5個方法快速消水腫 幫你告別“假肥胖”

• 火龍果減肥
• 紅豆減肥方法

導讀：明明沒有那麼多脂肪，但是身體一旦進入了水腫的狀態，看起來就會“大了一號”！除了造成臃腫肥胖的“假像”之外，水腫還會讓人神色倦怠，影響正常的內分泌呢！如...

紅血絲能用鐳射打掉嗎 這才是快速去除紅血絲唯一方法

• 紅血絲
• 微整形

紅血絲能用鐳射打掉嗎紅血絲可以用鐳射打掉。鐳射的光熱作用能啟動皮膚成纖維細胞，增加膠原的表達，使真皮膠原纖維和彈力纖維產生分子結構的變化，數量增加，重新排列，...

圖解6步按摩瘦臉手法 緊致肌膚去水腫

1.按壓臉頰顴骨下方(按壓5秒×2次)： 無名指貼在鼻翼，中指按在顴骨中間下方，食指按壓顴骨上方，與中指、無名指成一線。 2.手握拳擠壓顴骨下方(使...

優酪乳+熱毛巾 教你6招快速去黑眼圈

一、冰牛奶眼膜緩解黑眼圈 材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶 方法： 1、將冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。 2、將棉花球浸在混合液中。 ...

范冰冰去水腫6方 急速瘦身

• 減肥經驗
• 無氧運動

范冰冰的妝容可清純可妖豔，百種造型在她身上都可得到完美的呈現。範冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲線卻是凹凸有致，這也成為了她頻頻登上時尚雜誌封面的原因吧。範冰...

常喝這些茶能快速去除脂肪

• 瘦小腹
• 中秋節減肥

大家都已知道喝茶對減肥有好處，但是該怎麼喝？什麼時候喝呢？告訴你，喝對茶，你也可以輕鬆瘦身！哪些茶效果比較好？怎麼喝？何時喝？提供您以下減肥資訊，好好參考吧...

排水按摩術 去水腫甩蘿蔔腿

• 豆漿減肥法
• 蘋果減肥
• 麵包減肥

[導讀]現代生活中，由於工作生活等各方面的壓力，人體很容易處於亞健康狀態。尤其是女性，要不斷的承受各方的挑戰和競爭。職場女性最容易出項疲勞、內分泌失調等症狀...

上火臉上長痘痘怎麼快速去除 秋季上火臉上長痘對策

• 祛痘

食物刺激引起長痘經常吃麻辣火鍋、瓜子、花生巧克力、串燒等油炸麻辣上火的食物，也會使 痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。雖然麻辣火鍋真的很好吃，巧克力、瓜子也是我們...

室內低溫容易肥 自宅玩樂去水腫

• 雙人減肥運動
• 明星瘦身方法

很多人認為水腫會發生在乾燥的夏天，或是氣溫下降的冬日，但其實秋天才是水腫高發的旺季，尤其是在不溫不火的時候，在室內吹空提案或是吹風扇幹風，沒有夏季的酣暢淋漓...

“踢拳”鍛煉肌肉排毒去水腫

• 荷葉減肥
• 舞蹈減肥
• 土豆減肥
• 瘦身計畫

[導讀]相信大家對踢拳（Kick Boxing）對於一些少運動的人來說，可能會感到有點吃力。新概念的慢速踢拳，以Kick Boxing的基礎動作為主，再配合...

擊破瘦身難題 快速消水腫健康享瘦食譜

• 排毒食譜
• 減肥小方法
• 節食減肥

我們在減肥的道路上總是會遇到一些意想不到的難題，而水腫就是其中的一個。雖然體重降了下來，但是身型看上去還是特別的臃腫，而且面色發黃，一點都不漂亮。出現這種情...

暗瘡怎麼能快速去除 5大招去除暗瘡還原光亮肌膚

• 粉刺
• 問題肌膚
• 青春痘

正確洗臉去暗瘡暗瘡患者的皮膚較為油膩，除了要堅持每天早晚洗臉之外，還要注意可以使用中性偏鹼性的香皂或者是針對油性皮膚的洗面乳進行清洗，能夠有效深層去除臉部多餘...

快速去黑眼圈小妙招 在家自製去黑眼圈眼膜

• 眼膜
• 黑眼圈

自製去黑眼圈眼膜自製絲瓜眼膜去黑眼圈絲瓜是我們常吃的一種蔬果，含有豐富的維生素C。而絲瓜本身就是一種護膚的好原料。取一條絲瓜，去皮去籽，然後搗成泥狀，塗在眼部...

快速去黑眼圈小妙招 熱雞蛋+穴位按摩去除黑眼圈

• 護理美白

快速去黑眼圈小妙招去黑眼圈小妙招一：穴位按摩日常在塗抹眼霜時，用無名指輕輕按壓眼尾處、下眼眶、眉正中以及鼻翼外側這幾個穴位，連續十次，再用中指與無名指沿著眼瞼...

臉部如何快速去角質的方法 DIY去角質更徹底

• 去角質
• 潔面

食鹽去角質手足：將精鹽加入護手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一 次。身體：把精鹽加入沐浴乳裡，用來全身祛角質，此法也適用於 沐浴產品， 或者加入薄荷油之類的...

臉上長痘痘怎麼快速去除 青春期祛痘小妙招

青春期長痘痘祛痘小妙招白醋和鹽去痘方法準備好白醋、鹽、半杯水(涼開水或礦泉水)，把一平勺鹽，半勺醋都放在半杯水裡攪拌均勻。用化裝綿簽沾著往臉上的痘痘上擦拭,早...

怎麼快速去眼袋小竅門及偏方 勺子按摩+自製眼膜

• 眼袋

快速去眼袋小竅門及偏方冷敷消腫如果是因為睡眠不足而引起了眼袋問題，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面...

如何自製去黑頭粉刺面膜 快速去黑頭小妙招還你嫩滑肌

• 黑頭粉刺
• 自製面膜

蛋白去黑頭面膜材料：蛋白一個，化妝棉一張。做法：將撕薄後的化妝棉浸人蛋白，稍微瀝幹後貼在鼻頭上，靜待上十至十五分鐘，待化妝棉幹透後小心撕下即可，兩週一次。TI...