女性瘦腰方法大全 性☆禁☆感小蠻腰屬於你

• 紅豆減肥方法
• 白領怎樣減肥
• 減肥新方法
• 黑巧克力減肥

有小肚子幾乎是每個女人都會有的困擾。稍不注意肚子上就最容易讓脂肪堆積起來，讓腹部的贅肉堆積得越來愈多。到底該怎樣減掉小肚腩呢？減肚腩的方法有哪些呢？下面就讓小...

多做6個燃脂運動 苗條身材屬於你

• 瘦身湯
• 孕婦瑜伽
• 瘦瘦果
• 瘦臂操

運動減肥是最科學最綠色的減肥方法，減肥時肥胖者通過一定的有氧體育運動，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的。可是做什麼運動減肥呢？下面小編為...

每天10分鐘小運動 S曲線屬於你

• 蛋白質減肥法
• 烏龍茶減肥

運動是最直接有效的減肥方法，想要瘦出苗條身材，運動是最好的方法。可是怎樣運動才瘦身呢。每天堅持運動十分鐘，堅持下來，輕鬆擁有好身材。具體怎麼做呢？跟小編一起來...

常練美型芭蕾動作 窈窕體態屬於你

• 斷食排毒法
• 美背動作

運動減肥瘦身快，但是練出了難看的肌肉線條總是讓人難堪！不著急，減肥小編教你運動後來一組專業的美型芭蕾，不用魔鬼訓練也能打造出緊實線條和優雅體態哦！ 海倫·...

九款風格迥異女生髮型 有款屬於你

• 女生髮型

愛隨潮流的你，是喜歡日系髮型的溫婉柔美？還是韓式髮型的大方率性或是歐美髮型酷帥潮流？今天無論你喜歡上面哪一種髮型風格，下面九款女生髮型總有一款是你喜愛的那種...

常練有氧減肥操 窈窕S曲線屬於你

• 肚皮舞減肥
• 檸檬減肥
• 產後瑜伽
• 綠茶減肥嗎

下面介紹的有氧減肥操，一周練習三次，動作做到位，燃脂效果非常不錯，要是還能適當配合游泳、跑步等運動，加上控制飲食，必定瘦下來。一周練習三次，好身材不是問題哦！...

堅持9個動作 性☆禁☆感馬甲線屬於你

• 韓國豐胸方法
• 懶人減肥瑜伽
• 番茄減肥

有小肚子是現代女生常常會出現的問題，這可能是飲食不規律或是排毒不好或是缺少運動，都是有可能的，那麼你會羡慕模特的馬甲線嗎？其實你也能擁有哦，減肥達人推薦女生怎...

每天只需10分鐘 好身材屬於你

• 水果減肥餐
• 香蕉減肥法
• 呼啦圈

減肥是現在非常多見的話題，不少MM為了減肥都嘗試了各種各樣的方法，運動減肥是大家都比較熟悉的方式，平時多運動，對自己的身體健康很有幫助。減肥的基礎是健康，下...

美膚食譜排7天 絕世容顏屬於你

第1天：黑木耳 功效：消除血液熱毒 木耳因生長在潮濕陰涼的環境中，中醫學認為它具有補氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液裡的熱毒。黑木耳中的植物膠質有...

2013秋季女士香水推薦 輕鬆找到屬於你的香水

• 女士香水

2013秋季女士香水推薦 輕鬆找到屬於你的香水如果你屬於那種成熟性☆禁☆感並且精於調情技巧的女人，那麼你可以著手花香撲鼻氣味甜美的魅力型香水。這樣很容易引起別人的注...

如何化屬於你的韓國大眼妝 手把手教你眼妝技巧

• 化妝步驟
• 化妝技巧
• 大眼妝
• 韓國妝容

今天手把手教你眼妝技巧，勢必教會你如何化韓國大眼妝。其實韓國大眼妝就是給人很精緻的感覺，比日系眼妝少了份可愛感，更適合20歲以上的女生使用。雖然也有假睫毛，但...

化妝小知識：各種眼形眼線畫法 屬於你的大眼妝

• 眼部化妝

針對小眼睛：這款眼線明顯短、粗，這類眼線是從睫毛中間的位置畫向眼尾，在眼尾處微微上揚一個弧度，這樣是為了打開眼角，讓雙目看上去更大。針對圓眼睛：從雙眼皮下層2...

蜜蠟刮刀鑷子脫毛方法解析 權衡利弊找到屬於你的方法

• 護理美白
• 脫毛

蜜蠟刮刀鑷子脫毛方法解析蜜蠟脫毛：如果你想較長時間保持四肢光滑，蜜蠟脫毛方法是個不錯的選擇。蜜蠟脫毛方法將毛髮連根拔起，讓皮膚保持光滑更長久，理想的時間一般情...

初學淡妝化妝步驟圖解 妝扮出屬於你的自信

• 淡妝

初學淡妝化妝步驟圖解 妝扮出屬於你的自信 步驟一：化淡妝首先要控制住彩妝的用量，其次是色彩搭配。這裡，我們選用輕薄感的粉餅為肌膚營造白皙均勻的膚色。 初學淡妝...

DIY圖解韓國超可愛丸子頭 專屬於你的約會髮型

• DIY髮型
• 可愛髮型
• 甜美髮型
• 丸子頭紮法

丸子頭紮法步驟完成效果圖：內扣稍顯蓬鬆的齊劉海，清爽丸子頭，突出萌態大眼，讓你的五官更為突出可愛，再化上甜美的粉系妝容，幫你成功軟化他的心哦！步驟1：挑起離劉...

打造夏日持久清新妝容秘訣 找回屬於你的夏日

• 春夏妝

打造夏日持久清新妝容秘訣 找回屬於你的夏日 Step 1 在全臉點塗BB霜，輕輕推開。 打造夏日持久清新妝容秘訣 找回屬於你的夏日 Step 2 選擇透氣性好...

打造宋慧喬式韓國裸妝 迷住屬於你的那個“玄彬”

• 裸妝

打造宋慧喬式韓國裸妝 迷住屬於你的那個“玄彬” 淨顏美人都愛裸妝，如果你想要締造如宋慧喬般完美淨顏，首先就要對肌膚紋理及瑕疵進行修飾哦，畫上立刻顯精神的黑眼...

甜美淑女髮型中長髮紮法步驟 紮出屬於你自己的甜味

• 紮發

甜美淑女髮型中長髮紮法步驟 紮出屬於你自己的甜味 小編點評：甜美淑女髮型，是不是很甜美呢，喜歡的美眉們就趕緊準備好紮法工具，跟著小編一起學起來吧。 ...

韓式瘦臉丸子頭圖片分享 今年最流行髮型只屬於你

• 潮流髮型

韓式瘦臉丸子頭圖片分享 今年最流行髮型只屬於你 小編點評：將頭髮全部紮成一個丸子頭，露出好看的額頭。顯得清爽俐落又大方。咖啡紅的發色更使造型靚麗。 韓式瘦臉丸...

六款最新的韓式唯美髮型 找到屬於你心機髮型

• 最新髮型
• 韓式髮型

六款最新的韓式唯美髮型 找到屬於你心機髮型 小編點評：這款栗色梨花燙首先以發色來決定風格，再根據臉型來調整燙髮的長度。 六款最新的韓式唯美髮型 找到屬於你心機...