按摩大法 讓別人猜不出你幾歲

[導讀]魚尾紋、法令紋、唇周紋、臉頰贅肉、雙下巴……歲月荏苒，每個人無可避免地都會出現這樣那樣的肌膚老化問題。一切奇跡來源於平凡的努力。做足抗衰老功課，就一定...

寒冷冬季就這麼減肥 足不出戶的瘦身運動

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• 香蕉減肥法
• 烏龍茶減肥
• 減肥原理

很多人週末在家只想好好休息，其實週末兩天為自己制定一個運動瘦身計畫也能達到不小的成果，下面小編就要介紹給大家幾種適合在家做的運動，幫助大家足不出戶也能達到良...

美國男教師減300多斤 學生認不出

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• 洋蔥減肥方法

據英國《每日郵報》報導，美國密蘇里州的萊恩·布洛克（Ryan Blocker）最胖的時候是在他28歲的時候，有差不多500斤。後來有一天他帶著學校的樂隊演出，...

周迅瞬間變臉認不出 逆齡也靠微整形？

周迅近日亮相某品牌活動現場 話說，周迅在圈兒裡一向以“不在乎他人眼光”的個性出現，就在一眾女星紛紛變蛇精臉、漫畫眼的時候，周公子依舊我行我素，不改容顏。...

抗老要提前 讓人看不出年齡

【導讀】MM們無論是否到了抗老保養的年紀，提前保養就是贏在起跑點，趁著20多歲老化還未定型，趕緊開始強化抗老機制，未來追求年齡不祥的美肌。 階段一：20-...

居家豐胸動作 讓你足不出戶塑美胸

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• 臉部減肥

身材纖瘦的美女自然很受歡迎，但是前提條件是要有胸，大多數男人都偏愛豐滿的女人，而很多男人也都表示，如果女友的胸部太小就沒有手感，會讓他們提不起興趣。所以漂亮...

居家瘦腿操 足不出戶也能消滅大象腿

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又到了秋冬時節，天氣轉涼後不少MM都不願意出門，就想窩在家裡面，因此，缺乏運動導致肥肉在身上停留，腿部囤積的贅肉也越來越多。下面小編就教大家秋季快速瘦腿方法，...

足不出戶 輕鬆瘦臀5個秘訣

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• 吸脂減肥方法

整天在家窩著，也能保持完美身材呢?借助家裡的地毯、床、沙發、座椅等用具，也能舒適地塑造出魔鬼身材。下面的家居運動是專門教你大家如何快速瘦臀的。 坐式V...

謝娜柳岩李湘 女主播素顏照完全認不出

性☆禁☆感的柳岩都去了哪兒啊?柳岩在路上走著也沒有人認出來吧! 李湘人前女王范兒十足，氣場強，但人後瞬間變大媽。 謝娜就是那個“九妹”啊!一點都沒有變。...

韓國女星真面目 整容後親媽都認不出

玉珠賢曾在自己個人博客勇敢地貼出整容前照片及公開曾整容的事實和寫下心得，真實的一面讓觀眾拍手支持。她雖然以歌手身份出道，但近年活躍於劇集、舞臺劇、自己開的...

5分鐘肩胛骨減肥操 足不出戶也能瘦

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• 如何瘦腿
• 蘋果醋減肥

想燃燒脂肪，必須要到戶外跑跑步？其實不然，提升燃脂效果，關鍵在於“肩胛骨”，早晚做一下肩胛骨減肥操，每天5分鐘，就能打造易於燃脂代謝的體質。下面就來看看怎麼做...

室內減肥運動推薦 讓你足不出戶輕鬆瘦

• 快速減肥運動
• 心理減肥
• 小s瘦身方法

生活中，很多人都會選擇運動減肥，但遇到天氣不好時，也只能望著窗外的雨歎息了，就只能放棄運動嗎？其實運動不一定要去外面，進行室內運動也是可以的。利用室內的一小...

百搭絕不出錯通勤妝 讓你豔冠辦公室

百搭灰褐色妝容 清潔感是此款妝容重點，上色前先用眼影膏提亮眼周暗沉及膚色不均，之後珠光米白色打光。在上下眼線處，上灰褐色眼影，之後僅以睫毛膏代替眼線，讓...

超簡單的室內減肥操 足不出戶輕鬆瘦身

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下半身的肥胖總是令很多MM 感到很不滿意。日常生活中，每天工作奔波，壓力、缺睡眠、久坐、飲食無規律，體重慢慢上升，體型也變得臃腫，怎麼辦?趕緊學習下面的減肥...

宅女居家減肥操 足不出戶輕鬆瘦身

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對於宅男宅女來說，每天基本為零的運動量是導致體重增加的關鍵，下面小編就要介紹給大家一套瘦身操，自己在家都可以練習，幫助大家快速的燃燒脂肪，宅也能擁有好身材。...

5大護膚誤區：早上不洗臉 不出門不防曬

  誤區一：早起不清潔 很多人都認為前一天晚上已經用“各種”清潔產品進行了徹底的肌膚大掃除，而且也做足了晚間護膚工作，因此，第二天起床，肌膚肯定還是潔淨如...

5周刮油減肥計畫 讓你瘦到認不出

• 神奇豐胸方法
• 優酪乳減肥
• 運動減肥細節

體內積累太多的毒素就會讓人長痘、口腔潰瘍、便秘，甚至造成肥胖，於是如何排毒成為了人們關心的話題。因此小編為你傾情介紹超強排毒5周瘦身計畫，讓你非瘦不可。 ...