夏日不怕曬黑 教你曬黑後如何快速變白

• 不怕太陽曬
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• 美白的方法

妙招一：把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在臉上，有很好的美白效果。 妙招二：用洗面乳清洗完臉部後，用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後...

夏日曬後修復手冊 教你曬黑了怎麼快速變白

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• 怎么快速變瘦

曬傷、變黑，令你手足無措了嗎？如何曬後修護有能祛斑美白呢？其實，如果進行恰當、及時的修護，完全可以迅速地緩解曬後的肌膚問題。 ■ 身體特徵 ：輕微曬紅發燙 ...

OL彩妝技巧 十分鐘快速變身氣質美女

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• 眼部化妝
• 修眉

模特素顏分析：模特五官不錯，臉型也好看！雜亂的眉毛顯得很沒精神，所以妝前要進行眉毛的修理。然後主要肌膚問題就是膚色不均勻，黑眼圈和眼袋問題嚴重所以在整個過程...

名媛教做漂亮新娘醫美療程快速變身，分享新娘護膚心得

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• 頭發快速變長

虎年接近尾聲也越來越多的明星或者名媛都在忙碌地籌備結婚。結婚是女人一生當中最珍貴也最美麗展現的一天，如何在結婚當天，成為婚禮上最美的焦點，許多女生一定都跟她一...

曬黑了怎麼快速變白 教你有效修復曬後肌膚

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• 夏季護膚

炎炎夏日，不少女生都望“陽”生畏，除了怕熱怕流汗之外，最怕的還是嚴酷的紫外線狠狠刺進我們的肌膚。肌膚被曬傷，隨之而來的是肌膚乾燥甚至脫皮 ■ 曬黑了怎麼快速...

夏季防曬美妝 10分鐘快速變身

• 藥妝防曬
• 夏季防曬服
• 夏季防曬衣
• 夏季防曬霜

陽光真的是我們愛白皙的女生最大的敵人。一到了夏天，為了要抗UV，為了要對付紫外線，又想要漂亮的look，這打扮起來，是要花時間的呢！但是…萬一要是不小心睡過頭...

日妝晚妝OL快速變身 打造魅力眼妝

• 怎樣快速變瘦
• 圣誕化妝晚會

Point 1.珠光刷飾于瞳孔上方增加眼神晶亮感 選擇最容易搭配服裝的眼影色系，建議如深灰色系或是深咖啡色系的眼影，順著眼型，由眼頭畫至眼尾，並由眼尾往外...

希爾頓用發帶快速變身

• 用發簪盤頭發

有一種人，她每天的生活和芭比娃娃一樣，是一場永不落幕的時裝秀，她有換不完的新衣服和新配飾，不管別人怎麼譏諷，她照樣樂呵呵的打扮得花枝招展繼續著她的芭比生涯。社...

夏季四個不花錢的快速減肥法 讓你速變瘦子

不用花錢也可以減肥哦，這也不是不可能啦，下面小編教你四個夏季不用花錢的快速減肥法，速變瘦子哦！ 夏季四個不花錢的快速減肥法Step1 提臀“骨盆”體操骨盆體操...

番茄醋快速減肥法 讓你速速變瘦佳人

• 水果減肥
• 紅豆減肥方法
• 中秋節減肥
• 優酪乳減肥

今天編輯即將為你介紹的番茄醋減肥方法，是完美結合了番茄減肥法與喝醋減肥法，早晚喝一杯，才30大卡，卡路里超低，水腫呀，便秘呀，新陳代謝通通都能改善過來，讓酸...

胖人如何快速減肥 四個瘦身妙招讓你速變瘦子

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推薦閱讀：減肚子最快的方法 四招解決腰粗問題1、認真對待米飯同樣是一碗的分量，一碗粥比一碗飯的熱量要低得多，因為粥裡面含有豐富的水分，它能給你充足的飽腹感，控...

燕麥怎么吃減肥 了解這些讓你快速變瘦

燕麥片含有豐富的膳食纖維，是比較流行、又簡便易行的減肥方法，早餐泡一包燕麥片幾乎成了很多女性朋友們的習慣。那么，燕麥片怎么吃才減肥？下面小編就為大家介紹燕...

肥胖成為時尚病 怎么才能快速變瘦

現在人們的生活水平越來越高，尤其是在吃的方面，更油膩重口味，而且現在好多的食物都含有很多激素，因此肥胖人群逐年翻倍增多，尤其是一些學生和白領，坐的多，運動...

冬天不減肥真的會后悔 怎么快速變瘦

看過很多的減肥秘籍，依然不懂得正確的減肥姿勢，就像辦了許多的健身卡，卻仍然減不掉這一身的肥肉一樣。 寒冷的冬日終于隨著新一輪的降溫姍姍來遲了，有些人認...

經期減肥法 能讓你快速變瘦的秘籍

所謂的生理期減肥，就是運用生理周期將瘦身分成四期 經期來的1~7天(瘦身福利期) 這段時間的新陳代謝率較好，由于動情素進入黃體期，分泌黃體素，造成水...

怎么才能快速變瘦 減肥成功的關鍵是這個

體脂率有點人了解，有的人不了解，但是都知道它是跟減肥有關系的因素，那么到底如何理解體脂率呢？跟減肥又有怎么的聯系呢？ 什么是體脂率？ 體脂率是指人體...

夏季減肥吃什么 5個技巧讓你快速變瘦

很多美女們盲目地以為節食減肥就可以打到快速瘦身，尤其是不吃早餐，營養專家表示，對于減肥的人而言，吃早餐可以促進新陳代謝，更能有效地減肥，那么夏季減肥吃什么...

產后發胖都是它們引起的 了解原因才能快速變瘦

生孩子以后，有些女人很快就瘦下來了，看起來就好像沒生過小孩一樣。有些女人卻非常胖，甚至胖得比孕期的時候更夸張。看著日漸飆升的體重，很多產后女人都很憂愁，因...

女生變瘦的方法 快速變瘦的方法

早上起來之后，先喝一杯溫水（放少許的鹽）或者喝一杯淡淡的蜂蜜水，然后出去慢跑40分鐘。早餐只吃一片面包，一個煮雞蛋，兩只蝦，一杯牛奶或豆漿，飯后靠墻站立30分...

想要瘦先改掉讓你發胖的飲食習慣 吃對了才能快速變瘦

很多人之所以發胖，與日常飲食習慣有關系，所以說，想要瘦先改掉讓你發胖的飲食習慣。那么哪些飲食習慣會讓人發胖呢？想知道的話，建議跟著小編來看看。 哪些...