嫉妒情緒幫你減成妖嬈好身材

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有些MM看到別人身材好，別人減肥成功了，就一臉羡慕嫉妒恨的，人們都把妒忌看做是傷害身體自己想不開的負面情緒，可是都不知道，它能成為減肥成為好身材的良藥呢。。 ...

教你管理情緒9竅門 減肥完全成功

• 飲食小習慣
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• 飲食健康

如果不好好管理你的情緒，也是很容易會長胖的。為什麼呢？比如生氣，身體的皮質醇(一種壓力激素)分泌就會增加，它會引起肥胖。另外研究還發現，你越生氣、越經常生氣，...

根據情緒選花香

• 薰衣草精油
• 薰衣草

近些年，市場上出現了一些自然花香產品，假如有各種從植物中提取元素製成的花香精油、花香型香水。大家在生活中，除了憑喜好選購花香類型，還可以理解一下各種花香對心...

瘦身不如先瘦心減肥要學會控制情緒

失敗了怎麼辦?制定B計畫當A計畫失敗，你並不需要情緒低落，更不是破罐破摔，你要的只是一個B計畫。無論你是剛剛開始減肥，還是已經在持續的努力中大有收益，都要記得...

焦慮型女性如何速效減肥

• 孕婦減肥
• 營養減肥
• 腰腹

焦慮型人如何減肥減肥障礙晴間多雲偶有陣雨得脾氣，興奮和厭惡馬上在你得臉上就看出來，是焦慮型得人。三分鐘熱度也是你得寫照，嘗試極真個減肥方法，卻又馬上感到厭惡。...

加快吸收 用香挑動肌膚情緒

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

你能否曾在意每天陪伴你的護膚品中那股淡淡的幽香？大約你疏忽了，大約你覺得無香更平安，但是你知道嗎?我們的肌膚也有嗅覺，它能嗅到護膚品中的香味，讓自己或恬靜或...

用香氛精油緩解肌膚壞情緒

• 精油護膚
• 精油按摩

影響現代人肌膚狀態的三大情緒隱患 NO1 焦慮、緊張→上火、燥熱 推薦香氛：檸檬 葡萄柚 NO2 失眠、壓抑→黯淡、抓妝力變差 推薦香氛：檀木 橙花 NO3 ...

清爽甜蜜舒緩壓抑情緒的香氛

香水時常都有新款推出，花多眼亂是否令你無從入手？今天小編就為你推薦幾款香水，清新浪漫芬芳，讓你不論是在約會還是工作中都能多一份好心情哦！ 碧歐泉 夏日別注版...

情緒性進食怎麼辦 怎樣控制飲食遠離肥胖

• 減肥達人
• 小s瘦身方法
• 減肥原理

飲食是瘦身過程中非常重要的一個環節，很多時候人們會因為受情緒的影響導致飲食過量，那麼平時我們應該如何控制情緒性飲食呢？下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫...

壞情緒既影響健康又長皺紋

壞情緒不僅僅存在於你的心裡，還寫在你的臉上。科學證實，壓力激素能夠通過多種方式影響皮膚狀態，如造成乾燥、老化等。最新一期美國《預防》雜誌就撰文告訴我們，壞情...

你造嗎？情緒也是肥胖的原因

• 排毒減肥
• 檸檬茶減肥

情緒是一把雙刃劍，對於減肥，也是如此。我們常說的“心寬體胖”反應的就是情緒對減肥的作用。那“心寬體胖”是不是真的呢？下面就跟小編一起詳細瞭解吧！ “心寬”...

肥胖焦慮症讓你越怕胖越易胖

• 瘦瘦果
• 瘦身食譜
• 粗鹽減肥
• 如何瘦臉

導讀：你胖嗎？你害怕肥胖嗎？是否覺得你越是害怕，肥胖就越找上你？那不是心理作用，而是真有其事的。著名心理學家蒂芬妮·庫珀公佈了自己多年的研究發現——人們肥胖...

揪出飲食減肥大敵 避免情緒進食輕鬆瘦

• 荷葉減肥
• 產後減肥方法

陷阱一：情緒化飲食 一看到“情緒化飲食”這個詞，你是否會浮現BJ單身日記裡的鐘斯在買醉的場景。但情緒化飲食不僅僅表現在分手後天天買醉，事實上，有95%...

調節情緒+改善膚質 4款精油手工皂製作方法

4款精油手工皂製作方法： 1、肉桂甜橙手工皂：活化抗憂 肉桂有促進血液迴圈、改善手腳冰冷的作用，並有發汗的恭喜哦啊。甜橙精油很適合痘痘或油性肌膚者使用...

好情緒讓肌膚快樂起來

紛繁忙碌的快節奏生活，是否正將快樂與歡笑一點點從你的生活中剝離？良好的肌膚狀態，也漸漸被黯沉與陰霾所替代。熱鬧的春節來臨，正是一年間最繁忙的時段，各項工作接...

情緒變化與肥胖有著密切關係

• 美背動作
• 抽脂豐胸
• 學生減肥計畫
• 七天減肥法

肥胖症的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沉悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖症患者食量會增加，而非肥胖症者在有心理障礙時卻吃得很少。克裡茨在...

經期減肥情緒化飲食易發胖

• 黃瓜減肥
• 無氧運動
• 排毒食譜

不少女性會有這樣的感覺，經期時情緒波動比較大，很多人喜歡吃甜食發洩情緒，在這裡 小編提醒大家的是一定要控制住自己不能放縱，否則體重會變本加厲!所以採用經期減...