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6個小撇步 讓你怎麼吃都不會胖
節食，NO！運動，NO！什麼？不要節食，不要運動，就可以減肥？騙我們的吧！不用擔心，小編現在就介紹你一個一個月能減八斤的飲食招數，不用節食不用運動照樣瘦。 ...
2014年01月31日 29 -
優酪乳蘋果多吃不讓肉還掉肉 怎麼吃都不會胖的食物減肥效果好
一提到減肥很多女生都特別的苦惱，一聽到要控制飲食特別的不開心，這不能吃那不能多吃，嘴巴不歡心情怎麼會好，一些吃了不會胖的食物減肥期首選，接下來就與維度女性網小...
2016年02月09日 32 -
哪些食物吃不胖 四種美食怎麼吃都不會胖
那些食物吃了不會胖呢？這是減肥妹紙們最關心的一個話題啦，下面小編就要幫你揭曉答案吧！ 紅棗紅棗對於女人是養顏減肥的最佳食品，裡面有超豐富的蛋白質，有痛經問題的...
2016年02月10日 44 -
6款怎麼吃都不會胖的食物
導語：夏季結束了，但是減肥不會結束，新一季的秋季才是大家所要注意的季節，秋季比夏季更容易長肉，大家要注意起來哦，在食物的選擇上要學會挑剔謹慎，小編為大家推薦一...
2016年02月12日 45 -
推薦五款怎麼吃都不會胖的食物
導語：女生的夢想就是擁有一副怎麼吃都不會胖的身材，在美食的面前女生總是毫無抵抗能力，女人是天生的吃貨，減肥決不能是靠餓肚子不吃東西就能瘦的，今天小編要為大家推...
2016年02月12日 30 -
八款適合夜食族的食物 燕麥，牛奶，香蕉怎麼吃都不肥
導語：對於愛吃夜宵的人或者加班的人而言有什麼吃了不發胖的食物呢？這兩類人群是發胖的高危人群，怎麼才能做到既能滿足腸胃又能做到讓身材變得不 臃腫呢，那小編就要介...
2016年02月12日 64 -
五條怎麼吃都不會發胖的妙招
很多人都想減肥，可是又禁不住美食的誘惑，這種吃貨要怎麼辦呢？怎麼樣才可以既享受美食又瘦身呢？小編教大家五條飲食策略，讓你怎麼吃都不會發胖的。不相信嗎？那就嘗試...
2016年02月15日 34 -
教你3招讓你春節怎麼吃都不發胖
春節快到了你是不是開始忙碌起起來了呢?各種飯局在等著你，讓你想要減肥都無法堅持。那麼，在新年我們該怎麼吃才能不會發胖呢?不要著急，今天小編為你介紹3個小妙招，...
2016年02月15日 20 -
聰明食方法 怎麼吃都不怕胖
你是不是已有這種狀況，在很多餐飲場合，我們常在不得已的情況下多吃，甚至“瞎吃”，導致攝取熱量過多而形成肥胖。納悶，我們該怎麼辦呢?下麵就請減肥達人教你聰明的飲...
2016年02月15日 30 -
怎麼吃都不長肉的減肥食譜
是不是總在尋找一種吃不胖的減肥食譜呢？油炸食品眾多，想要把饞嘴的欲望改了，還真是不簡單呢！如果你正在與減肥抗衡，對於速食的選擇可就要睜大眼睛嘍!實在沒有辦法的...
2016年02月16日 46 -
8大怪味食物 讓你怎麼吃都不發胖
無論是春夏還是秋冬，大多數MM特別是吃貨們減肥都喜歡食用減肥美食，只不過眾多的減肥食物中並都是美味可口的哦，有些食物可是多數人都非常討厭的，但是卻是燃脂效果...
2016年02月20日 35 -
超低卡瘦身零食推薦 怎麼吃都不懼胖
愛吃零食是女生的天性，但是零食吃多了不僅會造成肥胖，還會導致營養不均衡。編輯推薦12種超低卡減肥零食，每一種都不超過100大卡，既解饞又不必擔心會發胖哦！ ...
2016年02月21日 25 -
低糖低熱量的食物謊很大 你再怎麼吃都不會瘦
減肥期間選擇低糖低熱量的食物是每個人都清楚的一件事情，但是有些時候明明自己已經遵守這條準則但是體重還是下降的不明顯，這是為什麼呢？下面中國減肥小編就要介紹給...
2016年02月21日 52 -
分享加餐小訣竅 讓你怎麼吃都不懼胖
很多人都認為睡前進食會造成局部脂肪堆積，不管任何情況下都要管住自己的嘴，其實完全沒有比較，睡前如果您覺得饑餓可以適當的吃點好消化，低脂 肪，低熱量的食物，高蛋...
2016年02月23日 23 -
低脂低油美食 怎麼吃都不怕長肉
我們總是認為想要減肥的話就必須要放棄很多種美食，其實並不需要如此的辛苦，只要選擇一些低脂低油的食物，其實就不必過於擔心發胖的問題。而且有些食物甚至還可以幫助...
2016年02月26日 21 -
女人養成10個好習慣 冬天怎麼吃都不會發胖
導讀：很多美眉總是在抱怨，怎麼胖起來那麼簡單，要瘦起來卻那麼的困難。其實，減肥和增肥一樣，只要用對了方法那就相當簡單了。好身材都是由好習慣養成的，看看有哪些...
2016年02月26日 35 -
晚餐吃兩大減肥食譜 怎麼吃都不會胖
速瘦晚餐二：冰糖銀耳核桃粥飯 材料：綠豆、大米、小米、核桃仁、銀耳、冰糖 做法： 1、核桃分成兩份；銀耳分成兩份，一份兒剁碎，一份撕成大朵。 2、...
2016年06月12日 28 -
羡慕別人怎麼吃都不胖？易瘦體質養成法
你的身邊也有「怎麼吃也不會胖」的女生嗎？以為只是天生的體質？其實只要清楚進食法則，你也可以變成這類型的女生！趁假期來到前掌握不會胖的秘密吧！ 1.進食次...
2017年05月23日 21 -
遠離這幾種食物 讓你怎麼吃都不胖
對於肥胖界的女性來說，那一顆減肥的心如影隨形，可無奈的是她們卻長著一個吃貨的胃。面對眾多美食該怎麼辦呢？首先你得拒絕這些吃了會容易發胖的食物，只要掌握好黃...
2018年04月15日 17 -
生理期減肥真的是怎麼吃都不胖嗎
女生對於減肥天生就有一種特殊的能力，那就是就算是身材再好的女生也能輕輕鬆松說出一兩個減肥的法子來。且對於生理期吃不胖這一點更是深信不疑。也不知道這種結論是...
2018年06月08日 28
