《我的少女時代》簡廷芮自曝喜歡跑步 塑形健身健康有效

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《我的少女時代》票房和口碑都很好，影片中飾演校花的簡廷芮，儘管在戲中不怎麼討人喜歡，但是現實中的DEWI簡廷芮是一枚可愛又健康的妹紙！被問及怎樣保持身材的時...

私房美女我的7天瘦5斤秘訣

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7天瘦5斤？也許mm們不相信吧，這可是我的親身體會喲！每次看到別的MM穿著那麼漂亮，而我年紀青青總穿寬大的衣服，一點腰身都沒有，像個中年人一樣。你們想想，那個...

我的牙齒黃怎麼變白 六個小竅門讓你擁有一口潔白皓齒！

生活飲食讓我們牙齒受到迫害，一些含有顏色的食物殘渣遺留在牙齒上，讓牙齒變黃。姑娘們不想要一口黃牙可以嘗試現代高科技美白牙齒方法，讓你擁有一口潔白皓齒，...

【我的動力鞋】又一廣場舞之歌 神曲伴奏減肥操更有效果

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【我的動力鞋】又一廣場舞之歌，而早前有我的滑板鞋，摩擦摩擦都是神曲的經典，小蘋果神曲也成為大媽廣場舞，小朋友廣播體操。而我的動力鞋是否也會成為廣場舞之歌，而廣...

秦玉峰：桃花姬是我的“女兒”

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時下，一種精美的休閒零食悄然出現在不少京城白領女性的提包中、抽屜裡，這就是桃花姬阿膠糕。它的包裝設計簡潔，帶著書法字體的白色外包裝非常醒目漂亮，裡面是一塊塊...

妙想六法主食變減肥食品

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• 瑜伽減肥法

人們日常的主食是米飯、饅頭及各種花樣的米、面食物，其中含有豐富的營養成分，如澱粉、蛋白質、維生素等，是人體熱能的主要來源。因此，在節食減肥中，很多人都以減少主...

分享 我的食療減肥經驗

根據本人多年減肥經驗，總結了以下幾個不錯的減肥方法~~真實有效~ 1、冬瓜蝦仁減肥法~因為本人是水像星座，所以利用冬瓜來排出多餘水分。蝦仁含有高蛋白質低脂肪，...

《oh我的鬼神大人》女主朴寶英分享護膚三部曲

• 護膚

《oh我的鬼神大人》正在熱播中，女主朴寶英少女嫩肌獲贊。90年出生的朴寶英看起來卻像十幾歲的少女一樣，皮膚水水嫩嫩，就算在高清鏡頭下也是零毛孔，皮膚好到沒朋...

看各國影星的奇幻窈窕術

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也許一些影星快被人們遺忘，但是他們的窈窕秘方一直保存。看看他們的窈窕術吧！ 世界級美女如何保持苗條體態，從夢幻之地好萊塢到時尚之都巴黎，無論是魅力四射的女星...

實例我的產後瘦身秘笈

• 母乳餵養
• 產後瘦身

順利地生下寶寶是令媽咪再喜悅不過的事，除了開始忙於照顧寶寶，媽咪們最關心的就是身材是否恢復。不過，要甩掉留在身上的幾公斤肉，且讓被撐大的腹部與骨盆回復緊實狀態...

看！我的指甲能養魚啦

左邊那個大球球我們就無視了，反正一般的妹紙也不會嘗試的。但是右邊的那個可以看到小海馬在水流中漸漸下降真的是好可愛！ 沒有裝飾只有個氣泡的感覺也是棒棒噠...

明星如何去除黑眼圈 揭秘三大女星的奇妙方法

我們都知道明星因為工作忙碌的原因，很多時候都是休息不好的，為什麼明星她們怎麼就沒有黑眼圈？其實，明星也是會有黑眼圈，只是她們都有她們的去黑眼圈小妙招，下麵...

減肥女神鄭欣宜：我的減肥日記

苗條的鄭欣宜鄭欣宜是肥姐沈殿霞和鄭少秋之女，自從進入娛樂圈，她最被大家關注的就是她的體重。因為肥胖走路時間一長呼吸就很急，跑幾步就氣喘。其實我非常喜歡游泳，但...

26歲！我的眼部保養方法

眼睛，是心靈的窗戶，也是一個展現青春活力的重要部分。眼部保養的好，可以隱藏你的真實年齡。   第1計：保溫 初期衰老內因與表徵 肌膚在10歲的時候，正是呈...

莫文蔚：我的香水就像我

　Nothing is impossible，她這麼說。 她什麼都做，什麼都敢做。她的舞蹈熱辣大膽，她的歌喉縹緲深邃，她在MV裡無顧忌地展示自己的美腿，美...