男性預防衰老的健身法

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衰老是不可避免的，難道就這樣任其發展嗎？不能!事實上你只要從現在開始堅持鍛煉，你就能保持青春活力。 20歲左右，運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。...

吃紅棗真的可以預防衰老嗎

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• 紅棗

紅棗內含有環磷酸腺苷，能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養，對防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補虛益氣、養血安神、健脾和胃等，...

電腦族怎樣預防腰酸背痛

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• 腰酸背痛

進入E時代，高效率和快節奏成了現代辦公的主流。然而不少長期面對電腦的青年人正過早地出現生理上衰老、體質上衰退和心理上衰弱的現象。電腦辦公族該如何應對這種早...

揭秘怎樣預防皮膚病 4大表現幫你有效預防

在醫學上，皮膚病是有關皮膚的疾病，是嚴重影響人民健康的常見病、多發病之一，如麻風、疥瘡、真菌病、皮膚細菌感染等。皮膚病是皮膚（包括毛髮和甲）受到內外因素的...

怎麼讓眼窩變深 怎樣預防眼窩凹陷

不要盲目的羡慕歐洲人的深眼窩，因為他們的眼窩的天生的，如果我們盲目的追求深眼窩，採用各種方法使眼窩變深的話，可能會對視力產生一定的影響，特別是通過手術使眼...

怎樣預防黑眼圈的出現呢 教你日常祛黑眼圈的小竅門

黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。青黑色眼圈多見於作息不規律的人，青年人多見。茶黑色眼...

怎樣變成深眼窩 怎樣預防眼窩凹陷

不要盲目的羡慕歐洲人的深眼窩，因為他們的眼窩的天生的，如果我們盲目的追求深眼窩，採用各種方法使眼窩變深的話，可能會對視力產生一定的影響，特別是通過手術使眼窩變...

頭皮多油又脫髮的原因 該怎樣預防及調理

導致頭髮出油的原有有很多，有內部因素，也有外部因素。其中皮脂腺分泌是直接原因，它受雄性激素的影響，與遺傳、生活習慣、環境等因素均有關係。現代人喜好高熱量高脂肪...

香港爆發手足口病 怎樣預防手足口病

• 預防手足口病
• 手足口病

香港爆發手足口病，一幼兒中心出現20名孩童感染症狀。目前相關病人已經在接受治療，而幼兒中心也在採取預防措施。手足口病多發於5歲以下兒童，多數患兒一周左右自愈...

運動後臉上長痘是怎麼回事 10招教你怎樣預防青春痘

一般在運動的過程中，人體的各種激素水準會發生變化，（最明顯和最為人熟知的應該是腎上腺素），而皮膚在內在激素的刺激下，會發生應激反應，表現在很多人身上，就是爆豆...

女人如何預防衰老 分享女人抗衰老5個好方法

從中醫角度來說，女性衰老主要有三個方面的原因：受寒、血虛和腎虧。遠離這3點，即使到了更年期也能風采依舊。一、受寒易生病，穿著不要太暴露俗話說：“十病九寒”。在...

怎樣去除眼袋和黑眼圈 4中方法教你怎樣預防黑眼圈

由於各種壓力，熬夜等原因，導致現在很多年輕人都有黑眼圈，而且眼袋也再慢慢的增加，加速了我們變老的節奏，那在日常生活中我們應該怎樣祛除黑眼圈和眼袋呢？有哪些健康...

臉上起痘痘的原因是什麼呢？ 招教你怎樣預防青春痘

臉上長痘痘是什麼原因前額：代表心火旺、血液迴圈有問題，可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，...

臉上長痘痘了怎樣可以去痘痘 10招教你怎樣預防青春痘

前額：代表心火旺、血液迴圈有問題，可能與過於勞心傷神有關;亦代表肝臟排毒功能不佳，即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好，就要多睡覺，多喝水，減少飲用酒精...