頭髮剃半邊個性能否添？女明星紛紛挑戰單邊鏟青朋克髮型，從艾薇兒(Avril Lavigne)到桂綸鎂，哪位美妞的氣場最能駕馭它？

先是桂綸鎂再來蕾哈娜 (Rihanna) 接著又是2NE1組合的成員Dara ，朋克範十足的“鏟青髮型”又再次成為了女明星的髮型選擇。這款曾在80年代末至9...

飲食減肥是否不吃肉就可以？澱粉和豬肉，誰更能促使你長胖？饅頭、粉絲、豬肉增肥能力大PK！

有一道經典的腦筋急轉彎題：“一千克鐵和棉花哪個重？”。一般人一定會不假思索的回答：鐵和棉花應該一樣重。仔細想一想，還是覺得應該是鐵重。因為一千克的鐵體積比...

杏鮑菇消脂能力NO.1 要減肥就跟著小編吃

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 提高免疫力

飲食減肥是最健康也是最方便的減肥方式，可以不用節食又擁有瘦身的感覺，那哪些食物覺有消脂的功效呢?接下來就與小編一同去看看杏鮑菇消脂能力NO.1，要減肥就跟著小...

洗面乳之最 清潔力強的溫和洗面乳推薦

• 雅詩蘭黛
• 溫和洗面乳
• 抗皺精華露
• 化妝盒

清潔是護膚的基礎步驟，肌膚做到清潔就可以減緩衰老，保養品可以更好的吸收，外界污染也可以被徹底遮罩掉。哪款洗面乳是溫和不傷皮膚並且清潔度又夠又滋潤的呢?小編為大...

“超能力”男神身邊的女人 吳映潔護膚

• 粉色唇膏

在年初火到整個亞洲的都為之癡迷的韓劇《來自星星你的》終於等到了另一位“超能力”的男神，由張翰、吳映潔、範世琦、路晨主演的《不一樣的美男子》熱播，這次“超能力”...

幼兒鍛煉手速的遊戲有哪些 小編教你如何科學鍛煉反應能力

手指是人體的第二大腦，他與大腦的思想密切相關。看見東西就想伸手去拿，這就是手腦合作的第一步。在嬰幼兒期的寶寶，家長可以和寶寶玩一些鍛煉手部的小遊戲，來幫...

遮蓋力強 喬治阿瑪尼造型乳狀粉底評測

• 粉底液
• 粉底霜
• 粉底乳
• 粉底

實際功效：喬治阿瑪尼造型乳狀粉底是一款有較強遮蓋力的粉底，基本能遮蓋痘痕和痘坑，有效提亮暗沉膚色；防水良好，防油性一般；真人上妝後，其遮瑕力不錯，能有效遮蓋...

性能低人氣高 倍麗顏盈潤保濕水

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 夏季保濕

評測產品：倍麗顏盈潤保濕化妝 市場價格：180ml/68元 產品簡介：柔潤滲透，恒潤滋養。滲透型配方，質感充盈豐潤，持續不斷地滲入肌膚角質層，補水鎖水，令肌...

減肥藥物影響生育能力不可亂吃

• 減肥美食
• 減肥的方法

隨著神會的發展，現在瘦身減肥的方法越來越多，其中自然減肥藥已經成為一種大眾流行，但是，減肥要是不是讓你吃的沒有食欲，而且不停地拉肚子呢小編告訴你這樣的減肥藥對...

如何正確做深蹲呼吸？ 重心靠後迫使提高伸髖肌群控制能力

• 深蹲呼吸

蹲幾乎是所有運動專案中都會出現的動作模式，深蹲也像是一門文化,從一個人對深蹲的理解可以看出他訓練的大致目標和個人訓練涉及的知識範圍.另一個角度講,如果你...

怎樣提高彈跳力呢？ 妙招教你快速提高彈跳能力

彈跳力是籃球運動最重要的其中一項體能，很多朋友為了能夠提高自己的彈跳能力，作了不少對他本身具有危害性動作和訓練。彈跳力和爆發力是相似的，它們都代表肌肉在...

減肥與美食的緣分 13種食材燃脂能力超贊

• 蘋果減肥
• 水果減肥
• 檸檬減肥

減肥就與美食無緣？你是否以“犧牲”品嘗美食的機會為減肥的代價？日復一日被減肥餐“折磨”著，是不是很難受？今天小編就跟大家分享十三種不會讓你長胖的健康減肥食物，...

達人級減肥瑜伽教學 甩脂能力很出眾

• 減肥原理
• 黃瓜減肥
• 韓國豐胸方法

瑜伽中有一種體式難度較大，但它對腿部粗壯有很強的改善作用，這就是今天要向大家介紹的肩倒立式瘦腿瑜伽動作。肩倒立式需要將身體的重心全部放在腹部，從而在美化腿部...

八大秋季減肥蔬果 刮脂能力頂呱呱

• 燃脂運動
• 學生減肥計畫
• 減肥操
• 瘦身計畫

微涼秋季，雖然有些地方的氣溫還維持在夏季的水準，但是我們還是要開始注意秋季減肥了！當然啦，很多MM最想知道的，還是秋季減肥的方法。因為冬天是最難減肥的時候，...

人氣番茄減肥法 擁有瘦身+美白超能力

• 減肥反彈
• 魔芋減肥

炎熱的夏季什麼樣的減肥法是最適合的呢？小編推薦番茄減肥法哦！番茄能夠清肅血液毒素，加速身體的新陳代謝讓你變成易瘦體。而且番茄中的茄紅素能夠讓你皮膚光澤透白。真...

魔芋的減肥超能力 讓你一個月速瘦15斤

• 舞蹈減肥
• 女明星減肥
• 點穴減肥
• 喝水減肥

魔芋的減肥超能力，相信各位胖友早有耳聞了！魔芋就如同它的名字一樣，是有減肥瘦身魔法的！它的減肥原理是什麼呢？怎樣才能夠將它的減肥功效發揮到最大呢？今天，小編要...

2013年健身減肥top5 誰的燃脂能力最強

• 張辛苑減肥
• 紅酒減肥

不少愛美女士喜歡上健身房鍛煉身體，雕塑體態。但你知道健身房裡什麼項目燃脂能力最強？今天小編就來為你推薦健身房最能減肥的有氧運動Top 5，告訴你什麼運動最能加...