝氧化後，自由基過多，讓細胞容易壞死，一般食物抗氧化物的含量較低，會慢慢出現衰老...

葡萄籽美白有用嗎 天然的美白抗氧化護膚品

• 葡萄
• 護膚誤區

葡萄籽能防曬美白嗎葡萄籽確實有美白防曬的功效。葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽能防曬美白是因為葡萄籽的提取物原花青素是...

抗氧化精華液推薦 香奈兒VS迪奧精華液值得擁有

• 護膚品
• 精華液

精華液質地輕薄，容易吸收，可以深入基底層養潤肌膚，是女性必不可少的護膚品，市面上的精華液各種各樣，但是能夠深入基底層，為肌膚24小時不斷提供呵護與修復的抗氧化...

好用的抗氧化護膚品排行榜 完美青春保鮮劑抗衰老

• 護膚品排行榜

dreatimes M2晶純液在眾多精華液當中，知名度最高，口碑最好的，就非M2晶純液莫屬了，不僅擁有無以倫比的補水保濕特效，真正做到改善肌膚易出油或乾燥的肌...

紅石榴為肌膚抗氧化 雅詩蘭黛全新鮮亮煥采精華油評測

• 雅詩蘭黛
• 評測
• 護理美白

實際功效：雅詩蘭黛這款精華油是一款油狀質地的，但是也絲毫不影響其的吸收，讓你即使是在夏季使用也不用擔心其會很油膩，為肌膚帶來負擔，裡面含有冷壓萃取紅石榴精華，...

抗氧化+美白 夏季護膚食物排行榜

• 如何美白

抗衰老+護理美白食物推薦美白和抗氧化並不是說只能靠護膚品，飲食方面是更要注意的，而且可以從內在開始補充你肌膚所缺失的養分，並且沒有任何的副作用，越新鮮的食材越...