10個給力減肥食物 讓你永遠吃不胖

• 檸檬減肥
• 無氧運動
• 減肥原理
• 美背動作

夏季吃什麼減肥最有效呢？作為資深的吃貨妹紙，想通過節食來減肥幾乎是不可能完成的任務！但是減肥勢在必行有該如何是好呢？不要慌張哦，小編有好吃又燃脂的食材介紹哦...

9招日常保養法 青春永遠停留今天

1. 為肌膚注活力 首先讓我們看看我們為什麼要熟知彈性蛋白吧！經常被忽視的膠原蛋白群可以使你的肌膚在被按壓之後迅速地彈回來，這同時也是肌膚緊致的一個重要...

7個日常保養竅門 永遠青春不是夢

1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，...

做好保養功課 讓奔三的你永遠有“二”的感覺

小細紋、暗沉肌、粗糙幹硬…這些曾經看上去很遙遠的肌膚問題，隨著奔三之路的延伸漸漸浮現，究竟該如何保護好肌膚，讓肌膚一路“2”下去，還要留心肌膚釋放的護膚信...

常用去黑頭錯誤法“斑點”噩夢永遠不會消散

錯誤方法一：黑頭匯出液+暗瘡針刮 黑頭匯出液會讓黑頭浮出來，再用暗瘡針刮就能把黑頭清除。這種方法也只能對付剛剛形成的黑頭，如果是頑固的黑頭，還得將表皮調...

減肥習慣養成 永遠告別惱人脂肪

• 餐前減肥方法
• 辦公室減肥
• 減肥計畫
• 粗鹽減肥

許多美眉整天喊著從今天開始減肥，可是過了好久還是依舊如此，有的體重還會增加。那麼，如果把減肥當成一種習慣，從生活中的點點滴滴來進行健康減肥，這樣你會發現自己...

解決7個肥胖原因 讓你永遠告別肥胖

• 跑步減肥
• 臉部怎麼減肥

【活動量過少】： 由於當今社會交通設施的發達，以及自家設備中越來越多的自動化，使得人們體力活動大大減少，再加上有些人本來就不喜歡運動，因此導致能量消耗...

必學流行彩妝 永遠不敗的大地彩妝

Preen混合鮮豔的芒果黃和杏仁色，上在兩頰呈現粉嫩自然的紅暈，搭配蜜桃色唇彩，創造夏季地中海風。 Michael Kors以灰色調黃土色創造陽光曬過...

瑜伽3式 讓你永遠波濤洶湧

• 瘦臂操
• 蜂蜜減肥
• 神奇瘦身動作

導讀：以古典的黃金比例來衡量，當兩手自然下垂時，乳峰的位置是相互對稱，而且位於上手臂的中央，乳峰兩點和鎖骨間的凹洞互相連成正三角形，即是完美的胸型典範。 ...

美女快來學習變妝讓自己永遠新鮮

• 深棕色

每天的生活都是上班下班，休息。。。週末時也找不到太輕鬆的辦法，讓自己整顆繃著的心放鬆下來。於是我們今天特意為大家介紹幾款變妝，讓大家看起來更年輕，也更有活力。...

做對6件事永遠沒有水桶腰

• 神奇豐胸方法
• 獨家豐胸秘笈
• 洋蔥減肥方法

[導讀]瞭解腰部贅肉形成的原因，在日常生活中注意一些細節，做好舉手投足間就能完成的6件事，就能很好地預防水桶腰。 美麗的季節，美麗的人。北京的夏天沒什...

中分永遠不過時 時裝周髮型偏愛這些款

Burberry Prorsum “黑長直”一直都是男生心目中的女神應有的樣子。髮絲隨風飄逸，顯得更加清新，髮型中分設計有修顏小臉的作用。配上素淨的淡妝，整...

董潔張柏芝領銜 鵝蛋臉清純造型永遠18歲

近日，網路曝料人“八掌櫃”在其微博上曝料稱董潔已經與潘粵明分手，而董潔帶著孩子離家很長時間了，“八掌櫃”還提到，據潘粵明方面說董潔已經有了新歡，這也宣告曾...

不穿紅色，你永遠不知道自己有多美！

• 時尚
• 時裝搭配
• 男裝

1最流行的酒紅（不挑膚色的氣質色）酒紅色是一種顏色，深紅色有一點發紫，比較絢麗。融合了紅色熱情與黑色壓抑，看起來比較沉穩有氣質2洋氣的櫻桃紅（建議白皮膚穿）這...

光吃卻永遠不胖的瘦身食物

• 兒童減肥
• 小s瘦身方法
• 減肥操

女性十有八九都會有這樣美妙的幻想：愛吃什麼就吃什麼，吃多少也不會發胖。然而生活中卻不敢真的這樣去做。因為一不留神沒有控制好量，腰圍就會變得粗起來。那麼有沒有...

養成這四種好習慣　永遠和肥胖絕緣

• 排毒減肥
• 減肥小方法
• 白領怎樣減肥

瘦身關鍵在於保持，如何將自己減掉的體重控制好才是關鍵，下面小編就要推薦給大家幾種好的生活習慣，可以有效的控制瘦身後的反彈，幫助大家時時刻刻都能保持體形，那麼...

牢記五個習慣 讓你永遠不發胖

• 瘦身食譜
• 孕婦瑜伽
• 紅酒減肥方法

習慣一：早上要跑步 養成每天早上起來堅持跑步的好習慣，能讓你在晚上未能消耗的多餘脂肪充分燃燒。同時，清晨跑步還能達到排汗排毒的作用，加快新陳代謝。吃完...