閃橘色口紅受追捧 教你如何選擇合適的橘色口紅

• 閃橘色口紅

沒有什麼比橘色更適合這個夏天了，看看四大時裝周春夏季的發佈會，模特們的妝容被橘色等清純活力的顏色搶佔。你的化妝台也許需要增添“新成員”了！很多女孩都怕擦了...

父親節禮物送什麼好 挑款合適的男士香水送爸爸吧！

• 男士香水

父親節快要來了，很多網友都在問父親節禮物送什麼好，其實小編覺得香水是不錯的選擇！誰說爸爸們不用香水？平時很多話不好意思跟爸爸說，現在用香氣來大膽表達對爸爸的...

吉米博客征友引網友八卦最合適吉米男友10男星

• 吉米
• 美容專家
• 吉米男友
• 男星

吉米近日曝出徵婚條件，根據吉米的要求，網友在娛樂圈中為吉米尋找了以下十位男星作為滿足條件的吉米男友。此文純屬網友八卦，絕無他意。吉米作為一個敢愛敢恨的不畏流...

經期慢跑可以嗎 經期運動的6個注意事項

• 經期慢跑

如果你是一個酷愛運動的人，幾乎每天都要跑跑步、打打球或是堅持效果顯著的平板支撐，好不容易練出的馬甲線，卻在每次"大姨媽"來的時候喊暫停，因為聽朋友說月經期...

盤點內眼角跟外眼角開哪個更好看 制定合適自己的手術方案

• 內眼角

說到開眼角相信很多愛美人士都已經不陌生了。開內眼角和外眼角是目前比較常的眼部整形手術，它們都有讓小眼變大的效果，但為了達到眼部形態美觀的目的，內眼角跟外...

5類減肥食物 助你加速度瘦下來

• 控制熱量
• 減少卡路里

減肥首先要合理控制飲食，所謂的減肥的食物其實就是卡路里低，助消化、排毒的食物。那麼到底哪些食物才是傳說中的“減肥食物”呢?小編馬上為你推薦5大類食品，助你加速...

尖頭型不再憂桑 合適髮型修飾出飽滿額頭

• 長卷髮
• 劉海

淩亂髮型 淩亂髮型比較適合發量少的MM。髮絲淩亂卻顯得自然隨意不邋遢，加強頭頂兩側的蓬度即可打造飽滿的頭部比例。 橢形黑色長髮 非常有女人...

粉餅散粉的使用區別 教你根據膚質選擇合適自己的粉底

• 粉餅散粉

粉餅和散粉都是乾粉類底妝產品，而且通常都用於底妝的最後一步，那麼它們之間到底有什麼區別呢？1、從設計目的上來說，粉餅主要是要達到一定的遮瑕度，調整整體膚...

正確的慢跑減肥方法 5大正確步驟讓你輕鬆擁有魔鬼身材

跑步減肥是最為廉價的減肥方法，同樣也是最為珍貴的減肥方法。跑步對身體的好處，在小學都學過，但是如何利用慢跑減肥，並且將減肥的效果最大化，這知道的人還真不...

用合適的方法讓減肥效果最大化

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 燕麥減肥
• 消脂減肥

任何事情，有付出才會有回報，如果只羡慕別人的好身材，卻不肯控制飲食，又不肯運動，那麼你的減肥計畫就永遠是空中樓閣，永遠不會實現滴。下面請跟減肥達人一起，學學如...

中醫減肥，速度讓你驚訝！

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

中醫理論的減肥越來越受到女性們的青睞，相對於其他減肥方法，中藥減肥總能讓人感覺更高效，速度更快。如果一周的時間內，你拿出五天來合理安排你的中醫減肥計畫，相信你...

多久用醋洗一次頭髮最合適 醋洗頭有什麼好處

用醋洗頭的正確方法方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過的頭髮會特別有光澤。方法二：每次洗頭時先把洗髮精抹在頭上洗第一遍，沖洗後再適當抹點洗...

實現減肥加速度，這些事做到的越多越好

• 想減肥

想減肥成功，運動+合理膳食絕對是最有效的方法。但是如果你能夠在平日的一些小事上多加留心，你就會發現，其實減肥時的一些小妙招也的確能讓你的減肥效果加速產生。實現...

傳說中的最快速度瘦身運動榜

• 專業減肥
• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

想知道傳說中的減肥 運動到底能消耗多少熱量嗎？有哪些能讓你最快速度瘦身呢？一起來看看吧！ 壁球：每半小時消耗熱量三百卡。可鍛煉兩腿靈活性，可增加速度能力。...

揭秘吸脂會反彈嗎 選擇合適是關鍵

• 吸脂會反彈嗎

減肥現在不僅是女人會關注的問題，男人也會關注。很多肥胖的人試了很多種減肥方法，但是最後發現它們有一個通病那就是會反彈，今天我們專家就來給大家介紹一種減肥方...

收腹帶什麼時候用最合適？ 最主要針對的人群及使用方法

收腹帶是借助物理方法進行説明收腹的一種腹帶，分產後專用和非產後專用。產後專用是針對產後腹肌鬆弛，防止內臟下垂而設計的，非產後專用也叫束腹帶，是針對腹部...

女子練啞鈴多少鎊合適 教你三招輕鬆瘦手臂

很多人喜歡用啞鈴輔助瘦手臂。但是要怎樣才能擺脫討人厭的拜拜肉，跟粗手臂永遠說再見呢？因為拜拜肉總是會在你不知不覺之間就跑到你的手臂上，這些難看的贅肉...

肥胖與你的吃飯速度也有關係

日本曾經對東京都內340位20-60歲男女公司職員，進行肥胖和吃飯速度關係的調查。以BMI＝25以上為肥胖標準。BMI是將體重（kg）除以身高（m）的平方所得...

分享每天鍛煉多久合適 每天鍛煉的最佳時間

每天到底鍛煉多長時間才最有效，可能不同的人會有不同的概念和想法。實際上，對我個人而言，多年來的鍛煉發現，實際上，人一天，不需要過長的鍛煉就可以，除非你是...