艾草精油有什麼用途？你可能不知道的功效與用處

• 艾草精油

艾草精油是從艾草的葉子、莖的提取物，擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。艾草精油未經稀釋一般最好不要直接使用。 精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就...

減肥不得不知道的7個減肥食物

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

要科學瘦身怎麼少的了食物的幫忙呢，而且節食減肥那套已經OUT了，健康減肥才是現在的人所提倡的，健康減肥怎麼能少的了飲食呢，減肥的你不用擔心吃了會長肉，反而還能...

瑜伽站立體式的姿勢介紹 瑜伽的5大好處你不得不知道

• 瑜伽站立體式

作為一種非常古老的能量知識修煉方法，“瑜伽”並非只是一套流行或時髦的健身運動這麼簡單。現代人吸取其有益精華，發現瑜伽的好處不勝枚舉。 站立體式，練習該體...

一般人不知道的純天然果汁豐胸法

• 左旋肉堿
• 怎麼瘦腿
• 飲食豐胸
• 瘦腿好方法

純天然的豐胸方法是最值得推崇的，我們既不用考慮有何副作用，又可以通過豐胸水果，享受一些平時不經常吃的美味。小編為大家推薦幾種可以迅速見效的水果果汁，讓你豐胸看...

瘦腿食物有哪些？不知道你就out了！

• 瘦腰瘦腿
• 瘦腿提臀
• 瘦腿瘦臀

莫文蔚的美腿不知道有多少美眉羡慕，擁有一雙美麗修長的腿是多麼幸福的一件事情。但是想要瘦腿確實一條艱難的道路，不能只靠運動，也不能只靠節食，那麼究竟要怎麼瘦腿呢...

小肚腩圖片欣賞 4大形成原因你不得不知道

• 小肚腩圖片

肚腩，指腹部上方由於脂肪堆積，囤積肚臍周圍的贅肉，多指肚臍上部，腰的正前方。肚腩贅肉。形成原因一、 坐式生活 ：不愛運動，平日久坐可謂是現代人最普遍的通...

精油，你所不知道的5個內幕

• 精油
• 精油護膚
• 肌膚底層
• 脂肪酸組成

精油，是時下流行的護膚養生佳品，已經逐漸成為一種流行趨勢。精油的美好，不言而喻，美容護膚、美體修身、調節心情、緩解病痛、提高免疫力…太多太多了。同時精油還是...

為什麼跑完步膝蓋疼 3種介紹告訴你不知道的秘密

• 跑完步膝蓋疼

跑步後，導致膝蓋周圍疼痛的病因有很多。主要有跑步膝（根據題主的描述，很可能是這個症狀。）、半月板損傷、髕骨損傷、髂脛束綜合征幾種。下面依次介紹。一、跑步膝...

優酪乳也能護理！你還不知道嗎？

用優酪乳來護膚美容頗具功效，但是拿優酪乳來“護髮”，你一定感覺很新鮮吧？優酪乳可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤，不妨每個禮拜試1—2次，可以省下不少上美容院護髮的...

吸脂減肥副作用有哪些 5大副作用你不得不知道

很多求美者認為，只要身體上存在肥胖，就可以進行吸脂。專家稱，其實這種認知是錯誤的，有神經血管分佈的區域應該禁止或慎重進行吸脂，如位於腹正中兩側、相當於腹直...

減肥人士不得不知道的 月甩肉30斤的減肥食譜

• 飲食秘訣

對於減肥而已，飲食減肥是最受大家喜歡的，不運動，不節食的減肥方法，相信更容易讓人堅持。飲食減肥是瘦身過程中的關鍵飲食，你吃什麼，吃多少，都和你的肥瘦有這重要的...

你所不知道的橄欖油9大美容功效

• 橄欖油
• 橄欖油怎麼用

【導語】：在推崇天然護膚的今天，越來越多女性喜愛用橄欖油來護膚。你知道它的功效有哪些嗎？一起來看下如何用它來進行美容護膚吧。1、護膚 在洗乾淨的皮膚表面上塗桑...

怎樣使嘴唇變薄？ 你不知道的美唇運動

很多愛美人士都想擁有一雙薄薄的嘴唇，下面來聽聽小編的建議吧。嘟嘴操：首先把嘴嘟成圓型的，然後用中指和食指稍用力放置在上唇部位，活動讓整個臉部的肌肉都參與進...

[珍珠粉加蜂蜜做面膜有什麼作用 你不知道的神奇功效

愛美是女孩的天性，特別是戀愛中的女孩更是熱衷於把自己打扮的漂漂亮亮的。俗話說，人美三分靠天生，七分靠打扮，那麼臉部的保養就是必不可少的了。蜂蜜珍珠粉面膜是...

不知道怎樣矯正駝背 看看小編為您收集的23個練習方法

• 怎樣矯正駝背

駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎後突所引起的形態改變。主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致。矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量，並牽拉胸部前面的...

怎樣瘦臉最有效 你不知道的瘦臉大全

• 瘦臉最有效

胖嘟嘟的圓臉沒有人會覺得可愛，嬰兒肥也不會增添你的女性魅力，磨骨抽脂這等動刀子的事咱也不想幹，那到底有什麼辦法可以輕鬆瘦臉呢？其實，只要你認清你的胖臉原因...

抽脂減肥安全嗎 你所不知道的抽脂知識

• 抽脂減肥安全

現在很多的愛美朋友在為了自己身體上某些肥胖的部位而煩惱，因為肥胖很影響人們的生活和形象，所以人們想要進行減肥，抽脂減肥就是一項很好的減肥方法，但是人們害怕有...

塗指甲油需要注意哪些事兒？ 你不知道的注意要點

• 指甲油

愛美的女孩想必對指甲油都很有興趣，今天小編就來講講有關指甲油的一些事兒。女孩們都喜歡將顏色鮮豔的指甲油塗在自己的長指甲上，以此來顯示自己玉手的白嫩纖細。華...

瘦臉針失敗圖片大盤點 那些你不知道的微整形

隨著微整形市場的擴大，很多女性為了追求美麗踏上了微整形的道路，為了追求快速的瘦臉效果而在臉部注射瘦臉針，只追求一時的速度，的卻忘記了注射整容的風險性。很...

這些香水的故事你一定不知道的

• 伊莉莎白
• 伊莉莎白
• 雅頓綠茶
• 雅頓

閱讀香水細心留意手中書，我們時常會嗅到滌蕩著油墨香的字裡行間飄出香水的芬芳。香水此刻成為閱讀的主角，成為故事的線索，成為欲望的旗幟。它可以營造溫情脈脈，也可...