這樣做對你的肺有保護作用

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• 百合花

怎樣才能有一個健康的肺呢?首先不要吸煙，還有就是呼吸新鮮空氣。必須提醒的是，做深呼吸要選擇空氣 清新的環境，一定要避開霧霾及其他空氣污染。此外，還可以適當多吃...

眉妝不能再NG了！找對囧眉主因逐一擊破

• 修眉技巧
• 如何畫眉
• 眉毛的畫法

對於擁有自然粗眉的編編來說，畫眉就是填充顏色。但是對於很多眉形不佳的妹紙來說，每次畫眉都要看手氣，這樣能夠不NG?下面就看清楚自己到底哪裡犯了錯，再跟著編編p...

老幹部霍建華腹黑又可愛 對你愛愛愛不完!

• 明星護膚

吳奇隆劉詩詩婚禮上，霍建華出席婚禮，一改往日不愛說話的習慣，在主持人的引誘下，開始放開爆料吳奇隆劉詩詩最初戀愛，並調侃說到，“我和劉詩詩是合作最多的女演員，吳...

Wedding Party化上桃花妝 讓他對你一見鍾情

看第一眼就愛上的女星代表！ 新垣結衣 擁有像天使般燦爛笑容的女神新垣結衣，加上會說話又帶點淘氣的電眼，只要回眸一笑就電暈旁人，看到她彷佛被太陽照到似的...

臉胖怎麼瘦？ 搞清原因找對方法教你快速瘦臉

“脂肪胖臉型” 營養不均衡是造成脂肪堆積的原因 所謂“脂肪胖臉型”是指因皮下脂肪的燃燒率低，使得多餘的脂肪積存下來所導致的臉部肥胖。由於脂肪胖型為複合...

找對腰型推薦減肥對策 三大秘方專業瘦腰

  一、水桶腰型 這一類人腰部的曲線很不明顯，左右臀部高度不同。腸胃或者肝臟也不疏通，主要是喜歡吃生冷油膩食物引起的。 減肥對策 1、慢嚼食物，多吃菜...

蘋果減肥找對時間 效果會加倍

傳統的節食減肥方法已經OUT了，很多人為了能夠成功的減肥，而選擇了健康的飲食減肥方法，而蘋果減肥已經成為了肥胖人士們的新寵，為了能夠很好的瘦身，那麼大家不...

護膚誤區要遠離 這些護膚方法對你肌膚不利

• 護膚技巧
• 護膚誤區

誤區一、長痘痘就是角質未除很多人對於痘痘的誤區有不少哦，其中覺得痘痘就是角質未除引起的居首，因為角質與油脂堵塞毛孔的確會導致痘痘，所以很容易觸犯這個誤區哦。但...

八大瘦腿最快方法 找對時間翻倍瘦

• 瘦腿運動

早晨8：00公車上做運動忙碌的一天開始了，一日之計在於晨，美腿也從早晨開始吧。走到車站搭車，注意正確的步行姿勢，即抬頭挺胸，利用腰的力量走路，將背挺直，縮小腹...

找對的夏天減肥瘦身方法 讓你狂減20斤

• 減肥方法

1.基本上入睡前跟睡醒各量一次體重，勸你不要紀錄，記住自己減肥前的體重就好，因為一卡關你就會看著紀錄表生氣，另外到後期你可能要兩天到三天才量一次體重。2.你需...

“學會”睡覺對你作用大 白皙美肌可以睡出來

充足睡眠=美容靈藥大明星在被問到有什麼保養秘方時，百分之八十以上都回答“多睡覺”。這個標準答案是否當真？皮膚專家的回答是“Yes”。因為夜晚是肌膚新陳代謝最佳...

下斑時間到 你找對源頭了嗎

雀斑 雀斑的形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致，其形成與遺傳、體質、荷爾蒙分泌、飲食都有關。如果雀斑數量太多、顏色也漸深的...

如何找對整形醫生 找對整形醫生的方法

• 玻尿酸
• 注射美容

如何找對微整形醫生 找對微整形醫生的方法找對微整形醫生的方法一、查看醫院資質首先是要看醫院，正規的醫院是要經過衛生局批准的，而且它的經營範圍也是有規定的，絕對...

找對時間大肚婆變身小腰精

小“腰”精修煉時間二：飯後半小時要貼牆站立 每天午飯後不要馬上回到座位上，原地站立半小時，據說舒淇就是這樣保持身材的，每天飯後必站半小時。可是也不要傻傻...

護膚：找對美顏湯 衰老晚10年(組圖)

肺熱、咳嗽多痰的女性 蟲草煲水鴨--主要作用是補肺益腎、止血化痰，但中醫講究鴨肉屬涼性，所以更加適合夏季食用。但要注意，脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用，以免...

找對減肥穴位 人人都能瘦(組圖)

按摩穴道能塑身 四白 位置：眼睛正中央往下延伸，與鼻樑正中央往旁延伸的交叉點的凹陷處。 效果：消除脂肪，促進血液迴圈，改善近視。 迎香 位置：鼻翼兩側。 效...