簡單小動作有效瘦手臂 和拜拜肉byebye

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時尚的無袖衫，美麗的吊帶裙，性☆禁☆感的裹胸裝從身邊飄然而過，可是看看自己胖嘟嘟的手臂，哎！真是無奈！別再懊惱啦！一個簡單的動作包你在3分鐘之內輕鬆趕走“拜拜肉”...

想裝嫩先瘦臉 2招快速收緊鬆弛肌

• 裝嫩不要臉
• 鬆弛
• 減齡
• 護膚

鬆弛的肌膚是造成衰老的主要原因，相反的，如果改善了皮膚鬆弛的問題，不但會讓你的皮膚看起來更加年輕有活力，還能打造小臉的效果哦。趕快來跟隨編輯一起見證這一青春...

減齡先瘦臉 2招快速收緊鬆弛肌

• 減齡妝容
• 減齡劉海
• 減齡搭配
• 如何減齡

鬆弛的肌膚是造成衰老的主要原因，相反的，如果改善了皮膚鬆弛的問題，不但會讓你的皮膚看起來更加年輕有活力，還能打造小臉的效果哦。趕快來跟隨編輯一起見證這一青春...

熟☆禁☆女掩齡必修課 鬆弛眼肌緊致秘訣

• 眼紋
• 眼霜
• 保濕

身為OL的MM，天天對著電腦，已經讓眼部肌膚深受輻射，而不可避免的加班則讓敏感的眼部肌膚更為脆弱，一不小心就讓細紋有機可乘。其實只要選對專業的緊致眼霜或眼膜...

天天按摩有效果 鬆弛眼肌緊致秘訣

• 眼肌
• 緊致
• 按摩

身為OL的MM，天天對著電腦，已經讓眼部肌膚深受輻射，而不可避免的加班則讓敏感的眼部肌膚更為脆弱，一不小心就讓細紋有機可乘。其實只要選擇眼霜並且配合手法按摩...

挑戰地心引力 和皮膚鬆弛SAY NO

• 皮膚緊致
• 護膚乳液
• 膠原蛋白

到了25歲，女人們就開始面臨皮膚鬆弛的問題，隨著膠原蛋白的流失，皮膚變得不再緊致，開始暗啞粗糙，這時候我們就要正式的開始主要皮膚鬆弛的問題。 (一...

別讓你的肌膚垮了 及時應對皮膚鬆弛

• 抗衰

年輕時為了工作加班熬夜，是上班族的常事，20歲時通宵不睡，第二天照樣精神抖擻。30歲的你，現在可再不能這樣。在長期熬夜加班之後，要注意觀察自己的皮膚狀況：細...

NG臉型の4大嫌疑犯 鬆弛臉頰の擊退方法

• 臉頰
• 抗老

相關閱讀： NG臉型の4大嫌疑犯 下垂眼角の擊退方法 年輕的肌膚，是緊繃的，光滑的，怎麼看都是如此明晰動人，但歲月是女人的大敵，隨著年齡的增加，幼紋和...

綻放愛意的玫瑰肌 改善鬆弛緊致按摩

除了緊致皮膚外，快速喚醒肌膚細胞，讓肌膚喝飽水分，也是重塑玫瑰肌的關鍵。只要好好利用鏡子，在照鏡子時，就可以從不同的角度發現松垮的輪廓對臉蛋的影響了。 肌...

孫燕姿鋼琴興趣減肥法 塑造手臂線條

• 鋼琴
• 減肥

孫燕姿做為一名知名的歌星，肯定會有自己喜歡的嗜好。在她的生活當中，鋼琴是她的一個愛好，因為對音樂的喜愛，所以她一直在堅持的學習，對她來說堅持是成功必不可少的...

四種瘦手臂小妙法 讓你輕鬆擺脫蝴蝶袖

• 蝴蝶袖

神馬鬆鬆垮垮的蝴蝶袖最討厭了說！你到現在還在為你的蝴蝶袖而煩惱嗎？不用擔心，跟著小編來坐坐手部運動，輕鬆減去手部肥肉，還你緊實手部線條。 第一種瘦手臂...

小長假瘦手臂 遠離拜拜袖

• 居家
• 體操

小長假休息在家，是不是又要開始大吃大喝了呢？在家也別忘記了要一直堅持瘦身哦，今天告訴大家3套瘦手臂的動作，在家就能輕鬆甩掉拜拜袖哦！ 毛巾瘦臂操 ...

4個動作收緊手臂曲線 趕走惱人蝴蝶袖

• 收緊手臂

手臂是人的軀體中暴露時間最長的部位之一，因此，如果手臂曲線不佳，很難逃離其他人的眼睛。肉肉的蝴蝶臂是很多愛美女性的心頭大恨，如何能夠美化手臂呢？實際上，在走...