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女生標準腿型怎樣修呢？ 教你如何自測腿型
擁有美麗的外表，只是你魅力的一部分。很多的美女明星們看似完美，其實細看起來，腿部不堪完美。那麼女生標準腿型是什麼樣？一般判定腿是否標準遵循“五處緊貼、四處分開...
2016年09月03日 96 -
女生怎樣跑步最減肥？ 幾個運動技巧須知
有氧運動是最佳的減肥運動之一，跑步則是有氧運動的首當其選，但為了達到減脂的目的，今天的你是否白跑了呢？上來就跑很多女孩減肥心切，一上健身房就往跑步機上跑。事實...
2016年09月16日 25 -
女生平常怎樣做可以瘦臉 4招讓你輕鬆告別“肉肉臉”
如今，越來越多的女生開始重視打扮自己，希望把自己變得每天都美美的。我們總是聽見有些愛美的女生在說：為什麼自己的身上沒什麼肉，可惜偏偏是個大肉臉，那麼，怎樣才能...
2016年09月16日 22 -
女生怎樣才能瘦大腿呢 8個小步驟讓你美腿女神
想在趕在夏天來臨之前，穿上美美的短裙和熱辣的短褲嗎？那就是趕快在運動起來，把身上囤積起來的肉肉和大象腿快速的減掉吧！下面小編支招女生瘦腿的最快方法，8個小步驟...
2016年09月18日 61 -
青春期的女生怎樣快速長高 9個妙招教你有效長高
在青春期，女孩性發育的重要特徵是月經初潮。初潮年齡差別很大，一般在10-16歲之間。通常人們認為，女孩子月經初潮後，個子就不會再長很多了，其實不然，初潮後身高...
2016年09月21日 53 -
女生怎樣能快速減肥呢 8個減肥小妙招讓你前凸後翹
女生如何減肥？減肥是女性一直進行的事業，但是怎樣減肥也是女生一直在問的問題。減肥光有堅持是不夠的，還要方法正確。怎樣減肥健康有效？推薦五個減肥小妙招，包你身材...
2016年09月22日 34 -
女生胸小怎樣才能豐胸 飲食運動不可少
胸小是很多女性朋友難以啟齒和煩惱的問題，而且胸小還常常受到別人的嘲笑和鄙視，這很容易產生自卑的心理。每個女孩子都希望擁有一個完美的身材，豐滿的胸部也是每個女人...
2016年09月22日 56 -
女生怎樣使腿變長變纖細？ 5招助你輕鬆擁有迷人大長腿
怎樣才能讓腿變長變細？很多MM都希望自己擁有漂亮、纖細的美腿，這樣穿任何衣服、高跟鞋才能體現自己的氣質所在。可是現實是殘酷的，很多MM都飽受小粗腿困擾，不知道...
2016年09月22日 61 -
女生怎樣減掉大象腿呢 八個日常小竅門助你恢復小細腿
擁有一雙纖細完美的筷子腿是每一個MM所希望的，但是卻不是每個MM都能擁有，怎麼瘦大象腿最有效的問題備受關注，其原因主要是不少瘦大象腿人群通常面臨效果欠佳的情形...
2016年09月22日 43 -
女生怎樣才能瘦腿？ 8個小步驟讓你快速瘦腿
想在趕在夏天來臨之前，穿上美美的短裙和熱辣的短褲嗎？那就是趕快在運動起來，把身上囤積起來的肉肉和大象腿快速的減掉吧！下面小編支招女生瘦腿的最快方法，8個小步驟...
2016年09月22日 85 -
女生怎樣才能跑得快？ 800米如何能跑的輕鬆不費力
跑步如何跑得快1.在劇烈運動之前，需要熱身。熱身需要活動開手腕，腳腕，腰部，還有頸部等。儘量熱身到開始發熱。不然容易抽筋和韌帶拉傷。小編曾經就因為沒有熱身開韌...
2016年09月25日 92 -
女生怎樣去黑眼圈好呢 美容達人為你揭秘七大絕招
MM們熬夜加班或者晚睡，第二天起來眼睛總會附帶一對又腫又黑的眼圈，嚴重的黑眼圈困擾著不少的女性朋友，現在就讓我們一起來看看改善黑眼圈的幾個有效方法，很實用呢。...
2016年09月28日 27 -
臉寬的女生怎樣瘦臉？ 5個小竅門教你快速瘦臉
瘦臉 秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手術的痛苦和費用。瘦臉法...
2016年09月28日 28 -
臉大的女生怎樣瘦臉呢 教你瘦臉幾個小竅門
臉大的女生怎樣瘦臉呢？瘦臉 秘訣大概可分為：瘦臉常識、瘦臉方法、瘦臉食品三大塊。其實，在日常生活中，好多小細節只要我們稍加注意，也能達到瘦臉的效果，還免去了手...
2016年09月30日 34 -
揭秘怎樣超快速瘦腿女生 瘦身達人教你7個快速瘦腿小步驟
女生怎樣超快速瘦腿呢？女生瘦腿方法圖解是怎麼樣的？ 想在趕在夏天來臨之前，穿上美美的短裙和熱辣的短褲嗎？那就是趕快在運動起來，把身上囤積起來的肉肉和大象腿快速...
2016年10月06日 47 -
女生怎樣瘦雙下巴和粗脖子 四招教你擺脫臉大脖子粗
很多mm明明長得很不錯，五官精緻，皮膚白皙，但是可惡的雙下巴影響了我們的美觀，下面教大家怎樣消除這個讓人厭惡的雙下巴。一、雞蛋清檸檬汁面膜材料：雞蛋清1個，牛...
2016年10月08日 68 -
揭秘怎樣瘦大腿和小腿女生 教你幾招快速甩走蘿蔔腿
女生怎樣瘦大腿和小腿呢？擁有一雙美腿是許多MM的夢想,但是腿部又是人體容易堆積脂肪的部位。一些MM就常常煩惱,如何減去這些贅肉。別煩了,小編給你介紹幾招吧。1...
2016年10月10日 33 -
方臉女生怎樣瘦臉？ 幾個秘訣為你打造精緻小臉
削骨手術拯救方形臉方形臉的成年人如果骨骼一旦發育完全就很難改變，如果是骨骼型的方形臉，可以通過削骨的方式來瘦臉，削骨手術的過程是通過口內切口，在局麻或者全麻的...
2016年10月25日 70 -
怎樣瘦小腿最快？女生瘦小腿肌肉的簡單方法
怎樣瘦小腿最快？女生瘦小腿肌肉的簡單方法 薄底厚掌，踩踩就瘦 方法是：穿上硬底鞋，腳掌站在一塊磚頭上。小腿肚的位置上升了，腿型比以前好看了，顯得修長，臀部也...
2016年10月26日 45 -
女生怎樣讓胳膊變細 8個小方法輕鬆甩掉粗壯手臂
1.按摩穴位。單手叉腰，在上臂三角肌的前端稍微內側叫作臂臑，肱中則在腋窩下與手肘中間點的骨頭內側。用右手食指和中指按壓左手臂臑，右手大拇指強力壓住左手肱中。換...
2016年11月16日 71