立刻請教 清潔&洗顏誤區與正確方法Q&A

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「卸妝」卻沒有卸載乾淨，是引起肌膚問題的最大原因！而清潔和洗顏又同卸妝不一樣，首先需要分成二個步驟！那到底還有多少清潔&洗顏的誤區呢？今天我們就來看看！！ ...

想要睫毛增長變密不僅需要睫毛膏，睫毛保養一樣很重要！睫毛護理正確方法全面解析，還有超好用產品推薦！

早前有報導指，每年有不少女士于電睫毛或貼假睫毛時，藥水或膠水不慎入眼，引致細菌感染，出現角膜潰瘍或角膜炎。其實要睫毛濃密捲曲，未必需要借助外物，反而平時注...

祛斑的正確方法，你學會了嗎？

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• 斑點狗

你的臉上還爬滿了黃褐斑、雀斑?Stop!拒絕再當斑點狗!下面編輯分享7個讓黃褐斑、雀斑快滾粗的絕招，學會這些方法後你會發現“天空飄過五個字兒，那都不是事兒”!...

夜跑越來越流行 夜跑的好處及正確方法你知多少

因為白天大家都要上班，運動的時間特別的少，現在大家都越來越喜歡夜跑，夜晚的空氣也特別的好，下班後夜跑也是放鬆的一種方式，那你夜跑跑對了嗎?接下來就與小編一同去...

跑步減肥的正確方法 如何通過跑步來減肥

• 瑜伽減肥操
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• 藥物減肥

相信我們每個人都希望自己有完美的身材，很多人無時無刻都在想如何減肥，減肥的方法雖然非常多，但是有些卻是不可取的，比如，節食減肥等。 其實，通過跑步運動來減肥是...

噴香水的正確方法 3大方法對號入座

• 女士淡香水
• 男士淡香水
• 綠茶香水
• 嬌蘭香水

香水怎麼用其實要講究方法，不是買回來亂噴一通就可以的。許多女生買很貴的香水但不知到該怎麼用，導致香水白費，別人還會感覺問到了一股異味，到底該怎樣使用香水呢，香...

怎樣利用水果快速減肥 四種正確方法讓你越來越瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

有些妹紙說水果會越減越肥，可是你真的用對方法了嗎？下面小編公開四種水果減肥的正確方法，不看會後悔的哦！ 純水果減肥發胖的原因很多妹紙都嘗試過利用水果減肥，但是...

跳繩減肥的正確方法 減肥必看

• 運動瘦身

跳繩減肥法可不能盲目的選擇，跳繩減肥的正確方法是需要這些人來關注的；正確的跳繩減肥方法，能夠幫助我們輕鬆瘦身；今天試尚網小編就帶領大家瞭解什麼是跳繩減肥的正確...

跳繩減肥的正確方法

• 運動量
• 腰腹

跳繩減肥的正確方法是怎樣的呢?大家都聽說過跳繩減肥方法，並且知道跳繩減肥方法確實非常有效，但是如何跳最有效，跳繩減肥的正確方法究竟是怎樣的呢。跳繩不僅簡便、有...

明星都愛的減肥法 跑步減肥正確方法

• 明星減肥
• 跑步減肥
• 跑步

張天愛、趙麗穎、楊冪、鄭爽...這些明星都愛的減肥法是什麼？在娛樂圈中，女明星對於身材的保養可以說是無時無刻不在進行。除了要快速見效外，還不能傷害身體健康。...

跑步運動正確方法 一天最佳跑步減肥時間

• 跑步運動
• 運動減肥

【圖】跑步運動正確方法 一天最佳跑步減肥時間 運動跑步是不少健康人士的最愛，除了不受空間時間的限制外，只需一雙跑鞋和舒適的衣服，就能讓你感受到運動的樂趣。跑步...

女性噴香水的正確方法 11種方法教你散發魅力

 對於女人來說，香水完全可以讓你充滿自信。如何才能在這個秋季讓自己擁有魅力的同時，又能讓這些昂貴的香水用得淋漓盡致呢?其實，噴香水不妨一起來學習一下。 香水怎...

怎麼快速瘦臉啊？ 介紹其兩大正確方法

面部的美觀是一個人最重要的外部形象表現，很多人現在都希望自己可以瘦臉成功，其實要想做到瘦臉，方法還是很多的，我根據自己的瘦臉經歷和大家一起探討一下，希望大...

俯臥撐怎麼做最有效 教你練胸肌的正確方法

俯臥撐是一項非常簡便而有效的健身方法，標準做法是人俯撐在地上或墊上，腳前掌支地，身體繃直，雙手相距比肩稍寬，然後以手臂力量屈伸肘關節，帶動身體一起一伏。其關...

冬天洗臉的正確方法 3大方法輕鬆潔面

冬季來臨，皮膚變得乾燥，平時不注意護理，會讓皮膚變差，而洗臉就是保護皮膚的一個缺一不可的工作。洗面雖然很簡單，但你是否知道這麼簡單的事，也是一個大學問，...

白醋洗臉的正確方法 白醋美容方法大全

• 白醋洗臉

白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用白醋，會有一定的效果，但因為白醋酸性比較強，...

怎麼用醋護髮 解密用醋洗頭的正確方法

我們知道用醋可以護髮，用醋洗頭之後，頭髮柔順有光澤，那麼怎麼用醋洗頭呢，其實用醋洗頭主要分為三個步驟，保護用洗頭水洗乾淨頭髮，給頭髮塗上一層醋和按摩，然後把...

收腹帶瘦腰方法出爐 正確方法讓你事半功倍

• 收腹帶瘦腰

想要瘦腰、減掉肚子贅肉的你，有試過用骨盆輔助來做腰腹部減肥操嗎？今天，愛美女性網小編就教你如何活用收腹骨盆帶，做幾個鍛煉股關節的骨盆操，幫你徹底燃燒腰腹...

跑步機減肥正確方法 教你如何健康鍛煉

在要進行跑步機訓練前，一定要記得，不能空腹，最好是可以先吃點東西，這樣，能保持在跑步的過程中，有足夠的能量來支撐你鍛煉。最好的推薦，就是用跑步機前，可以吃...

朋友圈拼步數毀雙腳 跑步減肥的正確方法

• 朋友圈拼步

有夥伴和你一起運動健身，本來是一件好事。但有人竟因在朋友圈拼步數，差點廢了雙腳。勝負欲自然有好的方面，但如果跑步運動的方法不正確，最終禍害的還是自己的健康。...