再也不用花大錢做美甲！美甲貼紙玩出新花樣

每次自己塗指甲油都只能單色，想畫個圖案也是超落漆，更不用說左手了，連個圓圈都畫不出來。今天要推薦的東西就是能讓你超級方便就擁有彩繪指甲，讓手殘的你也能為...

CLIO指甲油怎麼樣 漸變美甲秋冬色推薦

• 指甲油
• 試色

CLIO指甲油怎麼樣這次試色挑選了4瓶比較適合秋冬的紅色系指甲油配合兩瓶裸色系指甲油給大家做個推薦。CLIO這個漸變系列的指甲油是非常清透的蛋清質地，第一層上...

怎麼學習蝶泳教程 手把手教你最漂亮的蝶泳

• 蝶泳教程

蝶泳是目前公認為最漂亮的泳姿。蝶泳集合力量、速度和柔韌於一身。既有爆發的力量，又有身體協調的流暢。學習蝶泳不難，但是上手相對其他泳姿是要困難點。因為這種泳姿對...

如何用水粉做美甲比較好呢 幾個步驟教你做出靚麗指甲

妹紙們，不要再去羡慕明星了!跟著小編我學習，那成為明星都不是事啊!今天小編就來教大家水粉漸變美甲教程，趕緊get吧!過完假期，清淡一下，今天給大家帶來的教程是...

教你瑜伽怎麼學 瑜伽基礎動作技巧推薦

• 瑜伽怎麼學

瑜伽是一項十分受歡迎的運動，既可以塑造身體的線條，還能讓人靜下來。在現在的社會，安靜下來本來就不是一件容易的事情，所以現在越來越多的人喜歡練習瑜伽，尤其是一些...

為什麼塗甲油膠指尖容易脫落？ 告訴你做美甲的4大損害

很多美甲培訓都會遇到顧客問的一個問題就是，為什麼做完美甲，甲油膠指尖特別容易掉？今天小編就給大家整理了產生這個現象的一些原因和解決方法，都是明星美甲導師...

美甲貼鑽教程步驟圖片欣賞 四步驟教你如何做美甲貼鑽

首先塗上略帶閃粉的粉紅色指甲油，然後在指尖的三分之一的位置，小心地繪出波浪紋。第二步：用勾線筆蘸取紅色的指甲油，在白色區域內畫出紅色網格。有一點像是網格...

做光療美甲的步驟有哪些 16個秘訣讓你酷暑在家也能做美甲

光療甲的操作步驟： 1、去死皮：用死皮推將指緣死皮鏟起（在鏟死皮之前可以先用熱水浸泡，在上一層死皮軟化劑，以方便死皮的去處），用死皮剪將鏟起的死皮剪掉。...

怎麼學游泳？新手要先學會換氣

怎麼學游泳？ 學習換氣要從學習漂開始——即在水面上漂浮。 漂有仰漂和俯漂，首先要學習的是俯漂——面朝下、背朝天的漂。 學習漂的首要作用是瞭解水性。人體在水中...

肚皮舞教學 翻滾肚皮的動作怎麼學？

肚皮舞教學 肚皮舞中翻滾肚皮的動作怎麼學? 在學習肚皮翻滾前首先要練習一個翻滾的條件：腹部收縮時胃部鼓出和胃部收縮腹部鼓出。翻滾一共分為兩個步驟來講解，下面...

怎麼學游泳？初學者學游泳的技巧

怎麼學游泳 初學者怎樣學游泳？ 第一步：憋氣、吐氣 凡人只知道使勁的憋氣，滿身的力氣都用在了臉上，細緻力也在臉上，因此動作也會變形。因此，第一步在淺水區訓練...

掌握美甲基礎知識 你也能做美甲達人

隨心所欲的打造個性的、漸變的美甲方式自己就可以DIY了，打造專屬於自己的是上來，色彩隨意搭配。只要你掌握美甲的基礎知識，就可以進行安全的美甲了。只要我們準備好...

爵士舞 怎麼學好練好爵士舞？

爵士舞 怎麼學好練好爵士舞？ 基礎。不管是在學校練還是在外邊報班，老師們的第一件事情就是練基礎，頭、脖子、肩、手臂、胸、腰、臀、腿部力量、跨等身體部位都要舒...

肚皮舞怎麼教？肚皮舞怎麼學？

肚皮舞怎麼教 肚皮舞怎麼學？ 1.服裝方面：必須要穿短上衣(露腰腹部)，柔軟性比較強的褲子，同時要配備腰帶，這個肯定要的，跳肚皮舞最好就是赤腳或者穿一些比較...

美甲雕花教程步驟 教你自己動手做美甲

手是女人的第二張臉，這句話一點都沒錯，因此手指甲的造型也就顯得尤為重要。本期小編為各位美女帶來指甲雕花的步驟，以後自己在家也可以做出高端的美甲作品啦！1、準備...

爵士舞怎麼學好練好？

爵士舞怎麼學好練好？ 基礎。不管是在學校練還是在外邊報班，老師們的第一件事情就是練基礎，頭、脖子、肩、手臂、胸、腰、臀、腿部力量、跨等身體部位都要舒展開，做...

自己做美甲需要什麼 幾大技巧為你打造靚麗指甲

• 自己做美甲

手部可以說是女人們的第二張臉，擁有一雙淨白光滑的手指，可以將女性朋友們自身的氣質提升不少。因此，很多女孩子都會選擇去美容機構修一修指甲並且做一下指甲。但是，根...

自己做美甲步驟 只需5步小手輕鬆變漂亮

每當看到一些時尚女人，伸出精緻的小手都會羡慕不已。尤其是手上的指甲做過精緻的修剪和塗抹，讓這個人變得更加優秀和知性。其實，精美的指甲只要去美甲店就可以完成了，...

盤點自己做美甲的簡單方法 小仙女值得擁有

美甲雖然是很多女性都喜歡的一種愛美行為，但是外面的美甲店收費普遍較高。單純的塗一個顏色就是50上下的價格，如果要在指甲上做一些花色，都會消費上百。當然，價格不...

自己做美甲簡單圖案 教你巧用海綿印出時尚

美甲就是美人身上的點睛之筆，絢麗熱情的大紅色美甲會令一個略顯寡淡的女子瞬間鮮活起來，優雅魔魅的藍色美甲可以讓清冷的女人帶出妖嬈，而有圖案的美甲更會讓眾人懂得什...