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夏季早上護膚步驟 早起怎麼快速去眼袋
1、叫醒你的肌膚 當你清晨起來睡眼朦朧時，水，是趕走困意的最佳法寶。 1.可選用含薄荷提取物的洗面乳潔面，薄荷在肌膚上有清涼的效果，可以有效“解困”。 2...
2013年07月30日 47 -
夏日曬後修復手冊 教你曬黑了怎麼快速變白
曬傷、變黑，令你手足無措了嗎？如何曬後修護有能祛斑美白呢？其實，如果進行恰當、及時的修護，完全可以迅速地緩解曬後的肌膚問題。 ■ 身體特徵 ：輕微曬紅發燙 ...
2013年07月30日 127 -
緊急護膚指南 怎麼快速消除黑眼圈
急救：熱毛巾+冷毛巾敷眼要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴（要完全覆蓋眼睛四周）。敷約10分鐘，毛巾的熱力會加速...
2013年07月31日 82 -
老中醫祛痘怎麼樣 臉上長痘痘怎麼快速去除
無論是男生還是女生，臉上有無青春痘似乎已然成為判斷皮膚好壞的新標準，那麼女生怎樣才能徹底祛痘呢？小編介紹老中醫妙招來幫你，一定要注意照做才行。一、養成良好的...
2013年07月31日 68 -
臉上長痘痘怎麼快速去除 推薦8種祛痘方法
塗抹蜂蜜去痘 祛痘指數：★★★★★ ※蜂蜜是比較溫和的一種美容成分，不僅性質溫和、營養豐富，還有抗菌作用。在蜂產品中抗菌作用最強的是蜂膠，雖然蜂蜜的抗菌作...
2013年07月31日 99 -
臉上長痘痘怎麼快速去除 痘痘危機刻不容緩
◇臉頰兩側長青春痘的原因の一：青春期內分泌旺盛 處於青春期的年輕男女正值新陳代謝快速、內分泌旺盛，血氣方剛，陽熱上升。內分泌過於旺盛就會刺激皮脂腺肥大增生，...
2013年07月31日 59 -
臉上長痘痘怎麼快速去除 凱文老師的祛痘妙招
◆ 凱文老師告訴你臉上長痘痘是什麼原因： □ 臺灣著名造型師，凱文老師介紹說，我們的臉部皮膚每1公分的範圍裡，就有八百個毛孔。健康的毛孔就像一條乾淨的水溝，...
2013年07月31日 151 -
曬黑了怎麼快速變白 教你有效修復曬後肌膚
炎炎夏日，不少女生都望“陽”生畏，除了怕熱怕流汗之外，最怕的還是嚴酷的紫外線狠狠刺進我們的肌膚。肌膚被曬傷，隨之而來的是肌膚乾燥甚至脫皮 ■ 曬黑了怎麼快速...
2013年08月08日 89 -
曬黑了怎麼快速變白？出動緊急美白方案
一個個白皙水靈的可人妹子，在頂著烈日站軍姿之後，因為跟紫外線長時間的親密接觸，皮膚都被曬得又黑又紅，讓人看著都心疼。這時我們一定要做好曬後修復的工作，如果不及...
2013年09月15日 185 -
怎麼快速去除黑眼圈 週末拒做熊貓人
MM們熬夜加班或者晚睡，第二天起來眼睛總會附帶一對又腫又黑的眼圈，嚴重的黑眼圈困擾著不少的女性朋友，現在就讓我們一起來看看改善黑眼圈的幾個有效方法，很實用呢...
2013年09月24日 26 -
不花錢 5分鐘怎麼快速簡單去黑眼圈
如果只是單純的因為休息不好而造成輕微的黑眼圈眼，就只要做輕度遮蓋就好，不然會因為顏色差別過大使下眼瞼顯的更加黯沉。而且還應在眼頭和眼尾以柔光粉打亮，是眼部更...
2013年09月24日 60 -
日常生活7妙招 快速瘦腰
減小腹離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈欲望。此外，多吃富含纖維的食物能有效治療便秘...
2013年09月24日 29 -
扭腰式普拉提讓你促燃脂快速瘦腰腹
普拉提是最能加強腰腹部肌群鍛煉的減肥運動，對加快腰腹部的脂肪燃燒和減少贅肉有非常大的幫助。而這套扭腰式的瘦腰普拉提不僅是對核心部位的控制，還是塑造完美腰部曲...
2013年12月22日 21 -
秋季痘痘怎麼快速消除 再現美麗容顏
關於痘痘怎麼能快消失，解決辦法分為以下4部曲，讓你不再為痘煩惱。當然，平時的皮膚保養也是非常重要的，只有做到了重視細節，才能塑造出完美的肌膚。 秋季痘痘怎...
2013年12月23日 45 -
8個快速瘦腰法 做了立顯小蠻腰！
小蠻腰是每個女人都想追求的完美身材，但是總有一些美眉大腹便便，為此是不是感到十分的惆悵？今天就告訴你8個快速瘦腰法，想要小蠻腰的趕緊學起來吧！1、粗鹽瘦腹法不...
2016年02月03日 34 -
久坐族快速瘦腰趕緊練瑜伽 腰上贅肉立馬去無蹤
因為工作的關係，長時間的坐著腰上的肉肉就會呈直線上升，可是瘦腰要如何的瘦呢?腰上肉肉多穿衣就會不好看，只需要學會一些瑜伽小動作就可以讓你輕易的練出小“蠻腰”喲...
2016年02月09日 25 -
1分鐘瘦肚子運動瘦出小蠻腰 快速瘦腰久坐族小肚腩不見了
對於久坐族來說最容易囤肉的地方就是腰了，腰圍是一天比一天粗呀，小肚腩也是一天一天的“生長”可是久坐族哪有那麼多的時候運動呢?久坐族要如何的瘦腰呢?以下就是1分...
2016年02月09日 34 -
怎麼快速消除啤酒肚 堅持2個原則速變小蠻腰
現代人的生活節奏越來越快，不僅吃的油膩，而且運動時間少之又少，時間久了慢慢形成了難看的啤酒肚，那麼如何消除啤酒肚呢？只要堅持2個原則就能速變小蠻腰。 ①節制...
2016年02月09日 279 -
五個瑜伽動作，讓你快速瘦腰
瘦腰第一式： 右腿慢慢前伸，身體成弓步狀態，左腳跟抬起;同時右手臂從體側上揚至斜上側，身體微微後仰，深呼吸，左手臂輕輕放在左腿後側。維持五個深呼吸後換另一...
2016年02月09日 33 -
久坐族怎麼快速減掉肥肚腩 四個秘訣讓你找回平坦小腹
久坐族一般都有大肚腩的煩惱，那麼該如何快速去除小肚腩呢？小編下面要教你四個秘訣，定能讓你找回平坦小腹。 久坐族怎麼快速減掉肥肚腩1.多喝利尿的飲料想要小腹平坦...
2016年02月10日 64
