5種食物常吃讓你更顯老 女人吃什麼美容變年輕

  錯吃5種食物讓你更顯老： 水垢 茶具或水具用久以後會產生水垢，如不及時清除乾淨，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血、迴圈等系統的病變而引起衰老，這是...

見證痘痘是怎樣變沒的

最近罎子裡好多招聘會密鑼緊鼓的張羅著……想起一年前的這個時候，我也學人買正裝，學化妝，穿高跟鞋&帶著簡歷風風火火的趕往各大招聘會……嘿嘿，面試的勞累程度不是一...

睡前護膚技巧 敷眼膜+唇膜護理變年輕

  1.晚安面膜封住養分 洗澡時也能輕鬆敷面膜，由於毛孔被高溫和蒸氣全部打開，借此能快速滋養白天受損的肌膚。也可以睡前臉部均勻塗抹了面膜後，可以再利用按摩...

美體瑜伽輕鬆豐胸美背 堅持做讓你變年輕

美體瑜伽輕鬆豐胸美背 堅持做讓你變年輕 很多女性在減肥當中有個並不清楚知道的致命要點就是減肥會把胸部也一起瘦下去，很多美眉就在想能不能減肥不瘦胸，堅挺的胸部...

胖臉怎樣變成標誌瓜子臉美女

因為遺傳的因素很多女性天生一張國字臉、大餅臉、圓臉，這樣的臉型不符合現代年輕人的審美觀念，那麼各式各樣的胖臉怎樣變成標誌瓜子臉美女呢？我們一起來看看吧！ ...

必看！大PP怎樣變成小翹臀

• 運動瘦身
• 性感翹臀
• 瘦臀

  一、日常運動瘦臀五大法寶 １、推牆 雙腿併攏，雙手撐在牆上，腿打直，臀部先向外伸展１０秒，接著再朝牆靠近１０秒，重複做，不僅可讓雕塑臀部曲線，也有收腹的...

皮膚怎樣變白？注射美白針讓皮膚更白更漂亮

• 美白針
• 美白

注射美白針的原理美白針裡的成分大都是抗氧化成分，其中包括谷胱甘肽、傳明酸(Tranexamic Acid)和維他命C等。谷胱甘肽有助於身體排毒，也可幫助細胞抗...

12種途徑讓你的肌膚速變年輕

[導讀]不要抱怨肌膚變老，這是一種自然現象，我們能做的就是延緩衰老或者修復它，下面的12種方法能以最快的速度讓你看起來更年輕！ 1、喚醒你肌膚的彈性 恢復肌膚...

眼紋分真假直擊根源變年輕

[導讀]眼部是一個人整張面部最脆弱和嬌嫩的地方，任何的問題都是從侵襲我們的眼睛開始的。可是為什麼才20多歲就開始出現各種各樣眼部肌膚老化的現象。難道是提前衰老...

學小S產後怎樣變會纖腰細腿

細腰秘訣：隨時隨地都抬頭挺胸 抬頭挺胸的方法就是腰兩側也會用力，肩胛骨的部位夾緊，肩膀完全打開，脖子和肩膀交接處往下垂，放鬆不能聳肩，下巴微微抬起，如果長期...

煥顏美妝 一分鐘變年輕！

[導讀]完美妝效很難保持一整天，所以，補妝就在所難免。很多追求妝容完美的MM們面對既幹又髒的妝容，都會不知所措。別擔心，小編現在就為你介紹煥顏美妝術，簡單2步...

50個護膚細節抗衰變年輕

[導讀]如何在十年後仍然保持青春？由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的已經顯老，有的卻仍然很年輕。以下抗衰老的方法可以幫到你。 有一套...

不做黃臉婆 3項抗老變年輕

你看上去比實際年齡偏大？那麼你要注意了，松垮的面部線條以及亞洲女性特有的暗沉都會讓你的肌膚年齡增大，對抗鬆弛和暗沉才能全面年輕。 肌膚衰老的頭號敵人：鬆弛 ...

讓你瘦 讓你變年輕的7種午餐食物

在OFFICE工作了一個上午的你，午餐不僅要為身體補熱量，還要為大腦補能量，所以有時候難免會吃比較多的食物。但，合理的午餐搭配可以提升腦細胞新陳代謝的速度，抵...

大圓臉怎樣變瓜子臉 瘦臉小妙招助你輕鬆變成瓜子臉

拍打臉部適當的拍打，可以促進臉部的血液迴圈，幫助臉部排毒。每天洗臉後，輕輕拍打40左右下，左右都要拍到，還有額頭部分。堅持一個月後，會發現臉部變的瘦小了，...

皮膚曬黑後怎樣變白 知道以後讓你白到發亮

• 曬後修復方法
• 護理美白
• 如何美白

自製鹽酸爽膚水皮膚曬黑後怎麼變白，可以自製鹽酸爽膚水。我們將白醋和鹽用水溶解，比例大概水：醋：鹽=9：3：1，用器皿調好以後，將自製的鹽酸爽膚水把毛巾潤濕，擦...

怎樣變成肌肉男呢 幾個方面全面配合助你變肌肉男

注意事項鍛煉時間段的選擇1、早晨時段：起床後先吃些易消化食物（如1個脫脂麵包、1個雞蛋白）及少許牛奶，半小時至一小時後再晨練。2、上午時段：早餐一個半小...

方臉怎樣變圓臉呢 教你五大招瘦臉

• 怎樣變圓臉

小臉是美女的重要標誌之一。也是吸引回頭率的有效武器。明星組團去瘦臉，可想而知一張標準的瓜子小臉是有多麼大的魅力。那麼，怎樣瘦臉更有效呢？怎麼麼選擇適合自己...