經常熬夜的人吃什麼好 熬夜容易猝死需留意

經常熬夜的人吃什麼好？如今都市人壓力越來越大，也有不少新聞報導熬夜猝死。不想年紀輕輕就別離這個世界，該要好好注意自己的身體，開始改變這個不好的習慣！熬夜傷身...

世界上最強壯的人肌肉爆表 男人健身肌肉計畫

世界上最強壯的人羅尼·庫爾曼肌肉爆表，1米8的身高，體重是140公斤，而且羅尼表示自己的體脂含量不超過5%。這樣的身材讓眾多男人十分慚愧。男人健身肌肉計畫走...

作息不規律的人該怎麼減肥

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 藥物減肥

瘦身特色：跟著螢幕做運動，有身臨其境的真實感。減肥方法：有疑問不能馬上得到解答，指導速度也不是你可以規定的。好處就是很方便。減肥效果：效果跟運動一樣，是屬於細...

春季減肥 會“算計”的人容易瘦

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導讀：春天一到，減肥廣告鋪天蓋地。奇怪的是，明智的女人今年不再迷信這些“傳說有效”的減肥方式，她們把目光投在“體脂率、內臟脂肪、基礎代謝”這些新奇指標上，一個...

眼睛黑色部分叫什麼 用電腦的人必看護眼法推薦

眼睛中間黑色的眼珠在醫學上叫做瞳孔。觀察瞳孔的情況可以知道患者的神志，可以反映顱內的一些情況以及一些藥物的作用情況等等。比如瞳孔對光反射小時的患者通常是神...

血壓低的人吃什麼好 治療低血壓偏方為你解答

• 治療黃褐斑
• 睡眠品質
• 瘦身偏方
• 深度睡眠

血壓低的人吃什麼好？治療低血壓偏方為你解答低血壓低血壓也有急性和慢性之分，急性的就是血壓由正常水準突然下降，表現為昏厥和休克。而慢性的低血壓常見於身體比較弱的...

香奈兒N°5香水 吉賽爾·邦辰不拘一格的人生姿態

• 香奈兒

正如同香奈兒女士所說：“將香水塗在你想要被親吻的地方。” 香奈兒N°5香水正是具有如此誘惑的吸引力。香奈兒N°5香水 作為香水，N°5香水擁有獨特的精神內涵...

戀愛中的人多接吻吧 這樣能讓你更瘦

• 腰腹
• 腰部贅肉

1、飯後刷牙輕鬆瘦管不住嘴是減肥的大忌，而飯後刷牙能幫助你更好地控制食欲。在意識到自己吃多了時趕緊刷牙，口中清爽的感覺會讓人的心情也隨之一振，你也會因為剛刷...

只能夏季練瑜伽？80%的人不知道冬季練瑜伽更減肥

• 減肥
• 運動減肥
• 瑜伽減肥
• 如何減肥

不少人認為，夏季是減肥的最佳時期，所以夏季練瑜伽最好了。PCLADY瘦身編輯告訴大家，減肥需長期堅持，從運動、飲食等方面加以控制。因此，如果想夏季的時候穿上...

不喜歡體操運動的人 試試這些腹部減肥方法

• 局部減肥
• 瘦腰腹

要讓不喜歡動的人對體操發生興趣，可教她一種既簡單又方便可在床上做的運動，試試以下這些腹部減肥方法。 這種很簡單就能使腹部勻稱的體操是，仰臥在床，腳跟豎起來，...

愛吃甜食怎麼辦？這幾招讓你甜蜜享瘦

• 減肥方法

先來做個小測試：你是嗜甜患者嗎? NO 1. 每週固定跟閨蜜去喝下午茶，聊天事小，吃甜品其實才是正經事。 NO 2. 明知道牛角麵包裡的澱粉和糖分含量太高，...

為什麼有的人吃不胖？

有的人“喝水都會胖”，而有的人就算胡塞海吃卻不長一斤肉，這是為什麼?下面小編就來解開任吃不胖的秘密。 1.體質原因：基礎代謝率高 影響人胖瘦的荷爾蒙主要有兩...

99%的人都會犯的護膚大忌,你占了幾條

是不是覺得自己平時的護膚 工作已經很到位了，可是肌膚還是差得不能看。。這時候，你就要注意嘍，也許你已經踩上了護膚的雷區。99%的人都會犯的護膚大忌，你占了幾條...

盤點三角眉毛男人面相的象徵 三角眉的人有強大的意志之說

在面相學中，人們可以根據眉毛看相，看眉毛的長勢以及眉毛的形狀來預測一個男人一生的命運，擁有不同眉毛的人其個性也有所不一，下面我們就一起來通過男人眉毛面相...

女人顴骨高預示什麼？ 高顴骨的人面相是不讓鬚眉

• 女人顴骨高

在面相學中，顴骨代表著人的權力欲，控制欲，佔有欲，領導力。當然那女有別，自古以來在女人面相學中，顴骨高的女人，一般都代表不太吉利，容易克夫，不旺夫的這麼...

很瘦的人怎麼長胖呢？ 其方法大全

因為影響肥胖的因素有：1遺傳，2中樞神經系統，3內分泌系統，4代謝因素，5因素其他，如營養飲食。體重就如同銀行存款一樣，當攝取的熱量沒有辦法超過需要的熱...

高溫潔面+頻繁去角質 7大誤區90%的人都會犯

護膚惡習top1：過多去角質 不同的皮膚和年齡段去角質的時間也不同：油混合性、痘痘肌膚、男性同胞，一個月一次；幹性、敏感性40天左右一次，主要T區為主，...

玻尿酸的作用與功效有哪些 揭秘四大美容護膚功效

透明質酸，又名玻璃酸，是一種酸性粘多糖。它是肌膚水嫩的重要基礎物質，本身也是人體的一種成分，它具有特殊的保水作用，份量更高達其本身重量的100倍，是目前發...

敏感體質的人可以打瘦臉針嗎 瘦臉針使用需謹慎

過敏體質能打瘦臉針嗎?瘦臉針是目前快速有效的瘦臉方法。注射瘦臉針實際上是注射一種肉毒桿菌的生物製劑。那麼過敏體質能打瘦臉針嗎?帶著這個疑問，我們還是請...

世界上肌肉最強壯的人 教你如何成為強壯的男人

強壯對於人們來說，就是意味著健康。羅尼·庫爾曼被評為世界上最強壯的人，他的一身發達的肌肉，強壯的身體，是很多人羡慕。連續獲得8屆奧林匹亞健美先生大賽冠軍...