5招防止兒童肥胖症 健康成長是關鍵

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近二、三十年間，世界範圍內，兒童肥胖問題已經成為威脅兒童健康的重大衛生問題，為了孩子的健康成長，父母應該幫助孩子預防肥胖。那麼，小兒肥胖的預防方法是什麼呢？我...

乳兒期的肥胖要警惕 或致終生肥胖

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研究證明，80%的兒童肥胖都會發展為成年肥胖，而從胎兒第30周開始到出生後1年，是脂肪組織最為活躍的增殖期，如果這個階段營養過剩則導致脂肪細胞數目增多而且終...

肥胖症患兒 不宜服用減肥藥

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現在由於生活品質的提高，出現了很多的肥胖兒童。為了能給兒童減肥，擁有一個健康的身體，很多家長就會問，兒童吃減肥藥行嗎?帶著著一疑問我們諮詢了專業的減肥醫師，...

不吃晚飯一個月能瘦多少呢？ 盤點夜間進食的四大誤區

很多人認為晚上不吃飯在一定程度上能瘦身，認為“管住嘴”就等於控制體重，大多數肥胖者為了瘦身，幾乎無所不用其及的減肥方式，晚上不吃飯就是一個。那麼晚上...

專家揭秘：女性最容易陷入的肥胖陷阱

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在女人的一生中，會有一些特定時刻是很容易變胖的，例如結婚，生孩子，停經前後。那麼，如何才能避免變胖呢?專家揭秘女人最容易發胖的四個時刻，我們特意向專家請教，...

8個致命的肥胖危害 你都知道嗎

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肥胖不僅僅影響身材，影響美觀，更重要的是影響我們的身體健康，發胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢？下面跟小編一起來看看吧！ 肥胖的具體危害 1.導...

小編支招：教你怎樣預防肥胖症

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肥胖是人體內脂肪積聚過多所致的現象,並不是人們視為的“健康”標誌。肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種併發症，這樣一來，我們也不得不...

吃雞蛋會胖嗎？ 4大雞蛋錯誤吃法導致的肥胖

• 吃雞蛋會胖嗎

吃雞蛋會胖嗎，大家都知道雞蛋的營養非常豐富，雞蛋裡面含有豐富的優質蛋白、氨基酸及不飽和脂肪酸，為人體必須的營養素，在日常飲食中最好每天保證吃一個雞蛋。但是千...

糞水臭豆腐本身是變質食品油炸 反觀油炸食品引起的肥胖該如何減

• 糞水臭豆腐

伊秀訊 近日有新聞報導平陽人一男子因經常吃路邊攤臭豆腐而引發5個臟器功能已經急性衰竭，甚至有尿失禁的症狀。因為醫生說，這個臭豆腐很可能遭糞水浸泡。而糞水臭豆腐...

泡沫飲料是兒童的肥胖的頭號敵人

• 紅酒減肥
• 荷葉茶減肥

據《英國醫學雜誌》網站報導，英格蘭南部伯恩第斯糖尿病和內分泌中心醫學專家研究發現，只需減少汽水類飲料的飲用量，即能十分有效地控制兒童肥胖率。 此前人們...

小兒肥胖症 家長要注意

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人們看見肥胖的孩子，總愛說：“這個孩子長得胖乎乎的，多健壯啊！”實際上小孩子肥胖不一定都是健康的。若小孩的體重超過同性別、同年齡兒童平均體重的20％，就稱為...

喝普洱茶減肥須知 給力治療肥胖症

• 減肥原理
• 玄米茶減肥

普洱茶的功效與作用都有哪些呢，現今流行的普洱茶減肥法是怎樣的呢，原來普洱茶與脂肪的代謝關係密切，普洱茶經過獨特的發酵過程生成了新的化學物質，其中有的含有脂肪...

你不知道的肥胖知識 多瞭解更易瘦

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• 麵包減肥

脂肪在減肥過程中，不總是充當反面角色。食用的脂肪不僅不會很快在體內轉化為脂肪儲存起來，而且脂肪的分解還能在一定程度上抑制脂肪在體內合成。下面我們一起來瞭解吧！...

最佳減肥指南針 手指月牙判定你的肥胖

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• 白領怎樣減肥

指甲上的月牙很多人看成是一個身體是否健康的指向標，其實通過手指上的月牙還能幫助您找到最佳的瘦身方式，那麼下面小編就要介紹大家幾種方法，讓你快速的找出適合自己...

飲食中的肥胖危機 壞習慣讓你瘦不了

• 有氧運動
• 什麼食物減肥

你是否會注意到你的日常飲食其實暗藏危機，很多人習以為常的飲食習慣實際上會對身體健康造成威脅。下面盤點10種不健康的飲食習慣，改變這些飲食習慣，才可享瘦健康生...

小運動專治肥胖症 圓胖身材不愁

• 減肥操

肥胖症是一種慢性病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。除人類外，許多寵物也會患肥胖症。而運動可以消除肥胖。那麼...