那麼貴的精華油 怎樣才能用出超值感？

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近兩年精華油搶佔美妝市場，也確實拯救了很多妹子的皮膚。油皮不用擔心精華油堵塞毛孔，幹皮用來潤膚打底是極好的。因此很多人把精華油比作“液態黃金”，那麼貴的精...

頭髮怎樣才能潤滑不分叉呢？看看就知道

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一頭柔順飄逸的秀髮，是每個女孩子的夢想，想要擁有這樣的秀髮，妹紙們必須知道下面這些。關於我們的頭髮和蛋白質的關係，無恙妹再補充說一些。我們的頭髮主要由角蛋白、...

眼袋和眼角皺紋不斷出現，還要長期遭受電腦、彩妝、隱形眼鏡侵害，怎樣才能讓雙眸依然保持美麗光彩？眼部美容保養全攻略馬上學起來！

眼睛是人最重要的感官之一，理應好好保養，但如今的都市女性，不僅常常要面對著電腦顯示幕，還要長期受到眼部彩妝的侵害，更有不少人要長時間佩戴隱形眼睛，這些生活...

OL怎樣才能擺脫久坐而肥胖的命運？幾招簡單按摩給你的小肚腩和蘿蔔腿致命一擊！

久坐辦公室的Office族，每天吃完飯是不是就乖乖地回到座位上繼續工作了？然後有一天，你突然發現自己變成“小腹婆”！想要再回到當初的完美身材卻發現難上加難...

被曬得黑死啦，看看怎樣才能迅速白回來？

 伏天酷熱，一不小心就被曬黑了，手臂黑了還有長袖遮掩，腿部黑了頂多是不穿熱褲，而臉要是曬黑了，可以說是開天窗，只能讓大家“欣賞”，快來學學人家的經驗，讓你的臉...

怎樣才能去頭屑呢？

相信很多人還備受頭屑的折磨吧，那麼怎麼樣去頭屑才有效呢？小編這就帶你一起來瞭解，讓你早日擺脫頭屑的折磨。 怎樣才能突出頭皮屑呢？ 1、啤酒去頭屑： 用啤酒將...

怎樣才能不脫妝 精選5個補妝技巧

化妝其實很簡單，怎麼才能保持化好的妝容不脫妝呢？本期小編為大家帶來資深美妝達人的補妝秘技，簡單5步還你完美妝容！ 補妝的步驟只有簡單5步，期間會穿插在補妝的...

運動時間不夠減肥效果欠佳 每次運動多長時間才能減肥

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥

都知道運動減肥是最健康的減肥方式，但是很多的MM都說明明有運動呀怎麼還是沒有瘦呢?是不是你的運動時間不夠呢?你的運動方式有一些偏差呢?運動時間不夠減肥效果就會...

怎樣才能打造性☆禁☆感的豐乳呢 飲食豐胸最可靠

• 胸部豐滿
• 維生素C
• 維生素b族
• 改善胸部

豐滿的胸部是每個女人的夢想，怎樣才能打造性☆禁☆感的豐乳呢，小編覺得還是飲食豐胸最靠譜。 1、保證植物脂肪攝入量其實乳☆禁☆房的大小基本和女性的體態胖瘦是成正比，體態比較...

在家怎樣才能豐胸 居家美胸操輕鬆打造事業線

• 太平公主
• 漂亮臉蛋
• 礦泉水瓶

宅女的福利到力氣，不想當太平公主，就趕緊試試下麵的居家豐胸操吧！ 對於總是公司-家裡-公司三點一線生活的MM們怎樣自己在家豐胸呢？要宅也不能把胸前四兩肉給宅掉...

怎樣才能瘦身又不瘦胸 四個方法讓你找回自信

• 植發
• 胸大肌
• 性激素
• 性感女性

你在拼命減肥的同時，別忘記了豐胸哦，要是連胸部都一起減掉了，那真的是相當悲哀啊！ 驅寒寒性對於女性來說，絕對是美容和美體的頭號敵人，寒性的體質的妹紙，大多血液...

自己怎樣才能有效豐胸 小編教你四個豐胸秘笈

• 性感身材
• 平胸
• 豐胸秘笈
• 性感身材

性☆禁☆感身材怎能少了豐滿的胸部，但是自己怎樣才能有效豐胸呢？下麵小編要給你支招啦，四個有效豐胸秘笈大公開哦！ 自己如何才能有效豐胸，我想這是很多妹紙的疑問，其實...

怎樣才能做“胸狠”女人 五個方法讓你胸部立挺

• 月經來潮
• 胸部保養

漂亮的胸部是每個女人的夢想，可是怎樣才能擁有豐滿的胸部呢？下面就跟著小編一起進來看看吧！ 一、你瞭解自己胸部的秘密一般來說，荷爾蒙分泌越多，你的胸部才會發育的...

怎樣才能不當“小腹婆” 達人分享一個月練成馬甲線的秘訣

• 轉呼啦圈
• 小肚子
• 小肚
• 私人健身

有小肚子穿什麼都不好看，現在就跟著小編來看看下面這位達人是怎麼在一個月之內練成馬甲線的吧！ 先給大家看看我的減肥前的肚子吧，每個減肥的妹紙都必須正確面對自己...

4種水果這樣吃才能減肥 讓你夏季減肥無煩惱

• 減肥水果
• 腸胃蠕動

想減肥不一定要上健身房，今天小編給大家介紹4款減肥水果佳品，快來看看吧！ NO 1 蘋果一個蘋果的熱量通常只有50大卡，只有一碗飯熱量的四分之一，更爽的是它的...

怎樣才能快速瘦手臂 4個小動作超給力燃脂

• 站立姿勢

纖細的手臂會讓人覺得你很苗條，而上身的曲線比其它部位更顯眼。所以，快點動起來吧！將下面的動作每週做三次，每次做兩遍，不要忘記每個動作之間的有氧放鬆。 第一步：...

怎樣才能讓屁屁變翹 五個方法讓你擁有緊實翹臀

• 肥胖原因
• 對抗招數

你的臀部是又大又扁嗎？你是不是在煩惱怎麼甩掉這難看的臀部，小編要發福利啦，大屁股的妹紙趕緊進來看一看啦，下面的幾個方法能讓你的小pp變得翹翹的哦！ 肥胖原因...

到底吃什麼才能減肥 小心下面五種早餐肥死你

• 最好的減肥
• 自製減肥茶
• 身體健康
• 快速減肥

雖然說減肥一定要吃早餐，但是也要吃對早餐，如果你選擇的是那些讓你發胖的早餐，小心越來越胖哦！ 妹紙們整天都在琢磨快速減肥的方法，到底吃什麼才能有減肥的效果呢...

夏天怎樣才能把腿變細

• 榨汁機
• 怎麼瘦腿
• 游泳圈
• 薰衣草

夏季來襲，熱浪來潮，誰不想去海灘，游泳池大秀自己的身材，可是小象腿總是困擾著眾多可愛的mm們。夏天怎樣才能把腿變細，要想擁有一雙美腿，當然要下功夫啦，其實一切...