造就最上乘的化妝刷 只需五根手指

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當化妝師在你面前亮出他那一排排你叫不出名字的化妝刷，你一定會感慨，這就是專業和業餘的區別！彩妝大師中也不乏手指派的擁護者，他們更喜愛手指的溫熱和敏感，手對他...

手指打造完美眼影的小技巧

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我們的手指溫潤、飽滿、細膩，而且知輕知重，能夠體察到脆弱眼部肌膚的需要，尤其是對初學者而言，手指一定會成為你最得心應手的“眼影刷”。 第一步：無名指蘸取眼影...

公主風珍珠美甲DIY 每一個手指都不一樣

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今天給大家分享的是一款公主風的美甲，非常可愛，而且超顯白哦!有五個款式，可以讓你的每一個手指都有不一樣的風格哦!是不是很精彩，趕快準備好道具，和小編學習起來吧...

開啟新年好運的肌膚瑜伽

　對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代，很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺，讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後，你需要讓身體來次舒展，擺...

杜絕肌膚鬆弛的緊膚瑜伽

• 緊膚水英文

導讀：肌膚伴隨著年齡的逐漸增長，會因為膠原蛋白和彈性組織纖維的流失等原因變得越來越鬆弛，而鬆弛就會導致皺紋的迅速滋長，讓你的臉上刻滿歲月的痕跡。也許，你認為自...

李嘉欣狂練瑜伽 談40歲女人的保養

• 眼角紋
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• 抗衰老
• 染發后的保養

近日，李嘉欣、汪詩詩出席化妝品新店開幕，李嘉欣一身紫色禮服襯托高貴氣質，日前有雜誌報導李嘉欣和老公許晉享歐遊一個月，把兒子小JM 交給姐姐李嘉明照顧，讓疼孫的...

手指按摩讓肌膚護理更完美

• 手指皮膚癢
• 手指皮膚病
• 手指皮膚
• 肌膚護理

導讀：用手來按摩護膚，對肌膚的吸收和保養有一定的作用，都說手指是最好的美容工具，靈巧的雙手護理起來較美容工具靈活，還能照顧到一些工具難以處理的小角落。達人自...

神奇手指的面部按摩法

• 手指按摩法
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• 面部按摩
• 小兒手指脫皮

不論你的臉龐今天有沒有水腫，抵抗地心引力的提拉緊致按摩可以針對臉部水腫，有效為肌膚進行排水、消腫，配以專門的緊實精華液每天按摩，加強臉部輪廓，逆轉成為緊實美...

眼膜SPA術 讓眼部肌膚練瑜伽

• 眼膜手術
• 眼部spa
• 眼膜的制作
• 眼膜評價

你知道如何讓眼膜的功效最大化嗎？學學眼部的SPA吧，將SPA技巧和眼膜進行合理的搭配，你會發現你的眼膜比以前更加的有效果，而眼部肌膚就好似學會了瑜伽一樣，緊致...

陳坤的健康瑜伽觀

• 陳坤瑜伽
• 瑜伽能豐胸嗎
• 塑身纖體瑜伽
• 如何健康染發

 乾淨、健康、自然、清新……像帶著露珠的空氣一般。當陳坤與你對視時，全都可以感受到如綠色植物一樣舒適。相比於肌肉男的八塊腹肌，陳坤的清爽更勝一籌。而更讓人意外...

手指晃一晃 通勤眼妝輕鬆變夜店妝

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• 手機搖一搖
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• 搖一搖下載

有沒有這麼一種狀況，臨時需要下班去參加的派對可是妝容不合適，或是發現妝容因為時間脫落怎麼辦?小編教你如何應對這些尷尬。 換妝也不需要卸妝重化呢，只需要手指動...

忙中偷閒美肌術 簡單動動手指輕鬆緊膚

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• 按摩
• 美容護膚

熬夜疲倦肌，應酬煙酒肌，電腦輻射肌等一直是圍繞我們的症狀。再多再好的護膚品都很難全部解決這些問題。難道就沒有一種省時又省心的護膚方法嗎?護膚小編邀你動動手指美...

只需一根手指 教你如何正確使用粉底液

• 第五根手指
• 五根手指頭
• 五根手指
• 一根手指

粉底液的正確使用只需要一根手指就可以簡單的搞定，初學者使用手指來塗粉底液反而比海綿塗抹更容易成功哦。STEP 1：在塗完隔離霜後，將粉底液倒出一些在手背上，用...

瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫

• 排毒
• 身材
• 營養
• 瑜伽

春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...

營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難

• 瑜伽食譜
• 運動
• 飲食
• 減肥瘦身

減肥瘦身，飲食+運動，飲食減肥在於均衡，而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界，讓你邊吃邊運動。下面，小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜，若再配上瑜伽減肥操，...

4式瑜伽秒殺你身上的脂肪

• 樹式瑜伽
• 魚式瑜伽
• 橋式瑜伽
• 山式瑜伽

瑜珈越來越受到女性的青睞，它不僅僅可以有效的減掉多餘的脂肪，更重要的是它能幫助保持身材，使你的減肥工程可以牢固更牢固。今天小編為你帶來四個瑜珈動作，讓你的身...

美胸瑜伽給你夢想完美胸型

• 美胸瑜伽
• 胸型
• 美胸
• 胸部

完美的胸部不僅要大，而且要美。如何才能擁有性☆禁☆感無暇的胸型？和小編一起來做美胸瑜伽動作吧，能促進血液迴圈，豐胸提胸，健美胸型。 ◎ 站姿動作 山式站姿預...

5式瑜伽瘦身健康又美體

• 健康
• 瘦身
• 美體
• 減肥瑜伽瘦腰

其實任何一種瘦身操，只要堅持2周以上，便會形成一種習慣，堅持40天，便一定能看到效果。下面就為大家介紹一種非常簡單卻極其有效的瑜伽瘦腿法，從現在開始就一起堅...

瑜伽4式助你全身肥肉瘦光光

• 腰部
• 贅肉

側腰的贅肉是關係腰部外型的重點，很多人一轉身就可以看到側腰的肉，成為“S”身材的大敵，這個方法對側腰的塑型非常有效果。一天堅持做100次，瘦腰效果明顯 ...

6招瑜伽幫你從上瘦到下

• 瘦腿瑜伽圖
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• 瑜伽幫你瘦

瘦去身上那塊肉肯定都不是那麼容易，所以每天的瘦身美體這塊都要很注重的做，在這裡就教大家幾招瘦身法。 1、跪立，挺直後背 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿...