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四大性☆禁☆感女星纖體秘笈 輕鬆瘦出S身材
如果用一個字母來形容完美身材的話，那所有人都會輕鬆的說“S”，可是要達到這個標準就是難上加難了，於是我們需要以明星為榜樣，day day up。 鐘麗...
2013年09月24日 45 -
身材性☆禁☆感的S型十大絕色女星
導語：娛樂圈中擁有完美曲線身材的明星不少，能像下面這幾位絕色女星一樣，不僅身材呈性☆禁☆感S型，而且魅力四射、令人無法抗拒的卻不多見。話不多說，還是和網友一起來看...
2013年09月24日 37 -
6式瘦身操 練出性☆禁☆感好身材
別在看著別人前凸後翹的好身材流口水了，其實你也可以的，別灰心，你也可以塑造出來，在眾多的瘦身活動中，我們一起來學習一組六式瘦身操，簡單幾個動作，保證讓你回頭率...
2013年09月24日 26 -
身材嬌小但性☆禁☆感十足的女明星
娛樂圈女明星的身材沒得說，不過就是存在這麼一類明星，先天的劣勢聰明成為自己吸引眼球的焦點。下邊這幾位女明星雖然身材較小，卻給她們的性☆禁☆感埋下了伏筆。還等什麼，...
2013年09月24日 60 -
4式枕頭操 懶美眉5分鐘練就性☆禁☆感身線
枕頭是我們每個人都必須的家庭用品。這個看似很平常的東西，在減肥方面也有很大的作用。只要善用枕頭，然後再配合不同的運動姿勢，就能簡簡單單地塑造完美體態！現在我們...
2016年02月16日 32 -
新媽咪如何打造骨感身材
從為人妻變身為人母，這個轉變天翻地覆，很多媽媽都為此感到心力憔悴。她們渴望能再次看到生產前充滿活力的自己，而身體和心情的恢復長路漫漫，有什麼辦法能讓這個過程縮...
2016年02月16日 36 -
骨感身材 多吃肉也能瘦
你聽過水果減肥 ，牛奶減肥，可是你聽過吃肉可以減肥了嗎？不過吃肉減肥可是真的哦！它不僅可以減肥，而且是可以神速瘦出骨幹身材哦！你是不是已經厭倦了節食減肥 法，...
2016年02月19日 21 -
11種消水腫食物 還你苗條性☆禁☆感身姿
也許你嘗試過很多種減肥方法，但效果並不理想，因為身材肥胖的原因並不只有脂肪囤積，很可能是水腫造成的。只要消除水腫就能顯出苗條身材，消除水腫很簡單，多吃具有消...
2016年02月22日 34 -
小技巧避免肥胖 讓你吃出骨感身材
碳水化合物作為一切生物體維持生命活動所需能量的主要來源，是人體每天必不可少的營養元素之一，但這並不是說人體攝取碳水化合物越多就越好。據瞭解當膳食中碳水化合物...
2016年02月22日 28 -
7種室內減肥健身法 輕鬆打造性☆禁☆感身段
相信很多朋友都跟小編一樣，對於外出運動是一件困難的事情。不想出去運動沒關係，今天就給大家介紹7種室內減肥的健身方法，趕緊學習學習吧！ 1.跳韻律操 找...
2016年02月23日 48 -
惹火肚皮舞減肥步驟 舞出性☆禁☆感身姿
久而久之的坐著，肚子上的贅肉就會累積很多，如何速效瘦腰，減掉肚子上的贅肉?簡單三式肚皮舞，不僅僅可以緩解工作帶來的壓力，愉悅心情同時還能在這個時間裡有效燃燒...
2016年02月23日 37 -
每天10分鐘 扭出性☆禁☆感身段
導讀：最新研究表明，肚皮舞是一項對人體心血管功能有益的健身項目。經常練習肚皮舞能夠疏經活血，按摩子宮和腸道，有效延緩衰老。肚皮舞舞步隨意，對女性有很好的塑身...
2016年02月26日 30 -
4招貼牆減肥法 修煉般骨感身材
導讀：每次看著T臺上的麻豆，你是否羡慕得不得了呢？想要擁有麻豆般骨感的身材嗎，想要瘦就來貼牆吧。貼著牆壁做做運動就能讓你瘦下來哦。瘦小腹、瘦腰、瘦臀、矯正身...
2016年02月27日 33 -
張馨予魅惑長髮髮型 性☆禁☆感身姿套牢李晨
張馨予魅惑長髮髮型 性☆禁☆感身姿套牢李晨 小編點評：一身抹胸白色短裙，中分劉海亞麻色長髮，很性☆禁☆感迷人。 張馨予魅惑長髮髮型 性☆禁☆感身姿套牢李晨 小編點評：黑色中...
2016年03月02日 22 -
揭曉全球10大最性☆禁☆感身體
氣質超凡的斯嘉麗約翰森(ScarlettJohansson)以擁有世上最美的身體榮登榜首。這位美麗而聰慧女孩年僅22歲，但已是好萊塢的一流影星。她被大眾認...
2016年03月10日 40 -
翹臀腹肌雙管齊下 四個動作每天5分鐘練出性☆禁☆感身
動作一 1、挺直站立，雙腿打開稍微比肩寬些，雙手合十放在胸前呼氣吸氣； 2、然後慢慢的往下蹲，直到大腿與地面平行位置，然後慢慢站起來，同時做轉體動作，往左轉...
2016年06月07日 25 -
14天還你性☆禁☆感身段瘦身法
減肥食譜 ·材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚(溫馨提示：具體的克數去買的時候請人家幫你稱下，看看100克大概有多少，回來就好辦了...
2016年06月15日 29 -
盤點清純女星私家性☆禁☆感照 身材誘人噴鼻血
劉亦菲要說劉亦菲一向是給人很仙，不食人間煙火的類型，其實她本人私底下也是相當乖巧滴，看看這身紅色抹胸裙，是不是相當的性☆禁☆感誘人。霍思燕霍思燕在《貧嘴張大民的幸福...
2016年06月17日 21 -
模特塑身三字經：性☆禁☆感身姿長青藤
導語：減肥塑身，人們通常習慣於“集中營”、“戰鬥營”式的“魔鬼訓練”，雖然短時間就能取得“可觀”的效果，但反彈也會“來得急”。反反復複之間，腰間的皮膚還會留下...
2016年06月18日 25 -
美女西湖採蓮大秀性☆禁☆感身姿 纖體塑形運動曲線畢露
美女採蓮大秀身姿，曲線凹凸有致，引來路人的拍攝和稱讚！有跳舞經驗的女生，除了氣質不同于常人外，她們的身材曲線也是玲瓏有致。女生朋友在塑形減肥的時候，可以通過各...
2016年07月16日 39
