夏季瘦臉狂潮 教你怎麼瘦出尖下巴

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夏天到來，沒有高領毛衣修飾下巴，也沒有厚厚的圍巾遮蓋肥嘟嘟的臉，該怎麼辦呢？別急，以下是最近網路上流行的“夏季瘦臉狂潮”所帶來的瘦臉方法，趕快看下去吧！ 想...

怎麼瘦臉最有效 塑顏按摩法瘦出小V臉

• 蛋白質減肥法
• 仰臥起坐
• 產後快速減肥

你也想有個嘟嘟臉可愛？還在為怎麼瘦臉發愁？怎麼瘦臉最有效?這個問題其實並不難。快看網友美眉的瘦臉方法經驗——塑顏按摩法，圖文並茂，步驟描述清晰，通過簡單的方...

怎麼瘦臉最有效？ 5個妙招讓大臉變小臉

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• 男人怎麼瘦腿

怎麼瘦臉最有效？很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，怎麼瘦臉最有效？這個問題其實並不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對症治療，就知道怎麼瘦臉最有效了。 ...

巧吃麵包減肥 怎麼吃怎麼瘦

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• 獨家豐胸秘笈
• 荷葉減肥

核心提示：麵包控們有口福啦，減肥期間也能吃麵包哦！下面，愛美網小編告訴你5個吃麵包的技巧，幫助你挑選有助於減肥的麵包，教你怎樣吃麵包來減肥，給你一飽口福又不...

白領族怎麼瘦腿 小動作助你實現美腿願望

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• 雙人減肥運動

辦公室MM因長期坐著，大腿小腿都容易長出贅肉，如果不加以運動的話，很容易變成粗壯的蘿蔔腿或是大象腿，看來瘦腿是志在必行的。可是很多OL都愁於沒時間減肥，其實...

達人推薦蛋白質減肥食譜 讓你怎麼吃怎麼瘦

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蛋白質對於想瘦身的女生們來說是絕對不能缺少的存在，這種物質不但可以加速新陳代謝説明減肥而且對於保證身體健康也有很大的效果，減肥達人推薦推薦純蛋白質減肥食譜，一...

美味花生食譜強瘦身 讓你怎麼吃怎麼瘦

• 餐前減肥方法
• 瘦身湯

花生一直以來被很多人認為是一種熱量比較高的食物，下面小編就要跟大家分享一個花生減肥食譜，那麼就來看看花生應該怎麼吃才減肥吧，幫助大家輕輕鬆松就能達到減肥瘦身...

肌肉型小腿要怎麼瘦 三招讓你的腿型更好看

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• 黑巧克力減肥

所謂的肌肉型小腿，對於大部分人來說並不是“肌肉”(運動員之類的超運動負荷的人除外)，而是填充在肌肉裡的脂肪。因此，對於肌肉型小腿來說，最主要的方法就是“...

適量運動＋合理飲食 想怎麼瘦就怎麼瘦

• 小s瘦身方法
• 喝醋減肥
• 減肥新方法
• 紅酒減肥

你還在用突破自己運動極限的方式減肥？每天汗流浹背苦不堪言？小編告訴你，用些瘦身小心機，把運動和飲食結合起來，就能輕輕鬆松瘦下來！一起來學學吧！ 想要甩油...

怎麼瘦手臂最快 細臂的最快方法

手臂粗壯怎麼辦？看著街上纖瘦的女生，大方的露出手臂是否很羡慕呢？女性朋友在身體減肥時，往往會忽略手臂這一位置，它們總是會存在多餘的脂肪，在你揮手說再見的時候...

鼻影怎麼畫 塌鼻子星人的福利

• 化妝步驟

完成圖所需工具一盒修容粉、一隻鼻影刷具體步驟步驟一：在鼻樑上用高光畫上一條從山根至鼻頭的直直的分隔號步驟二：在剛剛畫的直線上，鼻頭處用修容粉畫一條橫線，圍著高...

怎麼讓鼻子變小 讓鼻子變小的方法

• 化妝技巧

揉捏鼻翼兩側讓鼻子變小 鼻子不夠挺並且鼻翼較大的人，可以通過揉捏鼻翼的方式來使鼻子變小，如果要快速見效的，小編不建議使用此方法。 做法：用拇指和中指分別按在鼻...

做好減肥計畫想怎麼瘦就怎麼瘦

• 怎樣飲食減肥
• 抽脂豐胸
• 瑜伽瘦腿減肥

在這個男士都為自己的“啤酒肚”而汗流浹背的時代裡，你是否還在懷疑做了這麼多的瘦腹運動為什麼我的“啤酒肚”沒有變小呢?這是因為你沒有從最開始就做好減啤酒肚的準...

12種至尊減肥食物 想怎麼瘦就怎麼瘦

• 紅酒減肥方法
• 減肥操
• 七天減肥法

[導讀]都是平日中經常出現在眼前的食物，但是你看到的都是它們的顏色和長相。從來沒有想過它們原來可以成為你塑身計畫裡的大幫手，便宜好用、製作簡單，要減肥，就吃它...

專家教你夏天怎麼瘦 少吃一餐飯減脂又健康

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少吃一餐飯減脂效果更好？如果給你少一餐飯你一定會選擇晚餐，其實少吃一頓早餐比較有效哦！看權威專家解釋如何吃比較瘦。  早餐午餐最助減肥據英國《每日郵報...

挺拔鼻子怎麼畫 手把手教你怎麼把鼻子畫挺

使用產品棕色眼影或修容粉（顏色應該比自然膚色深一至兩度，使用啞光/實色配方獲取自然效果）、粉底霜或遮瑕膏推薦產品Smashbox STEP-BY-STEP 3...

怎麼去鼻子上的黑頭收縮毛孔 八招養成白瓷鼻

• 去黑頭
• 毛孔粗大
• 問題肌膚

怎麼去鼻子上的黑頭收縮毛孔 八招養成白瓷鼻 去鼻子黑頭方法一 ：清潔 第一步要做的就是清潔好肌膚，卸妝要徹底，在鼻子部位使用帶有調節油脂分泌功效的潔面產品，...

怎樣才能瘦腿？分享怎麼瘦腿最快最有效

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怎樣才能瘦腿最快一、如何五處緊貼、四處分開? 對於女生來說，顏值再高，腿不直，穿什麼都不好看，穿衣走路就少了長腿歐巴瀟灑，人更是容易顯矮，腿型不好的女生沒未...