沐浴健胸法　遠離乳☆禁☆房疾病

• 血液迴圈
• 胸部下垂
• 下垂
• 乳房下垂

沐浴健胸法　遠離乳☆禁☆房疾病浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。(1)慢慢放入浴入，並調至到要求的溫度。(2)用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。(3)進入...

4種水果補血養顏遠離疾病

• 缺鐵性貧血

女人養顏抗衰，僅僅是靠化妝品和藥物是不行的，要想重新擁有自然有光澤的妝容，需要由內而外的改變。水果是最好的天然活膚佳品，除了養顏美容外，更有預防和治療疾病的作...

運動減肥請注意 九個小細節勿忽視

• 早餐減肥
• 運動瘦身
• 運動減肥
• 瑜珈減肥

在這個以瘦為美的時代，肥胖成了其揮之不去的惡夢。每個姐妹都想瘦到讓骨頭外漏才肯甘休。然而姐妹們在花式繁多的減肥方法中有沒有注意到一些比較有效的細節呢?今天小編...

不可忽視的七大乳☆禁☆房危險信號

• 乳房脹痛
• 乳房健康
• 女性乳房
• 局限性

導讀：隨著現在生活節奏的不斷加快，女性乳☆禁☆房病變也層出不窮，乳腺腫塊、乳腺腺體的局限性增厚等，是威脅女性的危險信號！ 乳腺腫塊 乳腺腫塊是乳腺腫瘤的主要症狀...

引起女性乳腺疾病的十種因素

• 乳腺炎

很多人都不明白什麼東西對我們胸部的打擊是最大的也不知道胸部受打擊了意味著什麼，下面就是對胸部危害最大的十種因素。 霓裳 殺手1 霓裳 傷身關鍵字：蕾絲、尼龍...

運動減肥五大盲點不可忽視

• 營養減肥
• 飲食瘦身

為了健康，運動減肥才是最可取的一種減肥方法。下定決心開始運動的你，是不是都是選擇走路當作開始的第1步呢?可是怎麼走都走不瘦呢? 首先，我們非常希望你不是穿著拖...

熱瑜伽塑身功效好但弊端不可忽視

• 瑜伽的好處
• 瑜伽大師
• 熱瑜伽
• 高溫瑜伽

時下最流行的塑身方法莫過於風靡全球的熱瑜伽了熱瑜伽因為能夠消耗相當多的熱量，排出大量的汗水，故熱瑜珈有瘦身、健身、排毒之功效。對於減肥的mm來說，熱瑜伽就是...

科學健身防過度 10個警告信號莫忽視

健身是把雙刃劍，健身中常伴有渴、乏、脹、痛等現象。如果健身過度，就會感到噁心、胸悶、氣短、心慌、非常疲勞。對此，體育科研機構人士提醒，健身中千萬不能忽視身體...

完美底妝關鍵點 妝前乳不容忽視

• 植物提取
• 番茄
• 西番蓮
• 祛斑美白

如果沒有好的膚質，不能在短期內調理好肌膚，但又想出門時能展現無暇肌膚，那就只有靠化妝技術來幫忙了。想要“妝”出好膚質，底妝打造很關鍵，尤其是妝前乳不能忽視。接...

春季不可忽視的身體護理

• 春季
• 身體
• 護理
• 方法

一、身體乳液不能停 春季雖然沒有寒風的侵襲，但是身體在轉季的時候特別容易脫皮，所以我們還是要保持浴後塗抹身體乳的習慣，如果覺得冬季的乳液油份較多，可改用春...

女子冬泳不幸溺亡 冬季游泳注意事項不可忽視

女子冬泳不幸溺亡，不要讓健康活動變成生命殺手！這名女子是在潛入結冰的“冰橋”時，不幸被絆住溺水身亡。冬季游泳原本是一項有益身心的活動，但如果沒有做好安全措施...

薰衣草精油的用法細節不可忽視

• 幹性肌膚
• 粉刺黑頭
• 肌膚底層
• 露得清

1.精油可通過直接吸入、沐浴、按摩等方式來使用。 例如在洗臉水中滴入兩滴薰衣草精油，長期使用即可改善皮膚光澤，並能舒緩壓力;滴兩滴在洗澡水裡，有明顯的驅蚊效...

熱瑜伽塑身功效好 弊端不可忽視

熱瑜伽又稱作高溫瑜珈，是時下流行的塑身方法之一。熱瑜伽不僅有排毒和燃燒脂肪的功效，因此具有減肥的好處，是不少人採用的塑身方法，同時它也有其壞處。下面就來看看...

太陽出現史上最長暗條一旦崩塌或誘發地球人類傳染疾病

• 傳染疾病

伊秀美體訊 2月13日，科學家發現太陽出現史上最長暗條，長度甚至超過太陽的半徑，一旦這條暗條崩塌將會嚴重影響地球的氣候、通訊、航空甚至是健康。雖然太陽活動的...

毛髮紅糠疹圖片一覽 讓你遠離疾病困擾

毛髮紅康疹是指一種少見的慢性鱗屑性炎症性皮膚病，以黃紅色鱗屑性斑片和角化性毛囊性丘疹為特徵。在1857年由Devergie首次報導。本病又稱毛髮糠疹、尖銳...