食用玉米可以預防高血壓疾病

• 維生素E
• 維生素C
• 維生素b族
• 糖尿病患者

玉米含豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清中膽固醇的作用，能預防高血壓和冠心病的發生。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疽型肝炎和糖尿病等，有輔助治療作用...

心情與疾病的聯繫！

• 最新髮型
• 皺紋
• 中長髮髮型
• 中短卷髮髮型

如何保養身體呢?比如天氣寒冷時要及時增加衣服，以免“寒邪”入體。少呆在陰冷潮濕的環境，多曬太陽。此外，要保持心情愉悅，每天充足睡眠，不要熬夜。遇到不愉快的事情...

A型血人群容易患上哪些疾病

• 前列腺癌

A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。 研究者...

睡姿不適引起的疾病

• 睡姿
• 決明子

長期腰背不適建議採用仰臥睡姿，在頭部和膝蓋下面墊枕頭，使脊柱成一條直線，可以緩解腰背疼痛，或至少讓你相對舒服地睡一晚。若感到精神倦怠、心理緊張，要避免採用左側...

經常熬夜會導致那些疾病的發生呢？

• 維生素K

經常熬夜導致睡眠不足，疲勞過度，會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，抵抗力下降，致使已受損的肝細胞難於修復並加劇惡化。 肝硬化的常規護理，吃香...

老年人這樣走路可以預防疾病哦！

• 血液迴圈
• 緩解壓力

老人腎氣衰退主要表現為雙腿乏力、牙齒鬆動、聽力 減退等。有這些症狀的老人，不妨嘗試踮腳走路，能增強心肺功能，改善血液迴圈，還能改善體內自律神經的操控狀態，有助...

吃太撐容易引發哪些疾病呢？

吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃系統去“工作”了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。 吃得過飽所帶來的直...

肌肉損傷皮膚老化 這10種養生食物對治病身體疾病有奇效

導語：其實生活中的每種食物都有它們自己的不同功效，所以我們平時吃不同的食物不但能滿足自己的食欲，而且也能對身體有一定的好處。其實生活中並不是所有的大魚大肉才富...

食用番茄能預防哪些疾病

• 維生素D
• 維生素A

番茄含有豐富的營養，又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。它所富含的維生素A原，在人體內轉化為維生素A，能促進骨骼生長，防治佝僂病、眼乾燥症、夜盲症及某些皮膚病的...

不吃肉人容易得哪些疾病

紅肉所含的血基質鐵，可不受植酸影響，老人多半不敢吃紅肉，加上如果為了健康一味吃五穀雜糧，會很糟，有些人因為雜糧吃太多，貧血一直無法改善。 糖尿病人要控制澱...

這10種食物對治病身體疾病有奇效

導語：的每種食物都有它們自己的不同功效，我們平時吃不同的食物不但能滿足自己的食欲，而且也能對身體有一定的營養。其實生活中並不是所有的大魚大肉才富有營養，有些蔬...

老年人和蜂蜜水可以預防心腦血管疾病哦！

• 心腦血管
• 香草蘭
• 巧克力
• 白巧克力

據美國的一項研究發現，深色的蜂蜜是人體 細胞最好的扞衛士，因為它含有豐富的抗氧化作用且能保護細胞的物質，這種物質對淨化血液大有好處，還能預防心腦血管系統的疾病...

哪些疾病是通過接吻傳播的呢？

都說要衛生，抱小孩也要注意不要親吻小孩。如果口腔中有潰瘍、牙出血等破口的狀況，就特別容易給細菌進入人體大開“方便之門”。相比較成年人，小孩子的抵抗力弱，無論是...

慢性肝炎患者應在注意哪些飲食呢？

• 脂溶性
• 脂肪

需多食蔬菜、水果，以補充足夠的維生素和纖維素，也有於促進消化功能。應行低脂肪、低糖、高蛋白飲食肝臟功能減退時常常影響脂肪代謝，所以很多慢性肝炎患者會合並有肝炎...

香蕉皮這麼用竟能治多種疾病 香蕉皮的養生功效

• 養生功效
• 美容功效

香蕉皮大家一般都是扔掉的，但是香蕉皮可不是“垃圾”哦，它能治療很多疾病呢，是不是想像不到呢?小小香蕉皮可是有著大用處，今天小編就帶你去看看香蕉皮這麼用竟能治多...

食用菠菜還能治療四種疾病

• 營養學

導語：菠菜是我們經常都會吃到的蔬菜，菠菜的養生作用大家或許都知道一些，我們也都知道多吃菠菜可以補鐵。但是你知道嗎?菠菜除了補鐵補血的功效之外還有很多藥用價值，...

睡眠不好容易引起許多疾病哦！

• 睡眠品質

現實生活中，不少人有入睡難，睡眠品質不高的毛病。睡眠不好是一個綜合性的問題，如肝火過盛，睡覺警覺;胃火過剩，睡覺不安;肝陰不足，睡覺勞累。 戰國時名醫文摯...

肥胖引發哪些疾病 肥胖會帶來哪些危害?

如今生活條件好，肥胖人群是越用越多。你是否知道肥胖者容易患高血壓、血脂紊亂及糖尿病，而有高血壓、血脂紊亂和糖尿病的肥胖者，大腦更容易出問題。首先，這種人容易發...

這些蔬果真的可以預防疾病嗎？

• 維生素b

藥補不如食補哦!專家建議食用柑橘類水果、多葉綠色蔬菜、草莓、番茄、燈籠椒和椰菜中吸收維生素C，從大蔥、甜菜、甘藍、菠菜、萵筍、芥菜中吸收鐵。 許多中老年人...

喝水太快容易引起的疾病

• 檸檬汁
• 檸檬水
• 喝白開水

正確的喝水方式可讓養生效果更顯著!喝水太快太急無形中會把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹脹，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應該以良好的情緒來一口一口慢慢享...