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瑜伽4式助你全身肥肉瘦光光
側腰的贅肉是關係腰部外型的重點，很多人一轉身就可以看到側腰的肉，成為“S”身材的大敵，這個方法對側腰的塑型非常有效果。一天堅持做100次，瘦腰效果明顯 ...
2013年09月24日 26 -
走入這些誤區，就別想變白了
炎炎夏日，MM們都在想方設法的防曬，但是如果走入了下面的3個誤區，就別想白了。 誤區1、“氣溫30度，該擦防曬油了” 正確觀念： 每天防曬，隨時補充...
2013年09月24日 27 -
大腿夾毛巾 肥肉跑光光
每天大部分時間坐在桌前，腿上的肉肯定在壯大聲勢，可你又採取了什麼有效的對策呢？跑步、節食、吃藥……其實完全不必這麼大費周章，毛巾就是你最有幫助的工具，花個兩...
2013年09月24日 67 -
身體哪些部分的肥肉最頑固？
因為羡慕雜誌名模的小蠻腰、纖腿肚，六五成的女性不滿意自己的身材，為此挨餓、減肥、運動，立定志向想要讓腰圍少3、4公分，小腿再細1、2公分……，尤其是有些人明...
2013年09月24日 27 -
給臉上肥肉做個大拆遷
隨著年齡的增長，臉上的贅肉不經意間慢慢鑽了出來，這次我們為大家總結了女人臉部肥胖的原因和對付的策略，小臉的MM別不在意，肥肉會在不經意間找上你哦。 女人...
2013年09月24日 26 -
女人為什麼愛吃醋 控油又護膚
女人為什麼愛吃醋！對於上班一族的白領來說，果醋是能夠消除疲勞的最佳飲品。一般來說，果醋中含有十種以上的有機酸和人體所需的多種氨基酸。醋的種類不同，有機酸的含...
2013年09月24日 37 -
為什麼皮膚容易黑 6大原因妨礙你變白
有很多MM可能會困惑為什麼皮膚會黑，要想變白首先要瞭解皮膚黑的真正有原因。其實皮膚黑主要是皮膚中的黑色素在搗亂。目前的研究表明，在黑色素代謝過程中，酪氨酸在...
2013年09月24日 353 -
8款健康減肥飲食 助你輕鬆吃掉肥肉
只要吃對食物，要瘦身減肥是很容易的，吃得對就能瘦得快，想要成功減肥，就要選擇正確的食物。那麼，吃什麼減肥呢？下面小編給你推薦8種健康減肥食品，助你輕鬆吃掉肥肉...
2013年09月24日 33 -
快速塑身法手臂肥肉去無蹤
蝴蝶袖真是令人懊惱，瘦臂的肥肉又不是那麼的容易甩掉，採取正確的瘦臂方法就顯得尤為重要。 Body Pump 世界上最快的塑身方法 Body Pump，...
2013年09月24日 53 -
韓式空氣蓬蓬卷髮 教你立變白富美
空氣式蓬鬆卷髮適合類型：氣質、優雅製造出側分卻類似齊分的劉海造型是不少長髮女生的選擇。而稍微的厚重感製造出時髦的效果。長髮就這樣耷拉肯定失分。像這樣捐出隨意的...
2013年09月24日 268 -
女人裸睡的好處使皮膚變白嫩
1、女人裸睡的好處裸睡能美容 沒有了衣服的隔絕，裸☆禁☆露的皮膚能夠吸收更多養分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感...
2013年10月02日 98 -
美白產品哪個好 四款單品變白玉美人
美白,一直是愛美女性關注的熱點,而如今的美白方法更是層出不窮,護膚品美白是MM們最不可缺少任務。那麼什麼牌子的美白產品好呢？小編為你推薦幾款好用的美白產品吧...
2013年10月09日 25 -
不做黑美人 教你夏天曬黑後迅速變白的方法
夏天的美白原理，主要是通過打散、代謝積聚在皮膚表面的黑色素，改善面部肌膚暗沉，讓整體肌膚均勻透亮，那麼應該怎麼做呢?有什麼美白肌膚的秘訣嗎?等小編為你一一...
2013年10月21日 64 -
替餐減肥法 告別饑餓甩肥肉
看著雜誌封面MM那凹凸有致的身材，再看看自已！是否產生了一種自卑感？看著咖啡店裡精緻可口的下午茶，你是否為了減肥咽下了口水？看著自己的減肥目標，你是否努力挨...
2013年12月02日 24 -
教你怎麼減背部肥肉 夏天盡興“露”
炎熱季節是展露身材的大好時節，露出美背的很誘人的哦！可是背上的肉肉要怎麼消滅掉呢，它可是很大程度上影響著美觀呢？今天斯羽教大家怎麼減背部肥肉。 背部的挺拔...
2013年12月22日 33 -
如魔法般神奇腮紅 一秒變白裡透紅
傳說中的巫婆要變年輕，需要念一下魔法咒語。我們想擁有白裡透紅的好肌膚，但是不會念咒語，怎麼辦?就用腮紅吧。只要輕輕一抹，馬上就給你如嬰兒一樣的白裡透紅好肌膚...
2013年12月25日 68 -
20位美胸女明星惹火片片送上！讓血液沸騰，今冬不再“寒冷”！
進入冬季氣溫直線下降，在如此寒冷的季節裡海報網編編真心希望親們不要感冒哦，特別送上一組惹火大片為親們“暖暖身”。 Jolene Blalock 凱薩琳...
2014年01月04日 56 -
9個美白方法速變白皙美人
年年美白，各種方法萬變不離其宗，就是外防紫外線，內抵黑色素。而今年的美白主題也象服裝潮流一樣崇尚起回歸，重提維他命C的美白功效，也許在經歷了去年分析紫 外線及...
2014年01月04日 31 -
頻繁上妝還能保持完美肌膚的秘密是什麼？美麗超模們的護膚心得大公開，她們愛吃什麼用什麼一一告訴你！
想從世界上最美麗的人那裡得到一些秘訣？不用再尋找了，海報網編編已經從一些超模那裡取得”真經“，揭露她們完美肌膚的秘密，她們最愛光顧的品牌，還有一些獨家小秘...
2014年01月04日 32 -
用卸妝霜改善 針對血液迴圈不良的卸妝方法 2
相關閱讀： 用卸妝霜改善 針對血液迴圈不良的卸妝方法 1 角質層代謝異常或末梢血管傳達不良而導致血液迴圈不良，活性成分是很難被肌膚吸收，可藉助「按摩」讓...
2014年01月08日 52
