增肌訓練的正確打開方式，我竟然白練了這麼多年

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健美愛好者都知道，影響肌肉生長有三大因素：訓練、營養和休息。只要朋友們掌握到科學的方法，並且堅持下去，實現起來還是很快的。下面一起來瞭解增肌訓練的正確打開方...

補水產品如何打開肌膚水通道

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每到秋冬季節，補水保濕不可避免的被提到美容護膚日程。可是，補水的產品雖然五花八門，可是塗在自己臉上，真正見效的並不多，臉還是整天乾巴巴的。這個補水功課看似簡單...

這才是清明小長假的打開方式 你準備好沒

清明節“小長假”了，不管你是要利用它去掃墓、踏青或是宅在家，跟著編輯抓住美膚關鍵字，輕鬆利用這個小長假把肌膚狀態調整好，難得的醒膚機會千萬別錯過啦。 ...

蘭芝毛孔清皙緊致面膜怎麼用 蘭芝毛孔清皙緊致面膜正確打開方式

• 蘭芝

蘭芝毛孔清皙緊致面膜使用方法 第一步：清潔面部 以潔面產品徹底清潔面部(如有化妝品應先進行卸妝後再開始這一步驟)。在使用蘭芝毛孔清皙緊致面...

鵝蛋臉的正確打開方式 善用髮型別再暴殄天物

不過過去不懂得鵝蛋臉適合什麼髮型也不要緊，現在只要好好跟小編學這八款鵝蛋臉髮型的搭配也為時未晚哦，各位鵝蛋臉美眉要加油。 經過燙卷的發尾修飾了鵝蛋臉...

扁頭女看過來 偷師歐美女星馬尾的正確打開方式

• 馬尾辮
• 紮馬尾
• 馬尾
• 扁頭馬尾

時尚圈從來都是你抄我的，我學你的。看膩了半丸子頭，歐美女星紛紛學韓國軟妹紮起了馬尾，少了幾分溫柔婉約，卻多了些許霸氣。超模肯達爾·詹娜（Kend...

普拉提運動讓身體重新舒展打開

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• 普拉提運動
• 運動

普拉提運動讓身體重新舒展打開 ● 站姿卷下吸氣，頭頂向上長，感覺脊椎更加拉長;呼氣，身體開始啟動下捲動作，保持頸部延長從頭開始逐節卷下，下巴不要貼著鎖骨，放...

法國婕珞芙 (GELLÉ FRÈRES) 靈感花園多效精油，幫你的肌膚打開吸收通道，打造潔淨光滑美肌！

• 婕珞芙精油
• 打造光滑美肌

法國婕珞芙 (GELLÉ FRÈRES) 靈感花園多效精油由法國婕珞芙 (GELLÉ FRÈRES) 實驗室傾力打造的一款創新多效護膚產品，有效滲透並修護肌膚...

現在告訴你 春節髮型的正確打開方式

• 紮發
• DIY髮型

在外一年，過節回家走親戚的時候妹子要將自己打扮的美美噠，學會半紮發、馬尾辮和丸子頭這些好看的紮發，讓你在春節期間都變成親朋好友的焦點，還不趕緊學起來。styl...

楊冪，唐嫣，倪妮這樣穿牛仔裙，這才是裙子的正確打開方式！

• 時尚
• 時裝搭配
• 倪妮
• 唐嫣

唐嫣穿出了文藝範，休閒長款牛仔半裙搭配T恤和一款皮衣外套，適合早晚穿，內搭的T恤也要適合單穿才行！蕾絲上衣搭配高腰牛仔褲搭配針織衫和唐嫣的穿法相同oversi...

兒童防霜產品 才是正確打開夏日的方式

• 防曬霜
• 防曬霜排行榜

夏季到了，又到一年最需要防曬的時間了，可是又不喜歡那種厚重感，又或是肌膚很容易受刺激，怎麼辦?兒童防霜產品正好能有解決這個煩惱，而且兒童節又快到了，趕緊下手，...

八款深層清潔面膜 打開肌膚淨白管道

• 深層清潔面膜
• 清潔面膜

肌膚清潔不徹底，會導致毛孔粗大、黑頭增多、肌膚暗沉等情況的產生!所以定時給肌膚做一個深層的清潔是很有必要的!感覺來看看下面這八款最最最給力的深層清潔面膜吧! ...

美成仙or醜出翔 面膜正確的打開方式

• 面膜
• 保濕面膜
• 美白麵膜

很多MM看到明星在微博上po出的敷完面膜後美成仙的照片後，都忍不住也來敷面膜了。可是，為什麼自己敷完面膜後醜出了翔，肌膚比還沒敷之前更殘!敷面膜一樣要掌握正確...

“棕眼粉唇”的正確打開方式 讓出遊寫真更出彩

• 明星妝容
• 甜美妝

妝容再濃，沒有特點，拍出來的照片同樣也會沒有特色，那麼如何讓你成為照片中的亮點，不是景物的陪襯點，用咖啡色和粉紅色就可以打造出脫俗的“寫真”妝容。明星永遠是最...

飾底乳的正確打開方式 打造偽素肌之關鍵

• 裸妝粉底
• 妝前乳怎麼用
• 妝前乳

肌膚狀況不理想時，就用大量的粉底液和遮瑕產品修飾。NO!NO!NO!這樣老舊的彩妝手法絕對無法打造時下流行的偽素肌!無論是乾冷的秋冬還是容易出油的夏日，利用飾...

99%的人都用錯了 美妝蛋的正確打開方式在這裡

• 底妝
• 定妝
• 浮粉
• 美妝蛋

美妝蛋的正確打開方式在這裡 如何用美妝蛋上粉底？ 如果你是這麼用美妝蛋在你的臉上橫掃的話那就錯了！正確的用法是用點—按壓的方式哦，這樣上妝才更均勻服...

不只要白成一道光，真女神還要滑溜溜到沒朋友！這才是夏天DIY“脫光”的正確打開方式

• 蜜蠟脫毛
• 薇婷脫毛儀
• 薇婷脫毛膏
• 怎麼在家脫毛

Kate Grigorieva 亮相2015維多利亞的秘密 (Victoria's Secret) 大秀——冰雪天使系列Megan Puleri 亮相2015...

短髮也能短出“花”！韓星示範短髮的正確打開方式，讓你自帶女主光環！

• 金泰希短髮
• 朴智妍髮型

短髮熱潮不斷韓星示範俐落短髮天氣越來越熱，一頭長髮必然是捂的姑娘們難受，再加上近幾年短髮熱潮興起，不少女星都紛紛剪去原本的一頭長髮，改以截然不同的新風貌示人，...

少女心的正確打開方式 簡單蝴蝶結盤發學起來

夏天到了，我們的髮型是不是也該來點新鮮的呢！今天小編要為大家分享，富有英倫感的蝴蝶結盤發。當公主頭融入編發後，瞬間提升了你的甜美度！ 少女心的正確打開方式 ...

高圓圓OUT！這才是丸子頭的正確打開方式

高圓圓她這幾年有多美不用說了，大家茶餘飯後討論最多的話題就是為什麼結婚了以後越來越美，仙得睜不開眼。不過她赴巴黎參加Chole大秀的造型為什麼一夜打回解放前...