日系芭比娃娃妝 向粉嫩前進一大步

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• 化妝步驟

完成圖STEP 1：在完成好簡單的底妝之後，我們馬上來打造眼妝。首先用棕黃色的眼影暈染整個眼窩，再用米白色的眼影提亮眼窩的內半側。STEP 2：接著用粉色和紫...

波西米亞女神花瓣風格編發教程 一分鐘急速打造

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波西米亞女神花瓣風格編發教程 一分鐘急速打造近年來，波西米亞的長裙、編發和妝容都受到很多愛美女生的喜愛。想要讓自己擁有一個波西米亞風並不難，除了在著裝上之外，...

2013日本最具人氣蘿莉髮型 可愛萌感急速飆升

• 齊劉海
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清純可愛的小蘿莉人人都愛，裝嫩賣萌有妙招，巧用蘿莉髮型，釋放你的可愛魅力。今天小編就為大家介紹今夏日本最具人氣的蘿莉髮型，看看日本MM是如何裝嫩的吧！ 可愛...

照下麵四種做法做 OL急速老去!

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• 寶寶

長期坐在辦公室的OL們，面臨著身體和精神的雙重壓力。身體方面，OL們不願總動，所以腰和臀部便會出現酸痛的感覺。精神方面，就是承受著工作帶來的壓力。這些還都...

休息才能前進！上班族應該知道的事情

• 睡眠狀態
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• 辦公室養生

如今科技發達，許多工作都要在電腦幫助下才能完成，這也是許多上班族容易發生疾病的原因。如果你需要長時間坐在電腦前工作，請適時站起來走到辦公室牆角做一下舒展運動。...

9個妙計急速補妝 拯救睫毛膏結塊

最精緻的妝容,也很難持妝一整天,睫毛膏幹了更是麻煩大了,睫毛膏幹了怎麼辦,應該怎樣拯救結塊的睫毛膏,該如何急速補救,快速恢復妝容的完美無瑕,9個妙計幫到你。S...

新生代女神佐佐木希夏日美妝 人氣急速UP

• 明星妝容

佐佐木希是日本時尚雜誌《Pinky》的人氣模特，她長相甜美可人，散發清純氣質。今天編編為你搜羅多款佐佐木希夏日妝容。 佐佐木希，出生於1988年的日系嫩☆禁☆模，絕...

急速提升夏季戀愛運勢 最IN狗狗桃花眼妝

• 化妝技巧
• 眼妝
• 狗狗妝

大眼！大眼！這個夏天我們就是要化大眼妝，不止要大眼那麼簡單哦，今天的彩妝達人教您化一款至IN狗狗桃花眼妝，可不僅僅只是大眼，更多了一份小女人嫵媚的風情！ 眼...

急速護膚 自然散發美肌光采

[導讀]你覺得保養的步驟多又繁瑣嗎？而且好像要花很多時間才能完成一整套的保養程式，其實只要掌握一點小撇步，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果，讓你自然散發...

適合女生減肥的2個新運動 向極致好身材前進！

歪七扭巴的貓背C身型，會讓小腹突出，後背更厚，絕對NG！ 這樣直挺挺看起來孅細的I身型，GOOD！ 讓Boxing 輕拳擊＋空中瑜珈幫你解決！ 想要調整體...

睡前進食不一定會胖！ 網上盛傳7種瘦身謠言揭秘

為了迎合懶人們的減肥理想，網路上關於減肥方法的各種謠言滿天飛，引得胖子們爭相效仿，但是專業的醫生警告各位愛美人士，盲目聽信錯誤的減肥方法，很可能對身體造成難...

秋季瘦腿 急速瘦腿效果

想瘦腿，看看下面7招把。瘦腿不再是夢想!以下幾招，動作很簡單，雖不能達到立竿見影的急速瘦腿效果，卻可以塑造出線條優美的腿型。 part1：緊致粗大腿 動...

急速瘦大腿六個方法 10分鐘就能見效

  1、10分鐘按摩 讓腿細2-3cm——浮腫，按摩腿肚順暢血液迴圈，使肌膚更美——血液迴圈，HOW： （1）臉朝上躺著進行：早晨在床上豎起膝蓋，將另一...

美國樂壇天后碧昂絲急速減肥食譜

• 減肥
• 明星減肥
• 碧昂絲

為了拍攝dream grils ，Beyonce（碧昂絲） 用非常手段節食，竟然整整15天都只靠楓糖漿，開水跟辣椒粉當三餐果腹，果然消瘦近十公斤。 四...

什麼是提臀 提臀術前進行哪些準備

• 提臀

什麼是提臀？女人腰之搖曳，腿之修長，體態之婀娜，無不從臀部的曲線及型狀中襯托出來。特別是女人穿上高跟鞋時，走起路來別具其趣，這難道不是臀部美的充分展現？一...

巧用蜂蜜5天讓你急速瘦身

• 蜂蜜減肥
• 蜂蜜

蜂蜜的瘦身原理 自古以來，蜂蜜就是整腸能手。豐富的維他命和礦物質有調整腸胃的功能，能排出體內毒素，改善便秘。吃蜂蜜之所以能減肥，因為它的熱量很低，只有同等...

耶誕節瘦身攻略 急速減肥食譜日瘦2斤

急速減肥食譜第一天 急速減肥食譜第一天 早餐：半個燒餅夾裡脊 上午：做一套簡單的瑜伽瘦身操 午餐：半碗小米稀飯，一個燒餅 晚餐：半份番茄炒蛋半個饅...

7種走路方式 急速燃脂輕鬆瘦身

想要減肥，又不想受節食這份罪，更不想大汗淋漓地運動。你是否想過走路也能讓你輕輕鬆松瘦下來呢？正確的走路減肥法， 能讓你在短時間內減去身上的贅肉。如此意想不到的...

春季懶人減肥法之優酪乳篇 急速減掉全身肥肉

• 懶人減肥

優酪乳減肥方法 原理：很多人都不知道吧，其實熱優酪乳比放在冰箱儲存的優酪乳的減肥效果還強。溫熱的優酪乳容易被吸收促進人體鈣的吸收，加快乳酸菌的活動清除體內毒素...