夏季怎樣保持好身材 7個小常識幫你忙

• 減肥原理
• 雞蛋減肥
• 減肥操

夏日炎炎，面對自己肥胖的身材，有什麼方法能快速瘦下來呢?現在飲食減肥是減肥的重要環節，並且生活中也要保持良好的生活習慣，這樣就能保證不發胖且達到減肥的功效。...

20-30歲女人這樣保養駐青春

[導讀]隨著時間慢慢流失，累積在臉部的紋路也漸漸加深，現在抗老已經成為保養的主流，無論是否到了抗老保養的年紀，提前保養就是贏在起跑點，趁著20多歲老化還未定型...

氣質美女劉詩詩是怎樣保持好身材的

• 綠茶減肥嗎
• 番茄減肥
• 烏龍茶減肥

隨著《步步驚情》的熱播，吳奇隆劉詩詩這對從螢幕中走向熱戀的甜蜜情侶再次受到大家的關注。而劉詩詩纖瘦的身材更是許多愛美MM關注的焦點。但據劉詩詩透露，自己曾經...

教你6妙招保養胸部 讓傲人身材保持更持久

• 水果減肥餐
• 減肥反彈
• 白領怎樣減肥

完美的胸部可以讓女性擁有更多的自信，但是完美的胸部不一定就是大才好哦，要知道女性身體衰老程度可比男性明顯哦，特別是最為關注的胸部如果保養不當更是容易老化的，...

甩掉水腫暗沉 熬夜族這樣保養超漂亮

熬夜的人要重點呵護眼部肌膚 1、眼部肌膚 熬夜之後，最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗，然後保養。熬夜之前，可以做一次以保濕、預防細紋...

自然裸妝：怎樣保持底妝遮瑕不脫妝

1、掌溫＋指腹妝前按摩給肌膚做個預備操 還沒上妝就有透亮好氣色，按摩會讓皮膚溫度升高、促進血液迴圈，有了紅潤氣色，接著再利用穴點放鬆肌肉、就算是薄底妝感...

冬季皮膚怎麼保養 冬季這樣保養皮膚才可水潤整冬

• 冬季護膚
• 皮膚乾燥

冬季皮膚怎麼保養：清潔在冬季乾燥的季節裡，妹紙們都在想應該如何護理皮膚，那麼首先應該是徹底清潔臉部肌膚，這是所有護膚的接觸，只有保持肌膚的乾淨才能吸收後續的護...

怎樣保持好身材 7個妙招很給力

• 產後減肥方法
• 如何減肥

瘦身減肥需要制定周詳的瘦身計畫， 這樣才能有效的提高減肥的效率，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速的達到從生活中點滴入手，達到養成瘦身的好習慣。...

懷孕怎樣保持身材

• 減肥誤區
• 產後瑜伽
• 小s瘦身方法

女人結婚生子，從懷孕到生寶寶總會胖好多，懷孕怎樣保持身材？下面是過來人對於懷孕怎樣保持身材的幾點經驗總結，希望對後來人有一點裨益。 懷孕怎樣保持身材，...

清透卸妝怎樣保持肌膚透明感?

• 專業美髮
• 中藥祛斑
• 遮瑕
• 造型搭配

清透卸妝怎樣保持肌膚透明感?想方設法讓自己變得美麗，什麼樣的方法更有效?每天一回家都要做的功課就是卸妝，常常因為麻煩而隨意卸妝的女孩要注意囉，其實透過仔細的卸...

春季怎樣保濕不會油膩 教你正確使用方法

• 保濕補水
• 春季護膚

很多人都認為在保濕的時候，將噴霧對準缺水的地方，那麼吸收到水才更多，其實這樣是不對的。就算是一個簡單的噴霧補水也是需要有技巧的，今天就跟著護膚達人一起來看看學...

秋天乾燥怎樣保濕 國慶保濕方法齊上陣

• 秋季護膚

紙面膜敷化妝水每天用保濕面膜敷臉太過於奢侈，如果想要保持住水潤的肌膚，可以嘗試用化妝水進行濕敷保濕。首先選擇的化妝水必須是無酒精的，否則易引起過敏反應，用化妝...

女人熬夜的壞處多 肌膚急救法教你怎樣保護皮膚

• 護理美白

女人熬夜的壞處多 肌膚急救法教你怎樣保護皮膚 狀況一：肌膚黯沉無光 這是由於肌膚角質的堆積變得又粗又厚而造成，加上細胞的含氧量不足，膚色容易出現蠟黃黑暗。 ...

熬夜怎樣保護皮膚？

• 魚膠原蛋白
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b

一、重視晚睡前的晚餐皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和...

30歲之前 女人你需要這樣保養

• 維他命C
• 維他命
• 潤唇
• 蜂蜜美容

都說女人從25歲開始身體與肌膚都開始走下坡路，衰老也是從這一年開始。所以30之前我們要做好保養，抓住青青，至少要延緩衰老的速度，到底該怎樣做呢?一起來看看吧!...

原來韓國女人是這樣保養得，難怪人家皮膚那麼好

• 時尚
• 護膚
• 韓娛
• 韓國

林允兒2015年亞洲最美TOP20榜單，林允兒榮登榜首。林允兒保養皮膚很簡單，那就是徹底的清潔，清潔後將抗氧化提到肌膚護理日程中來。俗話說的好，膚白三分靠天生...

揭明星護膚秘訣 這樣保養素顏也沒在怕

• 明星護膚秘訣

娛樂圈中一些女星雖然已經30+或者40+了，但是肌膚依然水潤細滑似少女一樣，她們是怎麼做到的？每個明星都有自己的獨特護膚秘訣，想要好肌膚的妹子趕緊來偷師一下。...

怎樣保存蔬菜才更保鮮呢？

• 脂溶性
• 營養素
• 維生素E

我們買到的新鮮蔬菜，其實都經過幾道運輸，通常都是儲存了幾天的，其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失掉。相反，冷藏的蔬菜就能保持更多的維生素，因為蔬菜採摘之後冷藏...