三款營養又減肥菜譜 不虐胃讓你食指大動

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一、紫菜芝麻飯紫菜含有豐富的胡蘿蔔素、鈣、鉀、鐵等營養物質，能促進腸胃運動；芝麻則含有大量氨基酸、食物纖維和礦物質，能促進排便，芝麻素來都有滋養肝腎的作用，尤...

家常減肥菜譜 苗條身材吃出來

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對於胖妞來說減肥是終生的事業，有沒有一種吃也能達到減肥的效果呢?小編給你的準確的答案，當然有。今天小編為你獻上營養與瘦身兩者兼得家常菜減肥食譜喲!希望可以幫...

簡單快捷的護髮方法,立即讓你的頭髮煥然一新

你是整天坐在辦公司的OL嗎？由於忙碌而忽略了對頭髮的護理？我們現在就介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護髮方法，只要天天堅持，就會有hair 秀髮SPA效果，立...

別為了貪圖快捷的美麗，而毀了你的頭髮

很多愛美的姑娘為了貪圖快捷的美麗，有時候會選擇同時染燙，雖說這麼一來效果驚人，改變發色的同時又有了新造型，但殊不知，如此一來，對於頭皮的損害會是毀滅性的！ ...

簡單快捷15分鐘護髮方法 OL輕鬆護髮變麗人

簡單快捷15分鐘護髮方法 OL輕鬆護髮變麗人 上班族的OL在工作上總是給人一種成熟穩重性，但是就算你把你全身包裝的有條不紊，油膩或者乾枯的頭髮卻毀了你整個形...

冬季怎麼減肥最快捷

冬季怎麼減肥最快捷，寒冷的冬天，這讓很多人的胃口大開，每天無節制的飲食，這會讓其很容易長胖。小編為大家貼心的送上冬季怎麼減肥方法，讓你在冬季不怕胖。 ...

秋季減肥菜譜：3款果仁小菜

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果仁菠菜 秋季果實豐收，這其中，最具明星氣質的當屬有“長壽果”之稱的花生。“常吃花生能養生”。花生屬於高熱量、高蛋白、高纖維食物，可以增加飽腹感，也就是通...

青春期如何祛痘最有效 獻上簡單快捷小妙招

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痘痘是青春的標誌，但是也有很多的人在青春期的時候狂長痘痘，對面痘痘君真是困苦不已。那麼青春期如何祛痘呢?這個問題想必在青春期的每個都想問的吧!今天小編帶來了...

去黑頭的最好方法大全 快捷又有效

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去黑頭的最好方法有哪些呢? 一定要安全有可靠的喲，今天小編就為大家收集最全的去黑頭的方法，趕緊來圍觀吧。千萬不要錯過喲。 深層清潔面膜去黑頭 深層清...

超棒的冰點鐳射絡腮胡脫毛 方便又快捷

• 鐳射脫毛

鬍子給很多男人帶來了不便和煩惱，單就每天刮絡腮胡不僅浪費時間，有時還會刮傷皮膚，很多人都想儘快找到一種方法把這個問題徹底解決，冰點鐳射無痛脫毛就因此而誕生。什...

鐳射美容簡單快捷 失敗了怎麼補救

• 光子嫩膚

一、面部灼傷這個問題的發生主要是出在醫生的操作上，他沒有把波長把握準備或是在一個點上停留時間太長了，然後導致面部灼熱，最後就灼傷了。補救：如果沒有起泡就任由它...

怎樣去痘印快捷又方便？

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• 怎樣去痘印

很多人都會長痘痘，當然長痘的原因是各不相同了。長痘痘日真的很煩，輕點是影響美觀，嚴重點就是毀容了，更討厭的是長完痘就會留下痘印，真的好難看。今天小編為大家介...

枸杞減肥的效果好嗎？ 為你推薦3個快速瘦身菜譜

世人都知道枸杞子是一種大補的食物，但是最新的研究成果表明，枸杞子實際上對於減肥也有很好的功效。枸杞子的功效已經得到了很好的證明，特別是對於很多上班族來說...

六大蝦類菜譜有壯陽奇效

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中醫養生認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素（磷、鋅、鈣、鐵等）和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於...

9款食療菜譜最治高血壓

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1、白米腐竹白果粥 原料：大米300克，白果150克。 做法：大米淘洗淨，加鹽碼好。白果去殼去核。腐竹用水發軟後切碎。鍋中水沸後放入大米、白果和腐竹同...

玻尿酸 現代快捷式微整形

• 玻尿酸

在美容界裡，有一種神奇的美容法寶，它無需開刀，只需注射，就能除去皺紋、隆起鼻子、豐滿唇部，令女性五官精緻、青春再現，它到底是什麼呢?它就是“午餐式微整形”--...

注射整形快捷又方便 但這些誤區要知道哦

• 注射美容
• 肉毒素

一、“肉毒素也是一種皮膚填充劑。”它只是一種藥物，所以它不是填充劑，這個千萬不要搞混了。二、“剩餘的皮膚填充劑不能用來填充其他部位。”自己用剩的是可以用在其他...