排毒食物：每日必吃8大排毒+抗氧化食物

1號排毒+抗氧化標兵：番茄 8種抗氧化食物當中，對付抗老化火力最強的武器就是番茄。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍...

維生素C對皮膚有什麼好處 天然的抗氧化劑

• 維生素C
• 抗衰老
• 美白的方法

維生素C對皮膚有抗氧化的好處 維生素C是非常好的抗氧化劑，可以消滅導致皮膚氧化的自由基，這些自由基也就是導致皮膚老化的元兇，所以用維生素C護膚可以...

25歲女人抗老 必吃9種“抗氧化”食物

  如果你膚色暗沉身體易酸痛動不動就累，更該將「抗氧化劑」列為抗老必需品！通過食物提高體內「抗氧化劑」是最健康方法。 1、番茄 抗氧化能力最強的食物是番...

30歲女人如何保養？皮膚抗氧化4大秘技

  30歲抗氧化秘笈一：補充抗氧化水果 女人到了25歲以後，體內因為新陳代謝氧化後，自由基過多，讓細胞容易壞死，一般食物抗氧化物的含量較低，會慢慢出現衰老...

葡萄籽美白有用嗎 天然的美白抗氧化護膚品

• 葡萄
• 護膚誤區

葡萄籽能防曬美白嗎葡萄籽確實有美白防曬的功效。葡萄籽中含有一種叫葡多酚的物質，也稱花青素，具有很強的抗氧化作用。葡萄籽能防曬美白是因為葡萄籽的提取物原花青素是...

抗氧化精華液推薦 香奈兒VS迪奧精華液值得擁有

• 護膚品
• 精華液

精華液質地輕薄，容易吸收，可以深入基底層養潤肌膚，是女性必不可少的護膚品，市面上的精華液各種各樣，但是能夠深入基底層，為肌膚24小時不斷提供呵護與修復的抗氧化...

紅石榴為肌膚抗氧化 雅詩蘭黛全新鮮亮煥采精華油評測

• 雅詩蘭黛
• 評測
• 護理美白

實際功效：雅詩蘭黛這款精華油是一款油狀質地的，但是也絲毫不影響其的吸收，讓你即使是在夏季使用也不用擔心其會很油膩，為肌膚帶來負擔，裡面含有冷壓萃取紅石榴精華，...

抗氧化+美白 夏季護膚食物排行榜

• 如何美白

抗衰老+護理美白食物推薦美白和抗氧化並不是說只能靠護膚品，飲食方面是更要注意的，而且可以從內在開始補充你肌膚所缺失的養分，並且沒有任何的副作用，越新鮮的食材越...

DIY美膚面膜 抗氧化收毛孔一步搞定

• 自製面膜
• 毛孔粗大

DIY白蘿蔔面膜白蘿蔔敷面原理：白蘿蔔中的維生素C，是有效的美白成分，可促進肌膚內的細胞活性，掃除黑色素，也能抑制黑色素的合成，阻止脂肪的氧化，延緩肌膚老化。...

30歲女人皮膚保養知識：深度補水+抗氧化

• 歲女人保養
• 皮膚保養

護膚知識一：深度補水+抗氧化深處補水：30歲的女人肌膚缺水症狀比較嚴重，對肌膚深層補水是恢復肌膚彈性，防止肌膚乾燥皺紋的基礎步驟。特別是眼部肌膚，更需要深度補...

秋季美容護膚小竅門 DIY抗氧化檸檬美白麵膜

• 秋季護膚
• 面膜
• 檸檬美容法

步驟一：先將一個新鮮的檸檬切開，拿出小碗將檸檬汁擠出來滴在碗中。步驟二：在將已經擠好的新鮮檸檬汁倒入量杯中，再添加5ml的新鮮橙汁。步驟三：接下來就在檸檬汁和...

膚色暗黃怎麼辦 護膚油抗氧化美白

• 精油

1、補水不等同於保濕，水是補進去了，如何不再揮發掉呢？這時候油份就起著至關重要的作用了，油起著物理性的作用，保護水分減少揮發的可能性，盡可能的滋潤肌膚。2、精...

抗氧化最好的食物和水果有哪些 教你越吃越年輕

抗氧化最好的食物和水果有哪些 教你越吃越年輕 抗氧化食物一 ：山竹 山竹具有熱帶“果後”之美稱，其果肉非常鮮美，口感甚佳。山竹中所富含的氧雜蒽酮具有強大的抗...

理膚泉噴霧怎麼樣 可抗氧化還可以舒緩補水

• 理膚泉

理膚泉噴霧怎麼樣 理膚泉噴霧是溫和的溫泉水，基本上每個人都可以使用。這款理膚泉噴霧是理膚泉的所有護膚產品中比較暢銷的了，所以效果也是不錯的，下面小...

蘑菇中含有礦物質硒和抗氧化劑哦！

• 維生素K
• 維生素b
• 維生素

我們身體中硒的含量低會增加患重症流感的幾率。蘑菇中發現的維他命B、核黃素和煙酸對免疫系統的健康起著重要的作用。動物實驗還表明蘑菇有抗病毒，抗菌，抗腫瘤作用。 ...

OL女性如何趕走生銹肌 抗氧化護膚方法大起底

• 魚膠原蛋白
• 細緻毛孔
• 縮小毛孔
• 收細毛孔

就像一個久放不吃的蘋果一樣，切開的一面很容易變黑，這是因為生銹腐化了，肌膚也會如此，那麼ol女性們該如何趕走生銹肌呢？抗氧化護膚方法大起底。 把一個切開的蘋...

上班族必看 OL辦公室如何抗氧化

我們的肌膚從出生那一刻開始就註定一生都在有氧氣的環境下生存，因此抗氧化也應該是我們護膚重點要做到的，尤其是每天面對電腦辦公的OL們，輻射下所受到的氧化問題更加...

OL族肌膚易生銹 抗氧化抗老保養秘訣

• 電腦輻射
• 保養秘訣
• 辦公室養生

現在的上班族大多數都是坐在辦公室工作的，尤其是那些都市白領們，整天飽受著電腦輻射的攻擊，肌膚也容易氧化生銹，變得越來越暗黃，越來越粗糙，看起來越來越老。怎麼辦...

抗氧化我們應該攝取那些有效成分

肌膚氧化會使面部發黃，就像是一個放置已久的一個削了皮的蘋果一樣，我們無法阻止大自然的力量，也就無法避免氧化，但是我們可以通過自己攝取的營養物質來有效的減少氧化...

DIY番茄面膜 強效抗氧化

• 紫外線傷害
• 紫外線

番茄很有特別豐富的維生素C，而且具有強大的抗氧化功能。尤其是在紫外線充足的季節更應多食番茄。今天我們將番茄作用在肌膚上一樣有防曬，補水的效果，一起來學習吧! ...