健體預防感冒可以練練五式瑜伽

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 血液迴圈

瑜伽的靜心冥想促進人體神經和內分泌系統功能正常化，糾正精神的不安和感情的紊亂，促使心神平靜，從而徹底緩解與消除現代職業女性因生活節奏過快而帶來的緊張，壓力與疲...

冬季瑜伽：和感冒傷風說NO

• 瑜伽體位法

冰冷的冬天就已經夠難受的了，如果還感冒發燒流鼻涕了，豈不更是雪上加霜？趕快來選擇冬季瑜伽，抵禦嚴寒，強健體魄吧！ 試一試我們提供的幾招瑜伽體位法，再配合按壓穴...

揭護膚品過敏的症狀有哪些 精確分析進行有效預防

有的人的皮膚比較敏感，對於一些護膚品會出現過敏的情況，那麼護膚品過敏怎麼辦呢，護膚品過敏症狀是怎麼樣的呢，下面就讓我們一起進入今天的主題關於護膚品過敏。肌膚問...

張靚穎否認懷孕 女性懷孕早期症狀特徵

• 懷孕早期症狀

張靚穎否認懷孕，粉絲催促“快結婚”。自從在演唱會上大膽表白後，張靚穎和男友一直傳出婚訊，現在還疑似有了身孕。張靚穎否認懷孕，面對懷孕是一件開心的事情，女性朋...

寒冬穿比基尼扮猴 冬季防寒湯水免感冒

• 預防感冒

美女寒冬穿比基尼扮“金猴”，如此美麗“凍”人，希望廣大市民都不要學習。隨著氣溫的不斷下降，冬季已經確切的來到大家的身邊。冬天保暖也成了最重要的事情，想要免受...

胃痛怎麼緩解 緊急解決胃痛症狀方法

• 胃痛怎麼緩解
• 胃痛

胃痛怎麼緩解？相信不少人都有胃部不舒服的時候，尤其是深夜，遇上胃部痙攣，該如何是好？日常的急救方法大家都要先瞭解，也許在緊急時刻能救人救己。下面幾種有效緩解...

五胞胎媽媽孕照 懷孕初期症狀需注意

網曝五胞胎媽媽孕照，這名澳大利亞准媽媽，因拍攝孕期寫真照，展示了別樣的母性光環，讓人驚歎！據悉，這名媽媽自從懷孕後，每天都會在拼命吃東西，加上是五胞胎顯得格...

分享電解質紊亂症狀 時刻呵護您的身心健康

人體血漿中主要的陽離子是Na、K、Ca、Mg，對維持細胞外液的滲透壓、體液的分佈和轉移起著決定性的作用；細胞外液中主要陰離子以Cl-和HCO3-為主，二...

膝關節損傷怎麼辦？ 5大症狀需知道

• 膝關節損傷

膝關節損傷常見於體育運動中的接觸性或非接觸性損傷，包括膝關節半月板損傷、膝關節韌帶損傷(兩者常合併發生)、髕骨脫位肌腱斷裂等一系列損傷性疾病。 症狀體征...

[女性荷爾蒙失調有哪些症狀？ 5個方法教你增加荷爾蒙

• 女性荷爾蒙

荷爾蒙是我們身體中不可缺少的一部分，是非常重要的物質，那麼荷爾蒙到底是什麼樣的物質呢?女性荷爾蒙又是什麼呢?女性荷爾蒙失調又會有哪些症狀?荷爾蒙失調又該如...

芬芳精油巧妙抵禦感冒病毒

• 馬郁蘭
• 茶樹精油
• 基底油
• 感冒症狀

非常流感時期，很多人會在這個季節的轉換中遭遇感冒，給生活和工作都帶來了極大的困擾。而在今年這個特別的時間段，大家更是談“流感”色變，對於流感的預防和普通感冒...

感冒出去跑步可以嗎？介紹生病跑步的注意事項

• 感冒出去跑步

運動好處多，一些人用跑步來緩解感冒症狀，錯誤地認為，感冒後只要能跑出一身汗，就會好。感冒能不能跑步呢？其實感冒後運動不僅不利於緩解症狀，它還可能誘發病毒...

不同類型痤瘡的不同表現症狀

• 植物提取
• 蔬菜

在人們的印象中痤瘡即是青春痘，對於痤瘡表現、分型一類的資訊並不十分瞭解。事實上，不同類型的痤瘡表現是不同的。那麼具體來說，它們是什麼樣子的呢?下面具體介紹。 ...

成人牙齒矯正方法有哪些 不同的症狀方法相同嗎

牙齒矯正(成人)方法有兩種，一種是通過外科正牙手術矯正（矯正時間1個小時左右），一種是通過牙套矯正（矯正時間2-3年）。 不同的症狀選擇的方法也不同，前...

寶寶懷在肝臟上 警惕宮外孕的前兆症狀

• 宮外孕

原本懷孕是一個家庭幸福的事情，但是這個寶寶懷在肝臟上，讓夫妻兩人十分苦惱。經醫生檢查後，這屬於宮外孕，但是大多數的宮外孕都是寶寶在輸卵管，像這種寶寶懷在肝臟...

頸椎間盤突出有哪些症狀？ 應如何治療？

• 頸椎間盤突出

頸椎間盤突出症指頸部椎間盤因急性或反復輕微損傷使其纖維環破損、髓核膨出壓迫頸神經和脊髓而引起一系列症狀者。其中包括髓核的膨隆、突出及脫出，均表示頸椎病的不...

腰肌勞損的症狀有哪些 腰肌勞損的人不可錯過的知識

腰肌勞損是我們平時生活中很常見的一種疾病，它威脅著我們的工作生活。在生活中如果稍不注意就有可能患上腰肌勞損，那麼腰肌勞損有哪些症狀呢?當患上這種疾病應...

脊椎炎的症狀是什麼？ 盤點其12項常見注意事項

脊柱畸形和強直導致的功能障礙，對患者彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會造成極大痛苦和困難。為了減輕或防止這些不良後果，患者除接受醫生的各種檢查和治療外，應學會自我...

女性刮痧出痧症狀 刮痧減肥禁忌多

為了減肥，不少女性會選擇去刮痧。這種源于中醫的治療方法，本來是用於治療夏秋季時病，如中暑、外感、腸胃道疾病。刮痧減肥真的有效果嗎？看著不少女性刮痧後的出痧症...