減肥期間怎樣不挨餓 讓你吃飽照樣瘦的妙招

• 蛋白質減肥法
• 運動減肥細節
• 減肥粥

減肥瘦身需要少吃東西，這的確沒錯。但是這不是意味著我們就要挨餓。其實，只要我們選對了食材，我們不僅不用挨餓，還能夠在享受美食的同時減肥瘦身。今天小編就教給大...

減肥期間怎樣吃肉 這樣吃法健康又消脂

• 斷食排毒法
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減肥想吃肉怎麼辦？很多減肥的朋友都會問這個問題，其實，減肥吃肉效果會更好，關鍵看你減肥期間是怎樣吃肉的。 減肥，這些肉可以吃 1.魚肉 一般畜肉的...

蘆薈膠孕婦可以用嗎 懷孕期間可以使用蘆薈膠嗎

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• 孕期注意

蘆薈膠孕婦可以用嗎如果是對蘆薈不過敏的孕婦，是可以在懷孕期間外用蘆薈膠的，但是不能內服蘆薈膠。而且一定要通過正規途徑購買品質有保障的蘆薈膠。為什麼蘆薈膠孕婦可...

敷完面膜後怎樣護膚 敷面膜後的護理

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• 皮膚保養

敷完面膜後按摩促進皮膚吸收敷完面膜後，可以用雙手以按壓式的按摩方式對臉部肌膚進行按摩，這樣可以促進臉部肌膚更好的吸收面膜的精華液，從而使面膜的效果發揮到最好，...

上班族女性怎樣護膚 秋季保養每天只需5分鐘

• 秋季護膚
• 護理美白

1、去角質要想皮膚能夠很好的吸收護膚品中養分，必須重視去角質。為了方便，早上起床可以使用清潔濕巾來潔面，它能幫我們的皮膚去除老廢角質和死皮，這樣你的皮膚才會慢...

橄欖油怎樣護膚 分享橄欖油的美容護膚方法

• 保濕補水
• 皮膚乾燥
• 護膚品

橄欖油怎樣護膚 分享橄欖油的美容護膚方法 塗抹法 每天清潔好臉部後，取適量橄欖油於掌心，然後均勻的塗於面部，再加以適當的按摩，非常適合乾燥的皮...

冬季怎樣護膚 正確方法：抓住最佳時間段

• 冬季護膚

冬季怎樣護膚 正確方法：抓住最佳時間段 時間段一 早上5點－7點是身體排毒的高蜂期，別忘了你的臉 原理：皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，皮...

冬季護膚知識：產後怎樣護膚 分享李小璐的護膚經

• 明星保養

冬季護膚知識：產後怎樣護膚 分享李小璐的護膚經 李小璐在微博上曬出自己的美肌照。產後的她沒有浮腫感，也沒有產後斑，這是為什麼呢？我們一起來看看她的養肌經吧！...

男士冬季怎樣護膚 分享張根碩的護膚大法

男士冬季怎樣護膚 分享張根碩的護膚大法 作為當紅的藝人，張根碩是相當繁忙的，工作時間也不規律，還需要經常性的上妝，甚至連睡覺都是奢侈的，但他仍能容光煥發，擁...

20+MM怎樣護膚最討巧 既能變美又能省錢的護膚秘方

20+MM怎樣護膚最討巧 既能變美又能省錢的護膚秘方 加熱保養品 寒冷的秋冬季節，不妨試試加熱保養品，再進行護膚，這能有利於溫熱肌膚，可給肌膚保暖，打開毛孔...

秋季怎樣護膚 秋季皮膚保養補水最重要

秋季怎樣護膚 秋季皮膚保養補水最重要 1、每日喝6-8杯水： 飲用足夠的水，用蒸氣薰蒸臉面，給面部補充水分。同時用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。 ...

秋季皮膚乾燥怎麼辦 5款超強diy保濕面膜教你怎樣護膚

• 自製面膜

秋季皮膚乾燥怎麼辦 5款超強diy保濕面膜教你怎樣護膚 一、自製橘子汁海藻粉面膜 材料：選擇乾淨的橘子皮和海藻粉適量。 步驟： 1、先把橘子去皮並榨汁，取適...

夏季油性皮膚怎麼辦 教你油性肌膚怎樣護膚改善膚質

• 油性皮膚
• 問題肌膚
• 夏季護膚

夏季油性皮膚怎麼辦 教你油性肌膚怎樣護膚改善膚質 油性皮膚的人皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和汙物。引起皮膚的...

颱風海葵肆掠暴雨導致皮膚過敏 敏感肌膚應該怎樣護膚

• 皮膚過敏
• 敏感肌膚

颱風海葵肆掠暴雨導致皮膚過敏 敏感肌膚應該怎樣護膚1：城市污濁的空氣，勢必會讓酸性的硫化物帶到雨水中，沖刷在皮膚上，加上不潔淨的環境，很多皮膚相對脆弱或敏感肌...

大美人董璿教你怎樣護膚 還肌膚自然本色

大美人董璿教你怎樣護膚 還肌膚自然本色 董璿護膚小秘訣一：董璿說在化妝時她會使用藍色基調的口紅，這樣牙齒看起來較白。笑起來會更自信。 大美人董璿教你怎樣護膚 ...

電腦族該怎樣護膚 今夏宅男宅女警惕“電腦肌”

電腦族該怎樣護膚 今夏宅男宅女警惕“電腦肌” 抵抗電腦肌一：夏日開著空調、電腦，打著dato逛著淘寶，想想都是件很愜意的事情。但是長期面對著電腦眼睛會開始發酸...

韓國《我的公主》主角金泰熙是怎樣護膚的

• 護膚

韓國《我的公主》主角金泰熙是怎樣護膚的 冬季去黑頭收細毛孔肌膚 面對素顏的天敵--“黑頭”，很多人喜歡用膠狀的面膜或鼻貼等去黑方法。用這種辦法祛除黑頭是有效...

不留痕跡!頸部肌膚怎樣護膚?

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• 潔面霜

不留痕跡!頸部肌膚怎樣護膚?羡慕清透白皙的肌膚，什麼樣的方法最適合自己呢?眾所周知，我們的頸部肌膚十分單薄，稍微一個不注意，頸紋脫皮等一系列的肌膚問題就會在我...

孕婦懷孕期間皮膚護理方法

四肢稍微挪動，馬上汗流浹背，即使立秋已至，夏日的余溫仍久久不散。在悶熱的天氣中，精神變得慵懶，皮膚問題也是一觸即發。 在酷熱的暑氣中，最飽受折磨有苦難言的...