秋季減肥食材大推薦 健康又不胖

• 維他命C
• 控制熱量
• 改變自己

正在減肥的美眉，控制飲食是減肥的一大法寶。如何在乾燥的秋季選擇適合的減肥食物呢?今天小編就向你推薦幾個秋季的減肥好食材。讓你在秋季吃出好身材，不再為怎麼吃而發...

基因食譜 讓你成為吃不胖的瘦子

• 早餐減肥
• 早餐
• 瑜伽減肥操
• 營養早餐

在你下決心減肥的時候，身邊總有一些人挑戰你的耐力，難道是老天爺派她們來誘惑自己的嗎?這些人就是怎麼吃都不胖的瘦子。看著她們嘗盡天下美味，你卻連喝口水都擔心會長...

健康晚餐減肥法 吃好不胖能量平衡法則

• 怎樣瘦腿
• 運動瘦身
• 瑜珈減肥

在減肥的人看來，晚飯就像萬惡的脂肪，多吃一口就會掉進萬丈深淵。他們以為不吃晚飯，讓肚子挨餓，以為這樣就能快速瘦身。但是你知不知道一日三餐是提供身體能量的重要來...

八招讓你對抗“外食” 讓你吃不胖！

• 水果沙拉
• 苗條身材

生活節奏快，工作壓力大讓你都沒有時間來好好的犒勞一下自己的胃，不規律以及沒有營養的食物讓你的身材也逐漸的變壞，一天三頓飯都在外面餐館解決?你有多久沒有自己下過...

“外食族”的健康就餐Tips 點菜8招吃不胖

• 主食類
• 瑜伽減肥

在這個緊張節奏又快的都市中生活，你怎樣來安排自己的飲食呢?是不是因為工作忙沒有閒暇時間來做飯，就去選擇一天三頓飯都在外面餐館解決了呢?如果是這樣的話，你就很難...

丹麥研究新型巧克力 吃了不胖更瘦身

• 藥物減肥
• 血液迴圈
• 消脂減肥

巧克力是對女性的最大誘惑，在減肥期間最不能吃的食物就是巧克力了，但是這對於女性來說真的是太慘忍了，所以，最近丹麥研究人員研發出一種新型巧克力，這種巧克力含有亞...

懷孕可以做鐳射脫毛嗎？ 推薦幾個孕期脫毛法

夏季，有的孕婦會為身上長著濃密的毛而煩惱，想採用鐳射脫毛法去掉毛髮。那麼，孕期鐳射脫毛對胎兒有危害嗎？鐳射脫毛是利用特定波段的鐳射穿透皮膚到達毛囊根部，...

教你冬天吃不胖的瘦身秘笈

• 小肚子
• 小肚
• 瘦小肚子
• 瘦小肚

冬天到了，是不是覺得自己開始變得很能吃了呢?感覺胃口也特別好，那些不敢吃的美食這時候也再也不能拒絕了，因為天氣太冷只能依靠食物來取暖爐。可是每次吃完小肚子就開...

姚晨自曝懷孕八周 高興大笑紅唇超雷人

• 月經失調
• 月經不調
• 胎兒發育
• 女性懷孕

近日，女星姚晨自曝懷孕八周，網友、粉絲齊齊送祝福。更有好友已經要急著提前定“娃娃親”了，而姚晨在談及懷孕一事時，很是興奮，心情特好，有問必答哦。不過姚晨高興大...

姚晨懷孕曝有黑眼圈 劉燁撇姚晨與吳彥祖拉鉤定“娃娃親”

• 消除黑眼圈
• 如何去黑眼圈
• 去黑眼圈
• 去除黑眼圈

近日一直流傳說大嘴姚晨已經懷孕，後來經好友劉燁和沙溢曝光，說要與姚晨定娃娃親，大家才相信原來姚晨真的懷孕，不過有很多人認為姚晨懷孕已經3個月了，是奉子成婚，直...

章子怡奶茶妹妹懷孕 孕婦不能吃哪些食物

• 章子怡懷孕
• 奶茶妹妹懷孕

娛樂圈喜事連連，奶茶妹妹章澤天前段時間嫁作他人婦，近日承認已懷孕。而日漸孕味十足的章子怡也被爆料懷有身孕。不管是適齡孕婦還是高齡孕婦，懷孕期間的飲食一定要格...

讓你驕傲的吃不胖原理

• 植發
• 油炸食物
• 性激素
• 性感女性

有些女性常常為自己無法成功瘦身而抱怨說：“沒辦法，我的體質就是胖人體質，無論怎樣努力也沒用，我就是那種喝水都會胖的人。”但其實這只是在為自己偷懶而無法瘦身作的...

吃不胖的減肥藥 你知道嗎？

• 油膩食物
• 營養食品
• 抗氧化劑
• 健康食品

有一種減肥藥，可以讓你想吃多少垃圾食品就吃多少，卻不用擔心體重會增加。在每日郵報上，報導了這個振奮人心的消息。而且，這種藥還能預防糖尿病。 但是這個研究是至今...

凱特王妃懷二胎小腹微凸身材苗條 懷孕期如何減肥長胎不長肉

• 長胎不長肉

伊秀美體訊 10月23日，凱特王妃懷二胎小腹微凸照片曝光，凱特王妃雖然懷二胎但身材苗條風采依舊，還踩著高跟鞋出席活動，真是令國內准媽媽羡慕，英國婆婆沒有國內...

大S懷孕肚子微凸 粉唇妝迅速減齡

前陣子已經傳出大S懷孕的消息，但當事人一直還沒有正式宣佈，直到12月2日，大S網上宣佈自己懷孕，在網上曬出了自己的大肚照，氣色心情都美美的，微凸的肚子可愛極了...

七條減肥秘笈 長假吃不胖

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

如何巧吃如何少吃，不妨看看下邊的七句箴言。 箴言1、測量當你在家的時候，找出量杯或者重量稱開始測量自己吃的食物。這種方法可能不適合每天進行，但是你可以對自己...

減肥食物熱量表曝光 6種低熱量食物多吃不胖

• 食物熱量表

節食減肥曾讓無數肥胖者受盡了煎熬，看著美味無窮的食物卻不能動，是一件多麼痛苦的事。今天小編為你總結了6種多吃也不會發胖也能幫助你減脂的食品，讓你一次吃過...

防止肥胖吃什麼好 4種吃不胖的食品供你選擇

對於哪些怎麼吃都不會變胖的瘦子，胖子們真的是羡慕、嫉妒、恨啊，很多胖子有時喝口水都會長膘，但是，現在大家有口福了，下面介紹了幾種怎麼吃都就不會變胖的食...

8個吃不胖的冬季減肥原則

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

你知道吃肉、吃甜點還不胖的減肥方法嗎?嘿嘿，小編可都嘗試了哦，如果你嘗試了很多種方法，都無效，那麼這裡推薦的方法，可是你怎麼吃都不胖的秘訣哦，千萬不要錯過! ...