火辣辣的夏天 你的頸部應該這樣保養

夏天，妹紙們各種露肩露背裝都想要穿起來，但是要頸部等沒有保養好，有痘痘或者小疙瘩什麼的，那就尷尬了，這個時候應該怎麼辦呢?趕緊啟動你的頸部護膚方案吧。 ...

林允兒裴秀智李知恩護膚秘訣 韓國女星都是這樣保養皮膚

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林允兒護膚秘訣：重在堅持林允兒榮登榜首，2015年獲得亞洲最美的TOP20榜單。也難怪，人家擁有著如此的好皮膚可不是PS出來的喲。擁有陶瓷般的美肌其實不難...

晚上喝純牛奶好還是優酪乳好 介紹3種注意事項給你養身體

牛奶和優酪乳常被人們拿來做比較。兩者都有瘦身功效，一些人就開始糾結，睡前該喝哪一個更減肥？睡前更適合喝牛奶牛奶中的酪蛋白，是增加肌肉不可欠缺的蛋白質，可...

男性如何保養腳部 這樣保養最好

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我們的腳部一直都有人體第二個心臟之稱，這是因為在中醫理論中，我們的足底有很多的穴位是和我們身體各個器官相關聯的，但是，對於男性來說卻很少有人關注。下面就跟著...

男人怎樣保持好身材？ 幾大捷徑讓你保持完美線條感

其實不僅女人要保持好的身材，男人也需要，因為這關係著男人的健康。那麼如何做才可以讓做為男人的自己保持好的身材呢，今天我就來給大家說道說道，希望對那些願意...

日本髮型師都在用的護髮產品 原來她們都這樣保養的

每次在雜誌上或網路上看到許多 Model 和部落客們分享他們新染的頭髮或新燙的髮型，不論怎麽染燙頭髮依舊柔順閃亮亮，好羡慕他們的發質喔～不過不過現在大家不...

母女參加頂級選美奪冠 媽媽們怎樣保持身材

• 做家務減肥

母女參加頂級選美，41歲母親完勝18歲女兒，只因裁判覺得美無需過瘦！的確，符合比例勻稱的身材才是最完美的。但現在很多家庭主婦都忙於生活和孩子，卻忘了自己也能擁...

女人四十歲怎麼保養身材才好 分享身材保養的小竅門

本文導讀：常言道，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。其實對於女人來說，到了35歲之後，體內的激素的分泌就會變少，卵巢早衰，加上生活壓力大，很多女性到了四十歲之後...

皮膚保養的護膚誤區 這樣保養皮膚越來越差你造嗎

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護膚誤區一：乳液塗抹的越厚滋潤如何保養皮膚效果好呢？為了讓皮膚越來越好，很多愛美女性在使用乳液護膚品的時候，認為塗抹的越厚效果效果，其實這是很常見的一大護膚誤...

韓國女星皮膚那麼好 原來都是這樣保養的

1.如果隔天有重要活動，前晚一定使用保濕油 如果隔天有非常重要的事情的話，前一晚一定要擦上保濕油。因為這樣子在隔天如果上妝的時候，妝容就會非常容易定妝，...

飯後跑步還是飯前跑步比較好 怎樣提高身體的代謝率

飯前運動好還是飯後運動好 很多人愛運動，但是究竟是飯前運動好還是飯後運動好，他們卻不知道，其實一般來說是飯前運動比較好的，飯前運動能夠提高身體的代謝率，而飯飯...

冬天怎樣鍛煉身體好？ 6個簡單運動動作讓你健康過冬天

[耐寒鍛煉]耐寒鍛煉有益於人，對人體的心血管、呼吸、消化、運動、內分泌系統都有説明，從而能減少冠心病、腦血管意外、感冒、咳嗽、關節炎、肥胖病等的發生。同時耐寒...

素顏皮膚差 學會這樣保養素顏出門也是美女

• 保養誤區
• 肌膚保養

素顏皮膚差要補水很多妹子卸妝後能看到臉上長了雀斑、色斑，可能化妝還會出現脫皮的現象，這就是因為皮膚處於嚴重缺水的狀態，所以要給肌膚喝飽水這些情況就會慢慢改善，...

怎樣保持染後秀髮持久光澤亮麗

MM們還在為染後頭髮不持久很快就掉色，乾枯毛躁分叉而煩惱嗎？是染髮劑問題還是你秀髮本身的問題呢？染髮需要掌握一定技巧才能讓發色持久，今天就讓小編來告訴你自己在...

衣帽間竟如此樸實？原來私底下的艾瑪是這樣保養的！

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• 美女
• 衣櫃
• 美女與野獸

Emma Watson的衣櫃沒有讓人失望，完全跟她公開的形象一致，毫無落差感！ 艾瑪的衣櫥顯得非常平易近人。條紋上衣、白襯衫、皮外套等，幾乎每件都相...

怎樣保護膝蓋 年輕人如何減少膝蓋損耗

• 怎樣保護膝蓋

青少年由於都喜歡運動，所以，難免遇到膝關節損傷。那麼青少年如何保護自己的膝關節呢？1、膝關節疾病需儘早就醫：膝關節如有疾病需儘早醫治，如遇到韌帶撕裂或者半月板...

怎樣保護皮膚最好 10個方法讓你輕鬆擁有美白肌膚

皮膚是我們人體的天然外衣，健康的皮膚不僅能完成複雜的生理功能，還能直接體現人體美感，使人容光煥發，富有健康活力。隨著生活水準的提供，人們對皮膚保養和美容的重視...

怎樣保護牙齒 4種方法讓你牙齒更健康

• 保護牙齒

如何保護牙齒，一起來和小編學學1、早晚刷牙。要保護好牙齒，首先，我們得保持口腔，牙齒的清潔乾淨。那麼早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因為一天的食物...

怎樣保持年輕 教你留住青春的秘密武器

• 怎樣保持年輕

怎樣保持年輕？容顏不老，永遠青春美麗，這可是所有人的願望。但是怎樣保持年輕呢？有什麼訣竅？保持年輕並不需要昂貴的護膚品。一起來看看以下方法。都說人一上了年紀，...

夏季養生茶有哪些 教你懂得調養身體

• 養生茶
• 夏季養生茶

夏季燥熱的天氣，總是令人身心煩躁的，恨不得每天都不出門，不上班，呆在房間裡面吹著空調，吃著西瓜，看著自己的喜愛的偶像劇。可是，生活就是這樣的，不會圍著著你轉圈...