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瑜伽的小知識小竅門，助你開心快樂學瑜伽
瑜伽既是很好的減肥運動，還可以起到調節身心，陶冶情操的作用，很多女性熱衷於瑜伽運動是很自然的事。不過，要想通過瑜伽修煉出完美身材，有些注意事項還要瞭解一下的。...
2016年02月11日 17 -
《快樂到家》爆笑劇照曝光：維嘉成人妖謝娜變海盜
即將於2013年1月18日上映的賀歲喜劇《快樂到家》近日曝光了一組爆笑劇照。《快樂到家》由“快樂家族”合力打造，在曝光的劇照中何炅的學者造型、吳昕的貴婦造型和...
2016年02月11日 45 -
小小彬vs迷你彬 《快樂大本營》彬彬三兄弟髮型PK
5月18日，臺灣諧星小彬彬和三個孩子小小彬、迷你彬、萌萌彬亮相《快樂大本營》，據悉為《爸爸2》甄選嘉賓，彬彬家族亮相，三個萌娃嗨爆全場，大哥懂事，二哥帥氣，...
2016年02月11日 584 -
瑜伽的小知識小竅門 助你開心快樂學瑜伽
瑜伽可以瘦身，也可以幫人緩解壓力，所以它的備受追捧就不難解釋了。可是，很多初學瑜伽的人，總覺得瑜伽難學，練了許久還是不得其法。今天小編就教你一些練習瑜伽的小知...
2016年02月11日 28 -
美味瘦身餐快樂減肥
美味瘦身餐快樂減肥NO.1木耳魷魚湯靚補食材：魷魚、木耳、黃瓜專家點評：此湯有益氣、清熱利水、健脾和胃的功效。魷魚：含有豐富的鈣、磷、鐵元素，富含蛋白質及人體...
2016年02月11日 24 -
魏晨MV破曉髮型叫啥 魏晨個性白髮怎麼弄
明星藝人為了演唱會或者角色可以嘗試各種時尚另類的造型，比如魏晨的這款個性白髮造型吧，他叫什麼呢》到底怎麼剪出來呢？ 看這裡這就是魏晨在新歌MV《破曉》裡...
2016年02月11日 34 -
快男魏晨新專輯造型曝光 變半熟潮男
魏晨新專輯即將於炎夏熱力上市，在音樂上成功轉型的魏晨，在造型上也有突破性地轉變，全新打造的半熟潮男形象儼然以成為時尚潮流的風向標。日前，魏晨以全黑色系半熟潮男...
2016年02月11日 31 -
《快樂的大腳2》企鵝減肥法 輕鬆瘦腰臀
曾獲2007年奧斯卡最佳動畫長片獎的《快樂的大腳》又迎來了續集《快樂的大腳2》，它是由喬治.米勒執導，蒂姆.羅賓斯、伊裡亞.伍德等配音完成的3D動畫大片。我們...
2016年02月11日 55 -
9款清新髮型推薦 年末打造快樂甜心
今天小編帶來9款清新髮型，助你減齡扮嫩，做個快樂甜心哦，年末快行動起來吧，打造一款清新髮型見朋友去吧。 雙麻花辮髮型是女生們喜歡的髮型之一，搭配齊劉海...
2016年02月12日 22 -
動感單車運動 讓你健康快樂燃燒脂肪
其實在減肥運動中你也可以獲得樂趣的，那麼想要運動減肥享樂的運動要屬動感單車運動了，他不僅能夠讓你在陽光明媚的早晨中享受溫暖的陽光和新鮮的空氣，還能夠強身健體消...
2016年02月12日 42 -
冬季騎單車減肥法 讓你快樂享“瘦”
在冬季騎單車其實是對身體最沒有負擔的運動之一了，它不僅能夠幫助你養成運動習慣，還能讓你輕鬆的減肥瘦身沒有負擔。所以，一直愁苦減肥的你快來試試“動感單車”減肥法...
2016年02月12日 41 -
快樂“被窩”操 打造冬季好身材
到了冬天你的最愛是不是“被窩”呢?每天清晨是不是都不想離開溫暖的他呢?今天小編就來為你介紹有關他的一套有氧健身操，可以有效的幫你減肥瘦身哦，你可以利用晚上或是...
2016年02月12日 42 -
鄭爽將重返《快樂大本營》 百變髮型展現女神范
提到鄭爽，可謂真是事業忙碌季咯，在參加了《花兒與少年第二季》後，又參演了《抓住彩虹的男人》，而且即將要重返時隔四年的《快來大本營》哦，今天小編精選了9款鄭爽的...
2016年02月12日 28 -
時尚塑形瑜伽；享受生命本身具有的意義與快樂
三角伸展式 做法 ◆直立，兩腿伸直，較大地分開，兩臂打開，與地面平行。 ◆吸氣，將右腳向右轉動90度。 ◆呼氣，身體慢慢向右側彎腰，右手掌放在右腳前，抬頭，...
2016年02月12日 22 -
六式瑜珈瘦身操 快樂消脂
減肥瑜伽並不複雜，就像這裡的六式瑜伽瘦身操一樣，讓你輕鬆快樂的消脂減肥！普通的體育鍛煉，往往注重的是外在的美麗，而內在的東西卻很少顧及。瑜伽瘦身操就不一樣了，...
2016年02月12日 48 -
經期來臨別苦惱 把惱人的經期轉為快樂豐胸期
經期一來臨美眉們就開始各種煩躁不安。雖然經期的來臨帶個美眉很多煩惱，但是從現在開始我們就把這個煩惱轉化為快樂吧。經期內是減肥豐胸的最佳時間段，相信很多美眉也知...
2016年02月12日 20 -
白敬亭VS魏晨 《匆匆那年》暖男喬燃髮型大對決
時下什麼樣的男孩最受歡迎？答案必然是暖男，劇版《匆匆那年》播出之後，喬燃迅速成為新晉暖男，無論是好讀《小王子》，還是做方茴的黑騎士，都是喬燃暖男的注腳。白敬...
2016年02月12日 417 -
韓庚《快樂大本營》做客 另類白髮造型個性惹眼
本月底，韓庚即將發行新專輯並開個唱，他做客《快樂大本營》提前預熱宣傳。一起來看看韓庚大本營做客現場個性另類白髮造型圖吧！ 韓庚最新個性惹眼白髮造型 韓庚...
2016年02月13日 114 -
魏晨個性另類斜龐克髮型圖片
魏晨，2011全新專輯經四個月的秘密打造首播主打歌《破曉》重磅出爐。作為中韓兩國最大娛樂集團天娛傳媒和CJ E&M強強攜手攻佔亞洲市場跨國合作的首位明星，魏...
2016年02月13日 32 -
雙人瑜伽 快樂糾纏
致意式 做法：1、兩人面對面，選擇最舒服的坐姿，雙手合十，放在心口部位的高度。2、閉上眼睛，兩人同步呼吸，讓呼吸變得平順而均勻。停在這裡，放鬆，觀察呼吸幾分...
2016年02月13日 20
