一天時間全把握 還你曼妙好身材

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• 麒麟臂

天氣回暖，預示著夏天就快來了，又到了MM秀身材的季節。羞澀露出你的大象腿、麒麟臂嗎?從現在行動起來，加入到減肥大軍中來吧。小鳥腿、楊柳腰將不再只是夢想。減肥這...

把握最關鍵9因素 你減肥一定成功

• 女性減肥
• 女性減
• 減肥過程

減肥者的努力能否如願以償，相當大的程度上會受到一些潛在因素的影響，這些因素有：一、減肥信心有多大減肥的難度絕不亞於戒煙。它是一個需要苦心經營的極其艱難的綜合工...

把握飯後30分鐘 減肥效果成倍翻

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

減肥失敗的三大理由是：1.好像沒什麼效果。2.要大大改變生活習慣。3.造成心理壓力及身體變差。實際上，減掉脂肪的關鍵是在飯後30分鐘。原因何在？這30分鐘又該...

欣賞女生腰部紋身的圖片 小細節教你把握紋身注意事項

• 女生腰部紋身

文身的"文"在字典上有兩種寫法，即"文"或"紋"。文身就是用有墨的針刺入皮膚底層而在皮膚上製造一些圖案或字眼出來，在身體上刺繡各種花紋，以視吉祥、崇拜。...

把握一天5個尖峰時刻 瘦身很輕鬆

• 贅肉
• 專業減肥
• 怎麼瘦腰
• 運動瘦身

人在一天中有五個時刻是最想吃東西的，這時候，如果放縱自己的食欲，久而久之，肥胖、超重等症狀就會在不經意間找上門來。但如果能有效克制或用其他形式代替，那對正在減...

把握生活小習慣助你輕鬆減肥

• 有效減肥
• 番茄減肥
• 蔬果減肥
• 生活習慣

夏季一到，眾多時尚達人就緊鑼密鼓地開始了自己的瘦身計畫。藥物、節食、針灸、運動等等，十八般武藝齊上陣。很多減下來的體重還會反彈。億愛提醒健康減肥從生活習慣開始...

把握好自己的胃口，才能擁有靚麗的身材

• 蔬菜
• 卵磷脂
• 高招
• 芭蕾舞

減肥為什麼這麼難?美國減肥諮詢大鱷weighterwachers認為主要因素是人類進化的結果;有一定道理，但尋根求源，道理很簡單：運動少而吃的太多。為什麼要吃...

把握“黃金時期” 打造完美身材比例

• 身材比例
• 鼻型
• 秀髮

在女性的整個人生旅程中，身體的各部分都有其獨特的"黃金時期"，在不同的年齡階段，則分別顯示出最佳和最美的狀態。 纖纖玉手的最美麗時期，是介於15歲-35歲之...

情侶香水 Azzaro Now把握最愛

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 香水有毒

LORIS AZZARO（路易斯•阿莎璐），義大利人，熱喜歡巴黎，青年時期從突尼斯的藝術中取得靈感，是一位真正的藝術家。20世紀60年代中期，他來到巴黎，並取...

產後多年如何才能擁有平坦腹部 成為萬人矚目的機會來了

產後媽媽減小腹有哪些秘訣？缺乏運動及午餐後便坐著工作的人，其腹部最容易出現贅肉，且易患腸胃病、消化不良，新媽媽亦會引起腹部變形。下面告訴新媽媽一些小秘訣，...

如何把握兒童肥胖的減肥時機

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶

乳兒期是以脂肪細胞數增殖為主並伴有肥大。青春期與之相反，脂肪細胞以肥大為主伴有增殖。從乳兒期肥胖伴有脂肪細胞增殖這一點來說，可以知道其多少與後來的肥胖有關。當...

抓住辦公室的減肥機會

• 減少卡路里
• 辦公桌
• 辦公椅
• 辦公室瑜伽

讓同事知道減肥心志找有相同減肥意願的同事，大家在精神和行動上互相支持。減肥並非醜事，讓同事知道你的減肥心志，減少在食物上“誘惑”你。一天三餐，不要不吃早餐就上...

助你提升戀愛機會 迷人香水

• 女士香水
• 迷人香水
• 夏日香水
• 淡香水

【導語】為你深深崇拜、深深沉醉、深深地迷戀，深深愛上一種香香的狂戀......這個夏天，讓蜜果與花香，為我們幸福的戀愛加分吧! Love & Peace Ma...

教你把握減肥事半功倍的尖峰時刻

減肥熱潮一陣陣襲來，你還在安於肥胖麼？趕快行動起來，加入減肥的大家庭中來吧，今天小編就要給大家好好說一說，減肥的最佳時刻啦，把握住這5個時刻，可以讓你的減肥計...

把握減肥時機 5方法讓你速瘦

• 減肥美食
• 減肥的方法

惡狠狠的讓自己節食，期望著幾天便可以減掉這些肥肉，殊不知你的這些討厭的脂肪雖然不是一口吃成的，卻是由你那毫無節制的美食一口口積累的。其實冬季減肥的方法很多，而...