DIY滋潤型面膜 用牛油果&香蕉做面膜

一、7款DIY香蕉面膜 香蕉中含有豐富的維生素和各種蛋白質、澱粉質，對身體還是肌膚都有著不錯的功效。用香蕉來做面膜可以讓你的肌膚得到全面的呵護，而且自製...

怎樣吃蘋果減肥 這些事項你要瞭解

• 春季減肥
• 如何減肥
• 番茄減肥

蘋果中富含果膠和鞣酸，對於腸道排毒有益，蘋果中含有豐富的膳食纖維，能夠幫助排便，鞣酸作為有機酸可以刺激腸道，增加腸道蠕動，另外蘋果中還含有豐富的維生素和微量元...

水果界美容法寶 DIY牛油果面膜+發膜

牛油果面膜一： 由牛油果、香蕉等天然水果自製滋養緊致面膜而成，含有極為豐富的美容成分，能迅速滲透肌膚，深層補充肌膚細胞所需的營養與水分，改善肌膚乾燥粗糙...

蘿蔔餐兩月瘦23斤 生蘿蔔怎樣吃才掉肉

• 粗鹽減肥
• 紅豆減肥吃法
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• 針灸豐胸方法

生吃蘿蔔減肥法你聽說過嗎？日本搞笑藝人白鳥久美子就成功在70日內激瘦23斤，連紅翻天的日本女子組合AKB48成員前天墩子也說要試一試。下面，就讓編輯為你一一...

經驗分享：夏季怎樣吃火鍋不發胖

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• 香蕉減肥法

地球上有這麼一個地方，即使是夏季38度的高溫，男人也要穿著拖鞋扇著扇子吃火鍋，沒錯，就是重慶這座火爐!在重慶，只想要吃火鍋，不分季節不分時間，但是對於想要節...

美容食品5大疑問 教你怎樣吃才護膚

常識普及乳酸菌&雙歧桿菌 說起乳酸菌，馬上浮現在腦海中的就是優酪乳、乳酪等乳製品。其實，很多食品如泡菜、醬油中也含有豐富的乳酸菌，終於讓我們找到了這麼近...

女性美白防止皮膚鬆弛 怎樣吃出好皮膚？

“食必常飽然後求美，衣必常暖然後求麗。”皮膚是人體正常生理機構的一個主要部分，除去具有保護機體功能和體溫調節作用外，還具有吸收與排泄營養物質的功能，是維護...

不想繼續當胖子 就要學會怎樣吃瘦

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• 蘋果減肥
• 快速減肥運動

肥胖和食物之間有著斬不斷理還亂的親密關係哦！吃多吃少吃得熱量高低都決定了你的身材的走向。怎麼樣聰明的吃才是正經事哦！如果瑪雅人不靠譜的話，如果你不想繼續當胖子...

減肥期間怎樣吃肉 這樣吃法健康又消脂

• 斷食排毒法
• 學生減肥計畫

減肥想吃肉怎麼辦？很多減肥的朋友都會問這個問題，其實，減肥吃肉效果會更好，關鍵看你減肥期間是怎樣吃肉的。 減肥，這些肉可以吃 1.魚肉 一般畜肉的...

假期怎樣吃主食無須擔心發胖

• 怎樣飲食減肥
• 減肥技巧
• 花生減肥

導讀：公共假期既是親戚朋友聚會的好時機，也是最容易悄悄“長肉”的時候。那麼，假期怎樣吃主食既能滿足自己嘴巴的需求，又防止增肥呢？ 假期怎樣吃主食 一...

全世界都在吃的牛油果，就連國民段子手薛之謙都在推？

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• 段子手薛之謙

薛之謙微博前有國民老公王思聰，後有國民段子手薛之謙。誰能想到04年參加我型我秀的還略帶青澀的少年，之後成了現在爆紅網路的國民段子手此段子手紅的最大的原因因為坦...

不吃晚飯能減肥嗎 晚餐怎樣吃才能減肥？

• 減肥
• 減肥誤區

不吃晚飯能減肥嗎? 要是想要通過不吃晚飯來達到減肥的話，這的確是一種方法。但是這種方法並不是一種健康的方法。相信大家都知道，想要減肥的女性朋友一定要少吃一些...

黛珂紫蘇水搭配牛油果 兩者搭配在一起趕走肌膚粗糙

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• 爽膚水

先說說牛油果乳液 輕油份的乳液，水靈靈的，我都壓三下用化妝棉擦拭，量很充裕。觸感只比化妝水濃，化妝棉擦開來就是“水珠”一般，而不是乳液濃厚的狀態。吸收超...