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巧控夏季減肥食譜 變身纖瘦美人
控制食欲，是每個減肥MM必須做到的。吃得過多是發胖的原因，那麼，饞嘴美女要如何減肥呢？讓我們在夏季時刻瘦身苗條，無論是懶MM還是其他，夏天的到來是決戰的時刻...
2013年09月24日 52 -
兩組瘦臂食譜圓纖纖細臂夢
你有足夠的自信把你那手臂展現出來嗎？如果沒有，還不來學學這些瘦臂操，讓你也能擁有纖纖細臂。 瘦上臂 針對手臂線條，以下這套收手臂操，可借書本之力使肥大...
2013年09月24日 28 -
都市女性須知的4款抗衰老食譜
自古以來蔬菜是含有極高的營養食物，人體裡不能缺少它，而蔬菜當中更是擁有抗衰老的作用。現在就教你四款有益健康就抗衰老的食譜吧！ 抗衰老食品：西蘭花 推薦...
2013年09月24日 23 -
6道美味花生食譜 讓小胸MM夢想成真
現在就讓花生來幫你忙吧。 一、吃生花生米 買生的花生米(一定要生的，最好是當年新鮮的，炒過或者鹽焗的都容易讓人長胖)，每2個小時吃10-20顆，認真吃...
2013年10月08日 35 -
吳佩慈D杯身材的豐胸食譜
吳佩慈那凹凸有致地身材幾乎人人羡慕，她雖然沒有特別地保養方法，但吳佩慈介紹，她平日裡最注重地就是飲食了。吳佩慈地外公是中醫，像十全大補湯、紅棗湯、雞爪湯等...
2013年10月08日 25 -
豐胸食譜 一顆核桃熬出兩碗豐胸粥
網上曾有MM說核桃蜂蜜水能豐胸，其實核桃粥更營養更方便。 畢竟每頓飯總是要吃的，吃飯同時若也能豐胸，豈不更省心。 核桃豐胸粥做法： 甚為簡單，哪怕是...
2013年10月08日 21 -
豐胸食譜幫你PK“3D肉☆禁☆蒲☆禁☆團”
人們都說擁有迷人乳溝的女性和性☆禁☆感下頜的男性是很有魅力的，可見豐滿有彈性的美胸是女性魅力的一個標誌。而乳☆禁☆房的發育與食物有著密切的關係。下面，我們為你打造7款豐...
2013年10月08日 28 -
私家豐胸食譜 2款夏日豐胸湯膳
雖然乳☆禁☆房的尺寸大小和外形取決於一定的先天性因素，但是我們也可以通過後天的飲食來改善，延緩乳☆禁☆房的鬆弛。下麵就為你推薦2款豐胸美胸效果超強的豐胸湯膳。 1....
2013年10月09日 53 -
中藥豐胸食譜 塑形也要分清體質
西醫認定補充脂肪才最重要，但中醫卻卻認為這與全身各經絡、氣血息息相關。為此，這種“美體處方”雖然不是治病，但也要根據不同女性的體質“辨證施治”，當中包括了藥...
2013年10月09日 42 -
冬藏補氣中藥豐胸食譜 吃出海咪咪
冬天養藏，正是補氣養血豐胸的大好時機，利用中藥豐胸不僅效果好，而且藥材便宜。下邊小編就為你帶來7款中藥豐胸食譜，讓你這個冬天吃出海咪咪！ 加味黑豆雞 ...
2013年10月10日 45 -
輔助排毒 瑜伽食譜“集結號”
很多MM都在練瑜伽，可你知道練瑜伽過程中應該以什麼食物來配合嗎？今天小編整理了幾個瑜伽食譜，希望對在瑜伽瘦身的你有所幫助，就讓我們在今秋一起吹響瑜伽修身的”...
2013年10月21日 21 -
小S產後瘦身食譜大公開
導語：很多新媽媽都想專家產後的身材在最快的時間內恢復，那大家一起來看看小S產後的瘦身食譜吧。小S公開了自己的產後瘦身功能表。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營...
2013年10月25日 34 -
王珞丹瘦身減肥食譜 輕鬆燃脂不反彈
王珞丹現在躥紅電視劇圈，在幾部熱播劇後名聲大漲，王珞丹的身材一直很苗條，那麼她是如何保持自己好的身材的呢？下面小編告訴大家幾種瘦身減肥方式，讓您可以通過她的瘦...
2013年10月25日 65 -
全慧彬與親們分享瘦身食譜
近日，全慧彬通過自己的微博公開了瘦身食譜：今天的早中晚三餐都是吃的雞胸脯肉和大馬哈魚，還有烤地瓜和一些藍莓的水果沙拉。在這之前，全慧彬在網上公開了自己瘦身成...
2013年12月06日 25 -
夏日減肥食譜 絕對低卡的夏季美食
夏天即將到來，在輕盈夏裝上市的同時，最常讓人擔心的就是自己的身材是否過胖，穿不上自已喜歡的衣服所擔心嗎？減肥不用怕，下面介紹兩款簡單的食譜，相信能幫到你。 ...
2013年12月06日 33 -
最適合夏季減肥食譜 瘦身不再是難題
夏季減肥，我們可要制定最適合夏季的瘦身食譜，給自己一個苗條身材。下面就來為大家介紹適合夏季減肥的瘦身食譜，讓大家擁有魔鬼般的身材！ 最適合夏季減肥食譜 瘦...
2013年12月06日 62 -
超級苦瓜減肥食譜 讓你輕鬆瘦下來
有人吃苦瓜，曾在一年內成功減掉60多斤的肥肉，讓苦瓜減肥法成為減肥女性青睞方法。下面，小編為你推薦的超級苦瓜減肥食譜，在這個夏季給力瘦吧。 苦瓜減肥5大...
2013年12月07日 47 -
初秋減肥食譜 抗擊秋燥又美體
立秋已過很多天了，天氣依舊是酷暑，秋老虎還是來勢兇猛呀！那些還在為了瘦身減肥節食苦戰的MM們，看這裡！下面就和大家分享3款秋季減肥食譜，讓你在飲食中輕鬆顯瘦...
2013年12月07日 19 -
冬季減肥優質餐 低脂食譜輕鬆甩贅肉
冬天寒冷的天氣，很多人食欲也大開了，此時可要注意不要攝入太多熱量。冬季減肥要選擇優質餐單，借助一些瘦身食譜既能吃飽又能甩肉。 冬季減肥優質餐 低脂食譜輕鬆...
2013年12月08日 29 -
冬日精選紅薯瘦身食譜 兩周減3斤
紅薯是冬日減肥食譜中的首選，因為它不僅是很好的低脂肪、低熱能食品，同時又能有效地阻止糖類變為脂肪，有利於減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化...
2013年12月08日 15
