化妝品過期了你該這麼辦

過期的面霜 面霜這一類的質地非常滋潤粘稠，所以油分也很多，如果你的面霜過期了真的可以拿它來保養你的皮包、皮甲甚至是皮鞋，在使用的過程中用布沾上面霜擦拭表...

這些錯誤的化妝技巧小心毀了你的皮膚

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1，不清洗化妝工具化妝刷要清洗嗎？化妝工具一定要根據使用的時間段進行清洗，例如一些化妝刷上很容易殘留一些粉質和油脂、皮脂。這些雜物不僅會影響妝容的效果，還...

夜跑族看不看這篇：決定了你是跑成瘦子還是散架子

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編輯以為跑步時這樣： 賈靜雯：跑步遇到生命裡最重要的男人 楊冪：奔跑不僅能給你帶來健康快樂 林心如：用跑步保持好身材，用跑步永駐青春。 ...

女神的標準身材體重對照表 別瞎減肥了你可能還偏瘦！

國際通用的人的體重計算公式，以及身材比例計算公式：標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2....

明明做了她人同款有氧運動，為啥她瘦了你沒瘦？減肥運動要做對！

• 超有效減肥法
• 健康減肥法
• 明星如何減肥
• 飲食減肥法

誤區1、氣力練習不能兼顧柔韌性你可以同時兼顧肌肉的氣力和韌帶的柔韌性。像箭步蹲、深蹲、引體向上和硬拉等這樣的氣力練習動作，不但能有效進步健身練習的水準和效果，...

夏天來了你還在喝飲料嗎 六款果蔬汁好喝又減肥

• 減肥經驗
• 減肥食譜
• 水果減肥

第1杯、無糖杏仁豆漿杏仁含有豐富的單元不飽和脂肪酸和優質蛋白質，可帶來飽足感，也能促進新陳代謝，有利於長期體重控制。趙函穎營養師建議，每天取一白色湯匙的杏仁，...

防曬霜和防曬噴霧哪個好 3分鐘讀懂防曬霜和防曬噴霧區別

• 防曬霜
• 防曬噴霧

防曬霜和防曬噴霧哪個好防曬霜和防曬噴霧並沒有哪個好這麼一說，防曬霜和防曬噴霧其實是配合著使用的，防曬霜主要作用於防曬功效，而防曬噴霧則用於補擦上，長時間在戶外...

抗皺日常注意事項 別讓這些壞習慣毀了你的臉！

• 抗皺
• 抗皺方法

抗皺日常注意事項你知道有哪些嗎？生活中有很多的壞習慣，可能會直接毀了你的臉，所以大家一定不能掉以輕心！小編揭最常見的幾個壞習慣，還不改掉，皮膚越辯越差，臉上的...

跑步比賽前應該吃什麼 讀懂這些享受運動

• 馬拉松

跑步已經成為我們生活中的一部分，但對於很多跑步初學者來說，他們仍然沒有掌握跑步的基本技巧。想要參加馬拉松的朋友看過來！你必須知道在跑步比賽前需要做什麼事情，讀...

這4個細節要是做錯 再好的護髮產品也救不了你！

對女生來說，除了臉，就是頭髮了。頭髮不健康會有很多尷尬，比如頭皮屑很多、頭髮靜電、頭髮炸毛、髮絲乾枯、脫髮現象嚴重等等…… 要如何避免這些問題呢？常見...

髮際線高怎麼辦 別讓髮際線影響了你的美

• 髮型設計

髮際線高怎麼辦TIPS1：髮際線碎發當你在綁馬尾、或是丸子頭、或更隨性的紮發綁辮子時，從髮際線留出些小發須，營造一種隨性又不亂的感覺，這樣的效果就是能使顏值瞬...

馬尾紮多高好看 馬尾的高度決定了你的美麗度

馬尾紮多高好看：圓臉紮高馬尾臉型比較偏圓的女生要紮高馬尾，提高視覺焦點會顯臉小。例如趙麗穎，紮高馬尾變鵝蛋臉，五官更顯精緻。朴信惠也是典型的圓臉，馬尾紮的高一...

秋季新發色流行趨勢 染對了你就是潮流界的一姐

• 染髮
• 潮流髮型

皇室藍的綢緞衣料配上吳昕瓷白的肌膚，還有一頭耀眼的金髮，鬆散的包子頭慵懶的趴在頭上，隨意散落下的碎發讓吳昕像極了18歲混血少女 ～全場的焦點恐怕都在吳昕身上...

用洗面乳洗臉後可以敷面膜嗎 不洗臉就敷面膜小心毀了你的臉

在乾燥的季節裡，妹紙們仿佛開始離不開敷面膜這個護膚工序了。敷面膜就好像是給皮膚打一劑強心針，給皮膚迅速補充所需的營養。然而很多妹紙在敷面膜前總是會考慮是否要用...

四種拉直男生斜劉海髮型 都帥哭了你還不留一款嗎

頭髮拉直是美髮中的一種，可是頭髮拉直一般都是女生的一種美髮的方式，可是也會有一些男生喜歡把頭髮拉直的，現在我們就一起來欣賞一下這很好看的頭髮拉直的斜劉海的男生...

揭秘口香糖減肥法 別讓錯誤的方法傷害了你

• 口香糖減肥法

"如果你餓了就嚼一嚼口香糖，這樣就會讓大腦產生飽腹感，拒絕口香糖的動作還能鍛煉到咬肌和面部肌肉群，堅持這樣做就能達到減肥瘦身目的。"多少人到現在還相信口...

蘋果減肥的正確方法 你真的懂了嗎？

蘋果減肥的正確方法 你真的懂了嗎 堅持使用蘋果減肥的正確方法真的會有效果，而且在減肥的過程中還不用挨餓，想吃蘋果就吃蘋果，而且蘋果還有美白的效果，一邊減肥還...

伊思紅參蝸牛滾珠眼霜真假鑒別 別讓假貨傷害了你的眼周

• 伊思
• 眼霜
• 蝸牛霜
• 眼部護理

伊思紅參蝸牛滾珠眼霜真假鑒別——包裝盒正品的包裝盒是正紅色的，而假貨的包裝盒是暗紅色的。伊思紅參蝸牛滾珠眼霜真假鑒別——內盒正品的內盒是磨砂質地的，做工精緻，...

冬季去角質後怎麼護理 你真的都懂了嗎？

• 去角質
• 冬季去角質

大家都會去角質嗎？冬季去角質後怎麼護理？去角質可不是你想的隨便用產品按摩一下然後清水洗掉那麼簡單哦，去角質一定要掌握方法，後面的護理也是很重要的！下面小編來跟...

生活美容小竅門來襲 學會了你也能逆襲成女神！

• 美白
• 去皺紋

細膩光滑的肌膚可謂是所有女生一生追求不懈的東西，日常生活習慣和飲食作息會嚴重影響你的皮膚狀況。小編今天就嘔心瀝血為你們整理出一些日常生活美容小竅門，改變你的...