大腿外側疼怎麼回事呢？ 盤點治療護理與預防保健

股外側皮神經炎：股外側皮神經系由第2～3腰神經發出，通過腰大肌外側緣，斜過髂肌，沿骨盆經腹股溝韌帶之深面，在髂前上棘以下10cm處穿出闊筋膜至股部皮膚。在...

鼻子兩邊長斑怎麼辦 幾招重現你完美肌膚

• 鼻子兩邊

鼻子兩邊長斑怎麼辦,理方法1:在空調環境下肌膚十分乾燥?應及時補水,可攜帶補水噴霧或塗保濕乳液,對於油性肌膚,儘量少用含油脂的乳液。護理方法2:皮膚乾燥如...

膝蓋骨膜炎怎麼治療 給您支招該如何預防該病

• 膝蓋骨膜炎

膝蓋滑膜炎又稱膝關節滑膜炎，是一種多發性疾病。容易造成患者暫時或長期部分喪失勞動力，對患者危害都較大。尤其是部分中青年患者，要承擔許多社會和家庭責任，同...

幹性皮膚長斑怎麼辦 2招拯救幹性芝麻臉

油性肌膚喜歡長痘痘，那麼幹性肌膚就是喜歡長斑了。幹性肌膚，顧名思義在一個幹字，皮膚缺少水分，導致肌膚裡因為沒有水分的作用而一直產生黑色素，這些黑色素，就...

肌肉型大腿怎麼瘦？ 盤點有效預防肌肉型小腿的方法

你雙腿的肌肉非常結實，想雙腿變得幼，首先要令雙腿肌肉鬆弛，將腿筋拉長，雙腿自然會修長。  預防肌肉型小腿的方法： 一、調整站姿與走姿 這是最基本卻也最...

面部發燙髮紅怎麼辦？ 3個步驟有效預防紅臉蛋

• 面部發燙髮紅

溫差造成“紅臉蛋” 人臉部淺表的毛細血管很細，室內外氣溫變化過大，毛細血管的耐受性超過了正常範圍，引起毛細血管擴張破裂，原本很細的毛細血管變得很粗、很明...

頭皮癢怎麼辦？ 4個預防方法的推薦

• 頭皮癢怎麼辦

頭皮瘙癢也可能是由真菌引起的一種刺激反應，而瘙癢引發的抓撓會引起頭部皮膚的進一步損傷，並且傷害到頭髮，所以，瘙癢需要對症的呵護。  首先緩解焦慮，精神緊...

鐳射祛痘怎麼樣 盤點有效預防痘痘的4種方法

如今臉上長痘痘的人群越來越密集了,臉上長痘痘的原因有諸多種,比如同內分泌、睡眠品質、心情、工作的壓力都是有關係的,越來越多的人開始關注起祛痘以及祛痘印這...

生完孩子長斑怎麼辦？年輕媽媽怎麼祛斑不反彈？

祛斑偏方一：食用維生素 據瞭解大部分女性是因為缺乏維生素而引起色斑的，很多女性在生完孩子後雖然之後吃維生素c和維生素e可以預防色斑，但是因為熬夜而達不到...

脖子有頸紋怎麼辦？ 女人25歲後7招預防頸紋

奇招一：頸部保健操 1：雙手取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏，由下至上輕輕推開。 2：頭部微微抬高，利用手指由鎖骨起往上推，左右手各做十次。 3：利...

臉上長斑怎麼辦？4款自製祛斑面膜全年都可用

自製豆腐蜂蜜祛斑面膜 準備一塊新鮮的豆腐將豆腐搗碎，然後用紗布將豆腐的汁液過濾出來備用，加入蜂蜜5g以及麵粉15g來充分攪拌均勻後可直接塗抹在臉上，20...

幹性皮膚長斑怎麼辦 水分補足保證皮膚水當當

我們有時候以為幹性皮膚比油性皮膚好，其實並不然，幹性皮膚只是不易出油，但是還有很多的缺點。皮膚之所以是幹性，就是皮膚油份和水分太少。皮膚長期缺水缺油，加...

臉上長斑怎麼辦？ 推薦4款自製祛斑面膜

胡蘿蔔 胡蘿蔔中含有豐富的維生素A，能使肌膚光潔白嫩，還能幫助預防皮膚粗糙，和臉上雀斑的出現。除此之外，胡蘿蔔中還含有豐富的胡蘿蔔素，這也是美容肌膚的最...

薑蒜紅酒蜂蜜 12種食物預防皮膚長斑+鬆弛

人體內的自由基是一種衰老因數，它作用於皮膚會引起長斑、老化，如果體內的自由基過度活躍還會引發早衰和一系列慢性病。很多食物富含活性成分，能消滅自由基，如生薑...

青少年抬頭紋怎麼去除 預防抬頭紋的基本方法

生活壓力的增加讓很多男士習慣眉頭緊皺，久而久之抬頭紋便會不請自來。那麼怎樣預防抬頭紋，重要的還是良好的生活、護膚習慣的養成。額部皺紋被稱為抬頭紋，抬頭紋...

面部紅血絲：怎麼消除和預防紅血絲

臉若桃花象徵著健康與活力，可是一不小心桃花變成了紅花，親愛的你還能笑出來嗎?當然只要採用正確的護理方式，讓臉上討厭的紅血絲統統消失，好桃花自然也會找上你咯...

臉上長斑點怎麼辦 飲食祛斑吃出白淨肌

檸檬片祛斑法（飲用） 製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一...

長斑了怎麼辦？分享5大祛斑秘方

祛斑秘方一：將防曬進行到底 防曬是祛斑最重要的環節，也是防止斑點反彈的重要因素。秋季的陽光雖不如夏季那麼“熱烈”，但UVA的存在依然會令你“變色”哦! ...