眼部護理從眼部正確卸妝開始 太用力小心睫毛掉落

• 眼部護理

每日悉心照護你的睫毛好膚質才能畫出漂亮的妝，睫毛也需要養護才能讓睫毛膏發揮最大的能力，日常保養睫毛請小心。1、每天使用睫毛膏，睫毛膏上的化學元素傷害毛囊，導致...

怎樣正確洗臉的方法 如何正確洗臉去角質方法推薦

• 皮膚保養
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逆著毛孔洗臉清除污垢許多人洗臉的時候就是用手在臉上上下搓，其實，這是極不科學的方法，你是不是也中招了呢？正確的方法是：將手輕輕放在臉頰兩側，自下而上逐漸按摩。...

美妝課堂：教你怎樣正確化妝 保證美美噠！

• 化妝
• 美妝

電視上很多明星都聲稱自己沒有整容，有些人會信，但是明星們說自己沒化妝，誰都不信。有時候，一點粉底，一點唇彩都會讓人變成另一個人。下面，這一系列的照片告訴你，...

臉上長痘痘能擠掉嗎 美容達人教你怎樣正確擠痘不留疤

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推薦閱讀：青春痘的治療方法,護膚誤區,青春痘怎麼去除臉上長痘痘能擠掉嗎?很多妹紙臉上長痘痘總是忍不住的將臉上痘痘擠掉，而臉上長痘痘能擠掉嗎？這樣是否會傷害...

怎樣正確洗臉擁有好的皮膚

洗臉的次數越多，就可以保持皮膚的乾淨光滑了？其實是不是這樣的！洗臉沒有你想像的那麼簡單，下面，就讓小編帶各位mm看看下面的洗臉錯誤吧。   Q：洗臉洗越多越乾...

用鹽加醋洗臉有什麼好處 怎樣正確用鹽和醋洗臉

• 用鹽加醋洗臉

為了是臉部更加美白嫩滑，許多女性朋友都選擇用鹽加醋洗臉，那麼鹽加醋洗臉有什麼作用功效嗎?下面就隨小編一起看看鹽加醋洗臉的作用功效吧鹽加醋洗臉的作用功效：第...

怎樣正確跑步減肥 跑步減肥的正確方法跑步減肥要點

• 跑步減肥

跑步減肥是一種燃脂效果非常好的有氧運動，跑步儼然成為了一種全民運動，越來越多的人熱衷於跑步，跑步能夠強身健體也是一種非常好的燃脂運動，那麼跑步可以減肥嗎？跑步...

跑步姿勢怎樣正確 站直身體為最佳姿勢

馬拉松跑的跑步姿勢非常重要，因為你要一路堅持跑超過42公里，而不是4.2公里。這裡總結了美國俄勒岡大學跑步教練Bill Bowerman在教學中總結的跑步姿勢...

小腿外翻怎樣正確走路求指教 兩大方法矯正腿型

腿彎真的不好看，可憐我的腿也不是太直，但是為了更好看點，我們現在就來瞭解一下小腿向外彎是什麼原因吧。小腿不直，也有2種情況：第一種情況，符合上面的標準腿型，其...

分析怎樣正確用白醋洗臉祛痘 四大方法教你如何擁有白哲皮膚

白醋洗臉的正確方法是什麼？白醋洗臉雖然有很多美容作用，但是在使用白醋洗臉的時候，正確的方式操作，才能達到美容的目的，不然只會適得其反。那麼，到底如何用白醋洗臉...

女士瘦手臂啞鈴多重最適合呢 教你怎樣正確使用啞鈴減肥

5KG(一對這麼重) 想練肌肉的形狀的話,就每天100個,分組做,最好5組 如果想練勁,就每天100個，拜拜肉總是會在你不知不覺之間就跑到你的手臂上，這些難看...

只擦防曬和隔離午休需要卸妝嗎？ 如何正確卸妝？

塗抹防曬後一定要每天卸妝。因為防曬劑本身是油溶性的，其中的持久配方、防水配方，洗面乳洗來如同“隔衣洗澡”，所以，先用卸妝油“以油溶油”，才能最有效、最溫...

先用卸妝油再用洗面乳的順序正確 詳細步驟教會你正確卸妝

先卸妝，再洗臉，兩個步奏都不可以省略卸妝後，一定要用洗面乳做二次清潔有時候卸妝之後，會有一種錯覺，感覺卸妝油把臉上的污垢全部溶掉了，並且用化妝棉一擦，皮膚立刻...

經常吃板栗減肥嗎？ 教你怎樣正確吃才不會胖

• 板栗減肥

金秋時分正是吃栗子的最好的季節，大家不免會經常吃栗子尤其是在辛苦一天后的晚上，那麼晚上吃板栗會胖嗎?很多人認為栗子含有大量的澱粉和豐富的蛋白質以及脂肪，吃栗子...

如何正確卸妝才乾淨 四條卸妝法則要記牢

于化妝的女生來說，卸妝是極其重要的一個事情，因為彩妝的殘留會給皮膚帶來很大的傷害。那麼到底怎樣卸妝才徹底?跟隨小編一起來看一下吧。不是每次都要用卸妝油有的女生...

怎樣正確跑步減肥 8條跑步實用建議給你

跑步是當下流行的健康減肥方式，既瘦身又達到了運動流汗排毒的效果。但是你們知道如何跑步減肥的正確方法嗎？讓小編來告訴你，8條跑步實用建議，讓你正確跑步，健康又瘦...