想減肥？這麼鍛煉腿才不會粗

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大腿粗壯讓許多女性苦惱不已。怎樣才能快速有效的擺腿粗腿呢？下面就一起來看看這瘦大腿的秘密三招，試試看，你肯定有意想不到的驚喜哦！ 進行大腿減肥的全身運...

不是櫻桃小丸子 我們是花苞丸子頭！

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• 紮發

丸子頭對愛美的MM來說並不陌生，一款可愛的丸子頭可以起到減齡的作用。當然不同的人紮出來的丸子頭也形態萬千，因為氣質和紮發都有些差異，但是丸子頭的可愛度和實用...

6個小撇步 讓你怎麼吃都不會胖

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• 心機

節食，NO！運動，NO！什麼？不要節食，不要運動，就可以減肥？騙我們的吧！不用擔心，小編現在就介紹你一個一個月能減八斤的飲食招數，不用節食不用運動照樣瘦。 ...

瘦腿襪能做到的 我們自己也能做到

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大腿的贅肉無法消滅，穿不到漂亮的短裙短褲，是否總讓你苦惱不堪。現在風靡流行的瘦腿襪即使效果有一些，但是穿著不舒服，影響了晚上的睡眠，其實我們自己也能做到瘦大...

不會太過嫵媚的＂甜美卷髮＂ 打造成熟感髮型

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• 卷髮

不再是之前強調的隨意性，而是強勁卷髮人氣來勢極強。雖然卷度強烈，但是在細節處加入的蓬鬆氛圍讓可愛也同時兼備。 讓人覺得略帶性☆禁☆感的女人味甜美風 臉部周...

怎麼樣才不會痛經 宮易康讓女人每天都是躍動日

• 宮易康
• 痛經

怎麼樣才不會痛經，痛經是時常隱響女性健康最常見的一種病症，因此痛經也給不少女性造成了嚴重的心理傷害，為此，不少女性朋友都在尋找有效緩解痛經的方法，可是，怎麼...

看起來不會顯得孩子氣 蓬鬆的空氣感編發

• 空氣感
• 編發

就像在髮絲中注入了空氣一般，不僅能恰如其分地彰顯出量感，華麗程度也拔群。因為能同時獲得蓬鬆感，所以裝扮度也顯得非常大大！ 整個頭髮Mix打卷...

繽紛的夏日 讓我們帶上絲蘊一起去旅行吧

• 絲蘊

6月，是該滿世界亂跑的季節。學生們放假了，上班族們已經辛苦工作了半年了，許多朋友們都會選擇在這個點為自己放個假，而享受輕鬆愜意才是出遊的真諦。 度假時如何...

mina髮型教室 徹底解決不會打理髮型的煩惱 1

今天mina髮型教室就為您介紹基礎編發的技巧。讓你能熟練掌握，簡單&重要步驟，無論任何編發都能得心應手，輕鬆營造出時髦女生氣質。 挑取臉周發束...

mina髮型教室 徹底解決不會打理髮型的煩惱 2

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妝容風向標，盤點那些年我們追過的迪奧 (Dior) 春季彩妝！

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初春微風泛起，大自然間純粹色彩萌芽待發，此時，連空氣裡都蕩漾著一種充滿生命力的活力、一種華麗的張揚，一種浪漫的情調。對花園充滿摯愛與嚮往的迪奧 (Dior) ...

新手畫眼線4種基礎風格 這樣畫不會失手

• 化妝教程
• 眼線的畫法
• 畫眼線

分類：眼線 總體評分：功效：共0條評論簡介：纖細的筆芯和扁平的設計，任何人都可以輕鬆畫出平滑的隱藏眼線，呈現靚麗的大眼妝效。…[詳細]STEP 1：先夾翹睫毛...

火速開啟清明“小長假”美膚計畫：無論是掃墓、旅遊還是宅在家中，都不會耽誤了變美的腳步！

• 美麗達人
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再過幾天就是清明節“小長假”了，在霧霾天中度過了好幾個月的報友們制定了什麼樣的出遊計畫呢？去掃墓以緬懷離去的故人、和姐妹們出門逛街、或者離開帝都去旅遊？又或者...

如何瘦腰 讓我們一起練瘦腰美腹操

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人體的腹直肌比較鬆弛，肥胖後脂肪在腹壁堆積，顯得腹部過大。生育後腹直肌彈性更加減弱，形成懸垂腹，影響美觀，為了消除多餘的脂肪，保持腹部的健美，可以做健腹操。...

全球最性☆禁☆感的女人們不只是貢獻美好肉體 還有正能量

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• 健康

正能量滿滿的一天從晨起運動開始 很多研究都表明，有個神清氣爽的早晨，能夠提高你一整天的工作效率，並讓你擁有更好的心情！起床後別著急打開手機刷朋友圈或收...

愛“吃醋”的姑娘不會胖

這樣運動不會胖 1、跳繩，按1分鐘100~130下的速度跳30分鐘，每天堅持跳3000次。 2、一定要身體發熱，一定要出汗，還有要調整呼吸。 ...