全智賢昆淩賈靜雯 女星懷孕後怎麼保養？

全智賢 據韓國媒體報導，全智賢已懷孕10周，結婚3年後造人成功，日漸豐腴的身材顯示著“幸福肥”。身材發福又怎樣?咱全女神有好肌膚撐場，即使在高清鏡頭下，...

熱薦夏季減肥首選芹菜瘦身餐

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芹菜含維生素B及維生素C，可增強免疫系統功能；芹菜含有刺激體內脂肪消耗的化學物質，再加上其富含粗纖維，使糞便利於排泄，進而減少脂肪和膽固醇的吸收，故而有較好...

孕婦能吃紅棗嗎 懷孕初期飲食注意事項

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孕婦能吃紅棗嗎？孕婦作為弱勢群體，要好好照顧自己，才會生下一個健康寶寶。對於懷孕初期有很多飲食事項要注意，稍不留神很容易給媽咪和寶寶帶來嚴重的傷害。下面一起...

隋棠健身照 懷孕堅持健身高抬腿秀美腿身材好

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臺灣名模隋棠Sonia Sui懷孕後，經常在微博與大家分享孕期生活，雖然肚裡懷著小寶寶，但隋棠仍堅持鍛煉，經常秀出傲人身材。昨天晚上，隋棠在微博曬出兩...

懷孕怎麼減肥？ 控制兩點健康又苗條

• 懷孕怎麼減肥

懷孕怎麼減肥？大家對於懷孕的印象都是大腹便便，其實不對的！很多時候，由於孕婦營養過剩，寶寶吸收完畢後，剩下的就會積累在媽媽身上。所以為什麼孕婦在分娩完成後...

芭樂芹菜 美白牙齒常吃6種食物

芹菜 當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為，“這些纖維粗的食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣，”馬偕醫院...

芹菜小清新減肥餐 讓你三天瘦五斤

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芹菜有著淡淡的清香味道，能夠消腫解毒，降低血壓。它的膳食纖維和水分都非常豐富，能夠有效的解決我們的便秘問題，預防毒素堆積。而且芹菜中還含有大量的維生素A、維...

網曝張子萱懷孕 安胎食物懷孕早期必吃

• 安胎食物

網曝張子萱懷孕，陳赫更陪同其到醫院做產檢。兩人自宣佈在一起後，沒有過多的曬恩愛。女性懷孕初期要格外小心，除了不能做激烈運動外，飲食方面也要把控好，避免出現事...

吃哪些綠葉菜皮膚好？ 菠菜潤膚+芹菜抗皺

在所有的蔬菜中，綠葉蔬菜是營養全能的冠軍，有非常強大的美容養顏功效。綠葉蔬菜中的葉綠素富含維生素C和葉酸，有抗氧化作用；葉綠素中含有鎂離子，可提升代謝和皮...

陳赫前妻懷孕？ 張子萱整容也不敵原配

陳赫夫婦VS張子萱夫婦 我們先不討論出軌事件，但看兩對夫妻的生活照，似乎他們都很幸福啊！陳赫與許婧很般配啊！張諮詢與高大帥氣的老公也很甜蜜！兩對夫妻顏值...

Gaga小腹凸起似懷孕 女星胖肚子咋減

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女星的身體與美貌總是變化無常，近日，Lady Gaga離開紐約飯店時被記者圍堵，從曝光的照片上看，Gaga一身低胸貼身紅禮服，爆乳雙峰十分吸睛，但高高隆起的...

女明星大腹便便 被疑懷孕好尷尬

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時尚圈的女星們身材美貌總是變化無常，有的美貌是愈來愈濃烈，有的身材卻越來越走樣。而凸起的腹部贅肉就像懷孕數月的孕婦，更是成為許多女星躺槍“被懷孕”的依據！不...

女星懷孕不長肉 學一招讓你也像明星般美豔

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近日，陳建州上傳了一張與老婆“范范”範瑋琪共用早餐的溫馨照片，沒想到懷了雙胞胎范范不僅四肢纖瘦，而且薄如“紙片人”連孕肚都不太明顯。讓網友驚呼受不了！“難道范...

楊冪待產孫儷很忙 馬年懷孕女星身材保持秘笈

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今年時尚圈女星紮堆生“馬寶寶”，在這麼多大肚女星中，近日楊冪安心赴香港安胎；而娘娘孫儷忙的不可開交，一會兒被曝移步香港待產，一會兒發佈孕期時尚大片；吳佩慈剛...

美味芹菜瘦身餐 降脂助減肥

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芹菜有旱芹和水芹兩種，性寒涼，味甘微苦，入肝、胃、膀胱經，含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素A/B/C/P及多種氨基酸、礦物質等。從減肥角度來看，有降脂降壓、軟化血管...

懷孕中期三個月瑜伽 保持健康利於產後塑形

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懷孕中期的三個月是我最喜歡的時期。在孕期滿四個月的第一天，孕吐奇跡般地結束了，這讓我感覺非常好，能做不少瑜伽姿勢。第五個月的中期，我只做貓伸展式、工匠俯首式...

蘋果雞蛋芹菜 7種食物越吃越美

這些食物讓你越吃越美： 1、奇異果讓皮膚緊實 如果你希望將來有一天能看起來像荷莉貝瑞那麼美，就多吃奇異果。它是為他命C的絕佳來源，可以藉由強化、保護膠...

蘋果芹菜乳酪 常吃10種食物牙齒變白

宜吃的食物 一、多吃芹菜等粗纖維食物 韭菜、芹菜等粗纖維食物對美白牙齒很有效，原因非常好理解：咀嚼粗纖維食物的時候，粗纖維能摩擦牙齒，從而清除牙齒上的...